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Auswirkungen von Pilates-Übungen bei Squash-Spielern

7. Dezember 2022 aktualisiert von: Riphah International University

Auswirkungen von Pilates-Übungen auf die Aufschlaggeschwindigkeit und Beweglichkeit bei Squash-Spielern

Bestimmung der Wirksamkeit von Pilates-Übungen auf die Aufschlaggeschwindigkeit und Beweglichkeit bei Squash-Spielern

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Squash entstand Anfang des 19. Jahrhunderts in England, als eine Gruppe von Schulkindern feststellte, dass durchstochene Bälle in einer größeren Reichweite von Schlägen gegen Wände "gequetscht" werden können und mehr Anstrengung vom Spieler erfordert. Diese Variante gewann an Popularität und die ersten Squashplätze wurden 1864 gebaut; und der Squash-Sport wurde offiziell gegründet. Squash ist ein Schlägersport, bei dem zwei Spieler mit einem hohlen Gummiball auf einem an vier Seiten von Mauern umgebenen Spielfeld gegeneinander antreten. Die Spieler schlagen den Ball abwechselnd mit Schlägern. Der Ball kann einmal auf dem Boden aufprallen und so oft, wie es die Spielfeldwände zulassen. Der Hauptansatz der Squashspieler besteht darin, ihre Gegner dazu zu zwingen, das gesamte Spielfeld zu umrunden. Ist diese Taktik erfolgreich, legt der Herausforderer eine größere Distanz zurück und belastet den Körper stärker.

Der Zweck dieser Studie ist es, die Wirksamkeit von Pilates-Übungen auf die Aufschlaggeschwindigkeit und Agilität bei Squashspielern zu bestimmen.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

20

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Pakistan
    • KPK
      • Peshawar, KPK, Pakistan, 24840
        • Sport Complex

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

14 Jahre bis 30 Jahre (Kind, Erwachsene)

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Nein

Studienberechtigte Geschlechter

Alle

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Aktiver Squashspieler
  • Spieler, die seit > 1 Jahr Squash spielen
  • Spieler, die ≥ 3 Tage in der Woche Squash spielen

Ausschlusskriterien:

  • Vorgeschichte von Verletzungen in den letzten 6 Monaten
  • Diese Spieler haben muskuloskelettale, neurologische und kardiovaskuläre Probleme
  • Jene Spieler, die irgendwelche Krankheiten haben

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Behandlung
  • Zuteilung: N / A
  • Interventionsmodell: Einzelgruppenzuweisung
  • Maskierung: Keine (Offenes Etikett)

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Pilates-Übungsprogrammgruppe
Die Pilates-Übungsprogrammgruppe führt fünf Übungen durch
Sonstiges: Pilates-Übungsprogrammgruppe
Die Pilates-Übungsprogrammgruppe führt ein 10-minütiges Aufwärmen durch und führt dann fünf Übungen durch, darunter stehende Beinarbeit, Hunderte mit geradem Knie, Artikulationsbrücke, Rollen wie ein Ball, Planke für 25 Minuten. In den ersten drei Wochen macht jeder Spieler 8 Wiederholungen × 3 Übungssätze und in den nächsten drei Wochen macht jeder Spieler 15 Wiederholungen × 3 Übungssätze. Nach den Übungen gibt es ein 10-minütiges Cool-down. Das Gesamtprogramm wird 45 Minuten dauern.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Geschwindigkeitsmesspistole
Zeitfenster: Sechs Wochen
Bushnell Speed ​​Radar wird verwendet. Es verwendet digitale Technologie, um +/_ .one eine sofortige Geschwindigkeitsmessung zu ermöglichen Meile pro Stunde (MPH)/+/_.two Kilometer pro Stunde (KPH) Genauigkeit. Das Bushnell Speed ​​Radar ist eine einfache Ziel- und Schussradarpistole für alle Arten von Sportbegeisterten. Das Bushnell Speed ​​Radar misst die Geschwindigkeit eines Baseballs bei 10–110 MPH (16–177 km/h) aus einer Entfernung von 90 Fuß (27 Meter) vom Ball und die Geschwindigkeit eines Rennwagens bei 10–200 MPH (16–322 km/h). in 1.500 Fuß (457 Meter) Entfernung. Es werden zwei Bewertungen durchgeführt, zu Studienbeginn vor Beginn des Trainingsprogramms und am Ende der sechswöchigen Intervention.
Sechs Wochen
Badcamp Agility-Test
Zeitfenster: Sechs Wochen
Der Badcamp Agility-Test wurde mit Spielern durchgeführt, die in der Mitte des Badmintonplatzes standen. Sechs Ziele wurden an sechs Enden des Platzes platziert. Den Spielern wurde ein Warnsignal gegeben und der Prüfer begann, die Ecken zu markieren, denen die Spieler folgen müssen. Die Spieler müssen alle 6 vom Prüfer markierten Markierungen unentschieden berühren. Jeder Teilnehmer führte den Test dreimal durch, und die kürzeste Zeit wurde für die Analyse berücksichtigt. Zwischen den Versuchen wurde mindestens 1 Minute Pause gemacht. Es werden zwei Bewertungen durchgeführt, zu Studienbeginn vor Beginn des Trainingsprogramms und am Ende der sechswöchigen Intervention.
Sechs Wochen

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Riphah International University

Ermittler

  • Hauptermittler: Aadil Omer, Ph.D.*, Riphah International University

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

1. Januar 2021

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

1. Juni 2022

Studienabschluss (Tatsächlich)

1. Juni 2022

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

24. September 2021

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

24. September 2021

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

5. Oktober 2021

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Schätzen)

8. Dezember 2022

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

7. Dezember 2022

Zuletzt verifiziert

1. Dezember 2022

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Andere Studien-ID-Nummern

  • REC/01020 Maryam Ishfaq

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

Nein

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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