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Die Auswirkungen der Manipulation von Erwartungen in einer Dankbarkeitsintervention

24. Mai 2020 aktualisiert von: Tanera van Diggelen, University of California, Los Angeles

Dankbarkeit kultivieren: Verbessert die Manipulation von Erwartungen die Wirksamkeit einer Dankbarkeitsintervention?

Dankbarkeit – eine Emotion, die empfunden wird, wenn eine Person etwas Nützliches von anderen Personen oder Organisationen erhält – hat nachweislich einen positiven Einfluss auf das Wohlbefinden. Ab 2003 wurden Interventionen zum Thema „Zähle deine Segnungen“ durchgeführt, bei denen die Teilnehmer Dinge auflisten, für die sie dankbar sind, und Interventionen zum Schreiben von Dankbarkeitsbriefen wurden entwickelt, um Dankbarkeit zu kultivieren. Dankbarkeitsinterventionen haben viele positive Ergebnisse; sie können das Wohlbefinden und die Lebenszufriedenheit steigern (Froh, Sefick, & Emmons, 2008) und das Selbstwertgefühl steigern (Rash, Matsuba, & Prkachin, 2011), um nur einige zu nennen.

Das Wissen um die Vorteile der Dankbarkeit vor einer Intervention könnte das Verhalten der Teilnehmer und die gesundheitlichen Ergebnisse beeinflussen. Frühere Studien haben gezeigt, dass der Austausch von Informationen über Behandlungen die Erwartungen verändert und die Ergebnisse verbessert (Zion & Crum, 2018). Zum Beispiel sind offene medizinische Behandlungen effektiver als versteckte (Colloca, Lopiano, Lanotte & Benedetti, 2004).

Die vorgeschlagene Studie soll evaluieren, ob Erwartungen über die Wirksamkeit der Intervention den Nutzen einer kurzen Dankbarkeitsintervention erhöhen können. Insbesondere werden die Ermittler testen, ob die Bereitstellung von Informationen über die Vorteile der Dankbarkeit die Interventionsergebnisse verbessert. Diese 3-armige randomisierte kontrollierte Studie wird die folgenden Bedingungen haben: Dankbarkeit + Erwartung, Dankbarkeit und Ereigniskontrolle. Die Teilnehmer werden Studenten im Grundstudium sein und die Online-Intervention wird zwei Wochen dauern.

Teilnehmer an den beiden Dankbarkeitsbedingungen melden sich zwei Wochen lang dreimal pro Woche in einem Online-Formular an und tragen bis zu fünf Dinge ein, für die sie dankbar sind. Das Formular für Teilnehmer an der Bedingung Dankbarkeit + Erwartung gibt auch Auskunft über die Vorteile der Dankbarkeit. Eine Alltagsereignissteuerung wird verwendet, um eine neutrale Vergleichsbedingung bereitzustellen. Diese Gruppe wird angewiesen, bis zu fünf wichtige Dinge oder Ereignisse aus ihrem Tag in ihr Formular einzutragen.

Ergebnismessungen werden über eine Online-Umfrage vor und unmittelbar nach der Intervention erhoben. Das primäre Ergebnis ist das Wohlbefinden und die sekundären Ergebnisse sind Schlafqualität und -quantität, Dankbarkeit, positive Affekte, Selbstwirksamkeit im Gesundheitswesen, Stress und depressive Symptome. Die Forscher sagen voraus, dass Teilnehmer in der Bedingung Dankbarkeit + Erwartung verbesserte Interventionsergebnisse im Vergleich zu Teilnehmern in Vergleichsbedingungen haben werden.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Überblick: Potenzielle Teilnehmer werden aus einem Bachelor-Psychologiekurs rekrutiert. Die Teilnehmer haben nach der ersten Studienanzeige eine Woche Zeit, um die Einverständniserklärung zu lesen und zu entscheiden, ob sie teilnehmen möchten. Wenn die Teilnehmer eine unterschriebene Einverständniserklärung abgeben, werden sie offiziell in die Studie aufgenommen und erhalten eine persönliche Identifikationsnummer (PI), die sie während der gesamten Studie verwenden können.

