SedestActiv-Projekt: Intervention zur Reduzierung der täglichen Sitzzeit bei übergewichtigen und fettleibigen Patienten (SedestActiv)

Primärversorgungszentren sind eine wichtige Einrichtung für die Behandlung von Menschen mit Übergewicht und mittelschwerer Adipositas. Es gibt immer mehr Hinweise darauf, dass langes Sitzen einen negativen Einfluss auf die Gesundheit hat. Interventionen mit dem Ziel, die tägliche Zeit sitzender Tätigkeiten zu reduzieren, können eine wirksame Strategie zur Steigerung des täglichen Energieverbrauchs sein. Um die Wirksamkeit von Programmen zur Förderung körperlicher Aktivität in der Primärversorgung zu verbessern, benötigen wir einige klare Aktionsprotokolle, die leicht in die täglichen Routinen von Fachkräften der Primärversorgung integriert werden können.

Zielsetzung. Ziel der Studie ist es, die Wirksamkeit einer sechsmonatigen Intervention in der Grundversorgung zu bewerten, um die tägliche Sitzzeit bei übergewichtigen und fettleibigen Patienten mit sitzender Tätigkeit zu reduzieren und ihren wöchentlichen Kalorienverbrauch zu erhöhen.

Methoden. Das Design der Studie ist eine einfache randomisierte kontrollierte Studie. Zehn Primärversorgungszentren werden zur Teilnahme eingeladen und randomisiert in Kontrollgruppe (CG) und Interventionsgruppe (IG) eingeteilt. Jeder Fachmann lädt nach dem Zufallsprinzip mäßig fettleibige oder übergewichtige Patienten (BMI: 25-34,9 kg/m2) beiderlei Geschlechts im Alter zwischen 25 und 65 Jahren, die täglich 6 oder mehr Stunden sitzen, zur Teilnahme ein. Insgesamt werden 400 Probanden (200 Personen in jeder Gruppe) benötigt. Darüber hinaus werden 50 Probanden mit Fibromyalgie in die Studie einbezogen, um die Durchführbarkeit der Intervention bei ihnen zu ermitteln.

Die wichtigste abhängige Variable (Sitzzeiten) wird während der ersten und letzten Interventionswoche mit einem ActivPAL gemessen. Eine Nachuntersuchung erfolgt 3, 6 und 12 Monate nach Ende der Intervention. Weitere in die Studie einbezogene Variablen: Anzahl der zurückgelegten Schritte, subjektives Maß an körperlicher Aktivität, Gewicht, Größe, BMI, Hautfalten, Taillenumfang, Triglyceride, Gesamtcholesterin (LDL und HDL), Glukose, soziodemografische Variablen, Blutdruck und Qualität von Leben im Zusammenhang mit Gesundheit. Es werden eine deskriptive Analyse aller Variablen und eine multivariate Analyse zur Bewertung der Unterschiede zwischen Interventions- und Kontrollgruppe durchgeführt. Eine multivariate Analyse wird durchgeführt, um zeitliche Änderungen abhängiger Variablen zu bewerten. Die gesamte Analyse wird nach dem Intention-to-Treat-Prinzip durchgeführt.