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Mindfulness Meditation to Reduce Cognitive Load

2. November 2026 aktualisiert von: Jean Neils-Strunjas, University of South Carolina

Mindful Meditation to Reduce Stress and Cognitive Load for Older Adults

Older adults from disadvantaged backgrounds may score lower on memory and thinking tests because of test anxiety and stress, not because of true memory problems. This can lead to being wrongly diagnosed with dementia. This study will test whether a short, 15-minute guided meditation before taking a memory and thinking test helps older adults do better on the test and feel less stressed. About 60 adults age 50 and older, with lower education and income levels, will take part. Participants will be randomly assigned to either listen to a guided meditation or listen to a neutral story for 15 minutes before taking the test. The study will measure stress using heart rate, blood pressure, saliva samples, and a stress questionnaire.

Studienübersicht

Status

Noch keine Rekrutierung

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

This pilot study examines whether a brief mindfulness meditation intervention, administered immediately before cognitive testing, can reduce measurement bias caused by test-related anxiety in older adults from low-income, low-education backgrounds. Participants are randomized to a 15-minute guided mindfulness meditation session or a 15-minute neutral story-listening control session, both administered immediately before the Montreal Cognitive Assessment (MoCA). Physiological stress markers (heart rate variability, blood pressure, salivary pH) and self-reported anxiety (State-Trait Anxiety Inventory) are assessed to evaluate the intervention's effect on stress. Assessments and physiological data collection are administered via a custom application developed by the study team, which standardizes test administration and scoring.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Geschätzt)

60

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienkontakt

Studienorte

    • South Carolina
      • Columbia, South Carolina, Vereinigte Staaten, 29201
      • Columbia, South Carolina, Vereinigte Staaten, 29201
        • University of South Carolina, Aging Gracefully Lab
        • Kontakt:
      • Kingstree, South Carolina, Vereinigte Staaten, 29556
        • Vital Aging of Williamsburg County, Inc
        • Kontakt:
      • West Columbia, South Carolina, Vereinigte Staaten, 29169
        • Brookland-Lakeview Empowerment Center
        • Kontakt:

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

50 Jahre und älter (Erwachsene, Älterer Erwachsener)

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Studienberechtigte Geschlechter

Alle

Beschreibung

Inclusion Criteria:

  • Age 50 years or older
  • Self-identified low educational attainment (high school diploma or less)
  • Low socioeconomic status per local criteria
  • Able to provide informed consent

Exclusion Criteria:

  • Diagnosis of dementia
  • Uncorrected hearing impairment preventing completion of the audio-guided intervention
  • Uncorrected vision impairment preventing completion of the Montreal Cognitive Assessment (MoCA)
  • Current regular mindfulness meditation practice
  • Diagnosis of atrial fibrillation

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Diagnose
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Mindfulness Meditation

Participants complete a 15-minute guided mindfulness meditation session immediately before completing the Montreal Cognitive Assessment (MoCA).

A 15-minute audio-guided mindfulness meditation session delivered via the study application, administered immediately before cognitive testing.

Aktiver Komparator: Story-Listening Control

Participants listen to a 15-minute neutral, non-mindfulness story immediately before completing the Montreal Cognitive Assessment (MoCA).

A 15-minute audio recording of a neutral, non-mindfulness-based story delivered via the study application, administered once immediately before cognitive testing.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Change in MoCA Total Score
Zeitfenster: Immediately following the 15-minute intervention session (single study visit)

Cognitive performance measured using the Montreal Cognitive Assessment (MoCA), ranging from 0 to 30, with higher scores indicating better cognitive performance, administered by an examiner immediately after the assigned 15-minute intervention session.

Immediately following the 15-minute intervention session (single study visit)

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Change in Heart Rate Variability
Zeitfenster: Baseline to immediately post-session

Change in heart rate variability measured continuously via the study application before and during the assigned intervention session.

Baseline to immediately post-session
Change in Systolic Blood Pressure
Zeitfenster: Baseline to immediately post-session

Change in systolic blood pressure measured via automated cuff before and immediately after the assigned intervention session.

Baseline to immediately post-session
Change in Salivary pH
Zeitfenster: Baseline to immediately post-session

Change in salivary pH measured via test strips before and immediately after the assigned intervention session.

Baseline to immediately post-session
Change in State-Trait Anxiety Inventory Score
Zeitfenster: Baseline to immediately post-assessment

Change in self-reported state anxiety measured using the State Anxiety subscale of the State-Trait Anxiety Inventory (STAI), a 20-item scale ranging from 20 to 80, with higher scores indicating greater state anxiety, administered at baseline and immediately after the assigned intervention session.

Baseline to immediately post-assessment
Change in Perceived Stress Scale (PSS-10) Score
Zeitfenster: Baseline to immediately post-assessment

Change in self-reported perceived stress measured using the 10-item Perceived Stress Scale (PSS-10), ranging from 0 to 40, with higher scores indicating greater perceived stress, administered at baseline and immediately after the assigned intervention session.

Baseline to immediately post-assessment
Recruitment Rate
Zeitfenster: Up to 4 months

Percentage of eligible individuals screened who agree to enroll in the study.

Up to 4 months
Retention Rate
Zeitfenster: Day 1

Percentage of enrolled participants who complete their assigned study visit.

Day 1
Intervention Adherence
Zeitfenster: Day 1

Percentage of participants who complete the full 15-minute assigned intervention session (mindfulness meditation or story-listening control), as recorded by the study application

Day 1
Participant Acceptability
Zeitfenster: Day 1

Acceptability assessed via a 3-item investigator-developed measure: (1) enjoyment of the session, (2) comfort during the session, (3) perceived health benefit. Each item is rated on a 3-point scale (No / Neutral / Yes) and reported individually.

Day 1
Task Feasibility (Participant-Reported)
Zeitfenster: Day 1

Feasibility assessed via a 2-item investigator-developed measure: (1) physical ease of the seated/lying position, (2) clarity of the recorded audio instructions. Each item is rated on a 3-point scale and reported individually.

Day 1

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Geschätzt)

14. November 2026

Primärer Abschluss (Geschätzt)

15. März 2027

Studienabschluss (Geschätzt)

15. März 2027

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

8. September 2026

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

2. November 2026

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

9. November 2026

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

9. November 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

2. November 2026

Zuletzt verifiziert

1. November 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen

Andere Studien-ID-Nummern

  • STUDY00000925
  • CL034115600N230020280007408 (Andere Zuschuss-/Finanzierungsnummer: University of South Carolina-Columbia)

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

UNENTSCHIEDEN

Beschreibung des IPD-Plans

Data sharing plans have not yet been finalized. As a pilot study with a small sample size (n=60), the investigators will determine after study completion whether de-identified individual participant data will be made available, and if so, under what conditions (e.g., data use agreement, timeframe, and mechanism of access).

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

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