Die Teilnehmer werden nach dem Zufallsprinzip einer von drei Bedingungen zugeordnet: Dankbarkeit + Erwartungen, Dankbarkeit oder eine Kontrollbedingung für alltägliche Ereignisse. Die Teilnehmer erhalten sechsmal alle zwei Tage eine E-Mail mit einem Link zu einem anonymen Google-Formular. Jedes Google-Formular weist die Teilnehmer an, entweder eine kurze Dankbarkeitsliste (für Dankbarkeit + Erwartungen und Dankbarkeitsbedingungen) oder eine Ereignisliste (für die Kontrolle alltäglicher Ereignisse) einzugeben, und enthält einen Abschnitt, in dem die Teilnehmer ihre persönlichen Identifikationsnummern eingeben können. Darüber hinaus enthält das erste Formular einen demografischen Fragebogen, und das erste und sechste Formular enthalten Fragebögen, die alle interessierenden Ergebnisse bewerten. Das primäre interessierende Ergebnis ist das Wohlbefinden. Die sekundären Endpunkte von Interesse sind Schlaf, Zustand der Dankbarkeit, Selbstwirksamkeit im Gesundheitswesen, Stress und depressive Symptome.

Teilnehmer an der Bedingung Dankbarkeit + Erwartungen haben oben in ihrem Google-Formular eine Aussage über die Vorteile der Dankbarkeit. Beispiele für diese Aussagen sind: „Das Praktizieren von Dankbarkeit kann die soziale Verbundenheit erhöhen“ und „Bei einer Stichprobe von Schülern hat sich gezeigt, dass das Kultivieren von Dankbarkeit die Schulzufriedenheit verbessert“. Am Ende der Studie werden die Teilnehmer sechs Dankbarkeits- oder Alltagsereignislisten und zwei Fragebögen ausgefüllt haben.

Eingriffe:

  1. Dankbarkeit + keine Erwartungen: Teilnehmer an der Dankbarkeitsbedingung üben zwei Wochen lang eine Intervention zum Zählen Ihrer Segnungen. Die Teilnehmer werden angewiesen, in den zwei Wochen der Intervention alle zwei Tage bis zu fünf Dinge aufzulisten, für die sie dankbar sind (insgesamt sechsmal).
  2. Dankbarkeit + Erwartungen: Teilnehmer in dieser Bedingung erhalten die gleichen Anweisungen wie in der Dankbarkeitsbedingung und werden außerdem regelmäßig an die Vorteile der Dankbarkeit erinnert.
  3. Alltägliche Ereignisse: Die Teilnehmer werden angewiesen, bis zu fünf Details über ihren Tag aufzulisten, z. B. Aktivitäten, an denen sie teilgenommen haben, oder Gespräche, die sie geführt haben. Die Teilnehmer erstellen diese Listen zwei Wochen lang alle zwei Tage (insgesamt sechs Mal).

Fragebögen:

Selbstberichtsfragebögen mit hoher Test-Retest-Zuverlässigkeit und interner Validität werden zu Beginn und nach der Intervention verabreicht, um auf Änderungen der interessierenden Ergebnisse wie Wohlbefinden, depressive Symptome und Angst zuzugreifen.

Fragebögen, die nur zu Studienbeginn verabreicht werden: Communication and Attitudinal Self-Efficacy Scale (CASE) und demografischer Fragebogen

Fragebögen, die vor und nach der Intervention verabreicht wurden: Mental Health Continuum-Short Form, Patient-Reported Outcomes Measurement Information System (PROMIS) Sleep Disturbance Scale, Pittsburg Sleep Quality Index (PSQI) Dauerelemente, Modified Differentielle Emotions Scale, Center for Epidemiological Studies Depression Skala (CES-D), empfundener Stress Skala 4

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

125

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

18 Jahre und älter (Erwachsene, Älterer Erwachsener)

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Studienberechtigte Geschlechter

Alle

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Bachelor-Student
  • Gute Englischkenntnisse
  • 18 Jahre oder älter
  • Hat eine gültige E-Mail-Adresse
  • Zugang zum Internet

Ausschlusskriterien:

-Keine anderen Ausschlusskriterien (abgesehen von der Erfüllung der oben genannten Einschlusskriterien)

