Kohlenhydratergänzung vor dem Wettkampf

Die Studie wird im Trainingszentrum „Team Base“ im westlichen Teil von Rio de Janeiro durchgeführt. Alle Verfahren wurden unter Standardbedingungen durchgeführt (Temperatur: 21–23 °C, relative Luftfeuchtigkeit: 40–60 %). Die Teilnehmer wurden zuvor angewiesen, 24 Stunden vor der Datenerfassung keine intensiven körperlichen Übungen durchzuführen und 8 Stunden vorher zu fasten.

Alle Eingriffe werden an einem Tag durchgeführt. Vor den Studienabläufen werden die Teilnehmer anhand einer Waage (Marke GAMA ITALY®) und eines tragbaren Stadiometers (Marke Sanny®, persönliches Modell) auf anthropometrische Merkmale untersucht. Anschließend wird die manuelle Palmargriffstärke (FPM) vor und nach dem Kampf gemessen. Und nach dem Kampf wird auch die Wahrnehmung der Anstrengung durch die Teilnehmer anhand der angepassten Borg-Skala überprüft.

Verfahren Kämpfe Die Kämpfe (Handori) begannen unter Einhaltung der zwischen den Mitgliedern derselben Gruppe festgelegten Zeitpläne. Somit dauerte jeder Kampf fünf Minuten ohne Pausen, wobei die Athleten angewiesen wurden, dynamische Bewegungen auszuführen und hohe Bewegungen beizubehalten, mit dem Ziel, die Intensität während dieser Zeit auf das Maximum zu steigern.

Kohlenhydrat-Ergänzung Zur Verabreichung einer Kohlenhydrat-Ergänzung enthält die Packung „Advanced Nutrition®“ 30 g (1 Beutel), Energie von 83 kcal = 349 kJ, Kohlenhydrate 21 g, Natrium 82 mg, Vitamin C 4, 2 mg und Vitamin E 0,90 mg.

Manuelle Haltekraft (FPM) von Palmar Die Messung der manuellen Haltekraft (FPM) wurde mit dem analogen hydraulischen Dynamometer JAMAR® (Asimow Engineering®, USA) mit einer Genauigkeit von 0,5 kg/f und einer maximalen Kapazität von 100 kg/f durchgeführt . Daher wurde die von der American Society of Hand Therapists (ASHT) [8] vorgeschlagene Position verwendet, wobei die Teilnehmer in einer sitzenden Position mit Hüfte und Knien in 90°-Flexion, Schulter in Adduktion, Ellenbogen in 90°-Flexion und Handgelenk positioniert waren und Unterarm in Neutralstellung. Der Teilnehmer wurde angewiesen, die größtmögliche Kraft aufzubringen und der Spitzenwert wurde anschließend aufgezeichnet.

Modifizierte Borg-Skala Die wahrgenommene Anstrengung wurde mithilfe der angepassten BORG-Skala [7] bewertet, die aus einer Ordinalskala von 0 bis 10 besteht, wobei 0 für keine und 10 für maximale Intensität steht. Der Anwendung der Skala ging folgende standardisierte Frage voraus: „Wie beurteilen Sie die Intensität der durchgeführten Übung?“ Statistische Analyse Für alle Variablen wurden Mittelwerte und Standardabweichungswerte berechnet. Die Normalität der Daten wurde zunächst mit dem Komolgorov-Smirnov-Verfahren analysiert. Darüber hinaus wurde der T-Test verwendet, um Momente und Gruppen zu vergleichen. Bei allen statistischen Analysen wurde ein Signifikanzniveau von 5 % angenommen. Die Analysen wurden mit dem Statistikpaket SPSS (2.0) durchgeführt.