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Sonstiges
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Aktiver Komparator: Dankbarkeit + keine Erwartungen
Die Teilnehmer geben zwei Wochen lang alle zwei Tage Online-Listen mit bis zu fünf Dingen ein, für die sie dankbar sind.
Verhalten: Dankbarkeit + Keine Erwartungen Intervention
Die Teilnehmer erhalten sechsmal alle zwei Tage eine E-Mail mit einem Link zu einem anonymen Google-Formular. Jedes Google-Formular weist die Teilnehmer an, eine kurze Dankbarkeitsliste mit bis zu fünf Elementen einzugeben. Darüber hinaus enthält das erste Formular einen demografischen Fragebogen, und das erste und sechste Formular enthalten Fragebögen, in denen alle interessierenden Ergebnisse bewertet werden
Experimental: Dankbarkeit + Erwartungen
Die Teilnehmer geben zwei Wochen lang alle zwei Tage Online-Listen mit bis zu fünf Dingen ein, für die sie dankbar sind. Außerdem wird ihnen jedes Mal, wenn sie eine Online-Dankbarkeitsliste schreiben, ein Vorteil der Dankbarkeit mitgeteilt.
Verhalten: Dankbarkeit + Erwartungen Intervention
Die Teilnehmer erhalten sechsmal alle zwei Tage eine E-Mail mit einem Link zu einem anonymen Google-Formular. Jedes Google-Formular weist die Teilnehmer an, eine kurze Dankbarkeitsliste mit bis zu fünf Elementen einzugeben. Die Teilnehmer erhalten oben in ihrem Google-Formular eine Erklärung über die Vorteile der Dankbarkeit. Beispiele für diese Aussagen sind: „Das Praktizieren von Dankbarkeit kann die soziale Verbundenheit erhöhen“ und „Das Kultivieren von Dankbarkeit hat bei einer britischen Stichprobe von Schülern gezeigt, dass sie die Schulzufriedenheit verbessert“. Darüber hinaus enthält das erste Formular einen demografischen Fragebogen, und das erste und sechste Formular enthalten Fragebögen, in denen alle interessierenden Ergebnisse bewertet werden
Aktiver Komparator: Ereignissteuerung
Die Teilnehmer geben zwei Wochen lang alle zwei Tage Online-Listen mit bis zu fünf Ereignissen ihres Tages ein.
Verhalten: Ereignissteuerungsintervention
Die Teilnehmer erhalten sechsmal alle zwei Tage eine E-Mail mit einem Link zu einem anonymen Google-Formular. Jedes Google-Formular weist die Teilnehmer an, eine Liste mit bis zu fünf Elementen zu Ereignissen ihres Tages einzugeben. Darüber hinaus enthält das erste Formular einen demografischen Fragebogen, und das erste und sechste Formular enthalten Fragebögen, in denen alle interessierenden Ergebnisse bewertet werden.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Mental Health Continuum-Short Form (MHC-SF)
Zeitfenster: Bewertet vor und nach der Intervention (im Abstand von 2 Wochen)
Hedonisches Wohlbefinden, eudämonisches Wohlbefinden und allgemeines Wohlbefinden wurden zu Studienbeginn und nach der Intervention bewertet. Das Wohlbefinden wurde mit dem Mental Health Continuum-Short Form (MHC-SF; Keyes, 2009) gemessen. Die Teilnehmer bewerteten, wie oft sie 14 verschiedene Emotionen oder Aussagen empfanden, wie zum Beispiel „glücklich“ und „zufrieden mit dem Leben“. Die Items werden auf einer 6-stufigen Likert-Skala bewertet (0 = nie, 5 = täglich). Dieses Maß bewertet sowohl das hedonische als auch das eudaimonische Wohlbefinden. Der MHC-SF ist sowohl zuverlässig als auch gültig für die Anwendung bei jungen Erwachsenen (Robitschek & Keyes, 2009). Gesamtpunktzahlen werden durch die Summe der Punktzahlen für alle 14 Elemente mit einem Bereich von 0-70 erstellt. Höhere Werte weisen auf ein größeres allgemeines Wohlbefinden hin.
Bewertet vor und nach der Intervention (im Abstand von 2 Wochen)
Mental Health Continuum-Short Form (MHC-SF): Unterskala für hedonisches Wohlbefinden
Zeitfenster: Bewertet vor und nach der Intervention (im Abstand von 2 Wochen)
Das Wohlbefinden wurde mit dem Mental Health Continuum-Short Form (MHC-SF; Keyes, 2009) gemessen. Die Teilnehmer bewerteten, wie oft sie 14 verschiedene Emotionen oder Aussagen empfanden, wie zum Beispiel „glücklich“ und „zufrieden mit dem Leben“. Die Items werden auf einer 6-Punkte-Likert-Skala bewertet (0 = nie, 5 = jeden Tag), wobei höhere Zahlen ein größeres Wohlbefinden anzeigen. Dieses Maß bewertet sowohl das hedonische als auch das eudaimonische Wohlbefinden. Der MHC-SF ist sowohl zuverlässig als auch gültig für die Anwendung bei jungen Erwachsenen (Robitschek & Keyes, 2009). Die Subskala „Hedonisches Wohlbefinden“ ist die Summe der Punkte 1–3 der Kurzform des Mental Health Continuum. Die Gesamtpunktzahl reicht von 0-15, wobei höhere Punktzahlen ein größeres hedonisches Wohlbefinden anzeigen. Die Bewertung einer 4 oder 5 bei mindestens einem der 3 Punkte auf der Subskala Hedonisches Wohlbefinden weist auf eine Diagnose einer blühenden psychischen Gesundheit hin.
Bewertet vor und nach der Intervention (im Abstand von 2 Wochen)
Mental Health Continuum-Short Form (MHC-SF): Eudaimonic Well-Being SubScale
Zeitfenster: Bewertet vor und nach der Intervention (im Abstand von 2 Wochen)
Das Wohlbefinden wurde mit dem Mental Health Continuum-Short Form (MHC-SF; Keyes, 2009) gemessen. Die Teilnehmer bewerteten, wie oft sie 14 verschiedene Emotionen oder Aussagen empfanden, wie zum Beispiel „glücklich“ und „zufrieden mit dem Leben“. Die Items werden auf einer 6-Punkte-Likert-Skala bewertet (0 = nie, 5 = jeden Tag), wobei höhere Zahlen ein größeres Wohlbefinden anzeigen. Dieses Maß bewertet sowohl das hedonische als auch das eudaimonische Wohlbefinden. Der MHC-SF ist sowohl zuverlässig als auch gültig für die Anwendung bei jungen Erwachsenen (Robitschek & Keyes, 2009). Die Punktzahl der eudaimonischen Subskala ist die Summe der Punkte 4-14 auf dem MHC-SF. Die Werte reichen von 0-55. Höhere Werte weisen auf ein größeres eudämonisches Wohlbefinden hin (d. h. ein größeres soziales und psychologisches Wohlbefinden).
Bewertet vor und nach der Intervention (im Abstand von 2 Wochen)

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Patient-Reported Outcomes Measurement Information System (PROMIS) Schlafstörungsskala
Zeitfenster: Bewertet vor und nach der Intervention (im Abstand von 2 Wochen)
Die Schlafqualität wurde mit der 8-Punkte-PROMIS-Schlafstörungs-Kurzform gemessen (Yu et al., 2012). Die Teilnehmer bewerteten ihre Zustimmung zu acht verschiedenen Aussagen über ihren Schlaf in den letzten sieben Tagen, wie „Mein Schlaf war unruhig“ und „Ich hatte Schwierigkeiten beim Einschlafen“. Die Teilnehmer bewerteten jeden Punkt auf einer 5-Punkte-Skala (1 = überhaupt nicht, 5 = sehr). Items 2, 3, 7 und 8 wurden umgekehrt bewertet. Die Gesamtpunktzahl der PROMIS Schlafstörungsskala ist die Summe der Punktzahlen für alle 8 Items. Die Gesamtpunktzahl reicht von 8 bis 40, wobei höhere Punktzahlen auf eine schwerere Schlafstörung hinweisen.
Bewertet vor und nach der Intervention (im Abstand von 2 Wochen)
Pittsburg Sleep Quality Index (PSQI)-Dauer-Elemente
Zeitfenster: Bewertet vor und nach der Intervention (im Abstand von 2 Wochen)
Die Schlafmenge wurde mit den Pittsburgh Sleep Quality Index Duration Items (PSQI-4) gemessen, die den Teilnehmern Fragen stellen, wie zum Beispiel wann sie ins Bett gegangen sind und wann sie morgens aufgewacht sind (Buysse et al., 1989). Die Items zur PSQI-Dauer sind die Fragen 1–4 zum PSQI, die messen, wie viel Schlaf die Befragten bekommen haben. Höhere Stunden Schlaf sind ein besseres Ergebnis.
Bewertet vor und nach der Intervention (im Abstand von 2 Wochen)
Modifizierte differenzielle Emotionsskala (MDES): Subskala positive Emotionen
Zeitfenster: Bewertet vor und nach der Intervention (im Abstand von 2 Wochen)
Positive Affekte wurden mit der Subskala Positive Emotionen (PE) mit zehn Punkten der Modified Differentielle Emotions Scale (mDES) gemessen (Fredrickson, Tugade, Waugh und Larkin, 2003). Die Teilnehmer bewerteten, wie oft sie zehn verschiedene Gruppen positiver Emotionen wie „amüsiert, lebenslustig, albern“ auf einer 5-Punkte-Skala (0 = überhaupt nicht, 4 = meistens) empfanden. Der Durchschnitt der Items wurde berechnet, um die positive Wirkung zu messen, wobei höhere Zahlen eine größere positive Wirkung anzeigen.
Bewertet vor und nach der Intervention (im Abstand von 2 Wochen)
Wahrgenommene Stressskala - 4 (PSS-4)
Zeitfenster: Bewertet vor und nach der Intervention (im Abstand von 2 Wochen)
Stress wurde mit der 4-Punkte-Skala für wahrgenommenen Stress (PSS-4; Cohen, Kamarack und Mermelstein, 1983) gemessen. Die Teilnehmer bewerteten, wie oft sie sich in der letzten Woche auf eine bestimmte Art und Weise gefühlt haben, zu vier verschiedenen Punkten, wie z. B. „Wie oft waren Sie zuversichtlich, dass Sie Ihre persönlichen Probleme bewältigen können?“ und "Wie oft hatten Sie das Gefühl, dass die Dinge nach Ihren Wünschen laufen?" auf einer 5-Punkte-Skala (0 = nie, 4 = sehr oft). Die Gesamtpunktzahl des PSS-4 ist die Summe aller 4 Punkte. Die Gesamtpunktzahl reicht von 0-16, und höhere Punktzahlen weisen auf einen stärker wahrgenommenen Stress hin.
Bewertet vor und nach der Intervention (im Abstand von 2 Wochen)
Depressionsskala des Zentrums für epidemiologische Studien (CES-D)
Zeitfenster: Bewertet vor und nach der Intervention (im Abstand von 2 Wochen)
Depressive Symptome wurden anhand der Depressionsskala des Zentrums für epidemiologische Studien (CES-D, Radloff, 1977) gemessen. Die Teilnehmer bewerteten, wie oft sie in der vergangenen Woche 20 verschiedene Aussagen wie „Mich haben Dinge gestört, die mich normalerweise nicht stören“ und „Ich hatte das Gefühl, dass alles, was ich getan habe, war eine Anstrengung“ erlebt haben. Die Teilnehmer bewerteten jedes Item auf einer 4-Punkte-Skala (0 = selten oder nie 3 = immer). Die Gesamtpunktzahl für den CES-D ist die Summe aller 20 Items mit einem Bereich von 0-60, wobei höhere Punktzahlen stärkere depressive Symptome anzeigen.
Bewertet vor und nach der Intervention (im Abstand von 2 Wochen)
Modifizierte differenzielle Emotionsskala (MDES): Dankbarkeit angeben
Zeitfenster: Bewertet vor und nach der Intervention (im Abstand von 2 Wochen)
Staatliche Dankbarkeit wurde mit Item eins des mDES (Fredrickson, Tugade, Waugh und Larkin, 2003) gemessen, das die Teilnehmer fragt, wie oft sie sich in den letzten zwei Wochen „dankbar, anerkennend oder dankbar“ gefühlt haben. Die Teilnehmer bewerteten dieses Item auf einer 5-Punkte-Skala (0 = überhaupt nicht, 4 = meistens), wobei eine höhere Zahl ein höheres Gefühl der Dankbarkeit anzeigt.
Bewertet vor und nach der Intervention (im Abstand von 2 Wochen)

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

University of California, Los Angeles

Ermittler

  • Hauptermittler: Tanera van Diggelen, University of California, Los Angeles

Publikationen und hilfreiche Links

Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.

Allgemeine Veröffentlichungen

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

5. Februar 2019

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

28. Februar 2019

Studienabschluss (Tatsächlich)

28. Februar 2019

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

19. Dezember 2018

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

20. Dezember 2018

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

21. Dezember 2018

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

9. Juni 2020

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

24. Mai 2020

Zuletzt verifiziert

1. Mai 2020

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

  • 1997

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

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