Muskeltypologie und Krafttrainingsanpassungen (MT-ST)
11. April 2024 aktualisiert von: University Ghent
Einfluss von Muskeltypologie und Trainingshäufigkeit auf chronische Krafttrainingsanpassungen
Das übergeordnete Ziel dieses Projekts besteht darin, zu untersuchen, ob die Reaktionsfähigkeit auf chronisches Krafttraining von der Muskeltypologie abhängt. In einem zweiten Ziel werden wir die optimale Trainingsfrequenz für Slow-Twitcher und Fast-Twitcher untersuchen. Für Letzteres gehen wir davon aus, dass langsam zuckende Personen möglicherweise besser mit höheren Frequenzen und höheren Lautstärken zurechtkommen als schnell zuckende Personen.
Es werden männliche und weibliche erwachsene Teilnehmer (18–45 Jahre) rekrutiert. Die Muskeltypologie der Probanden wird nicht-invasiv in der Beinmuskulatur durch Messung von Muskel-Carnosin mittels H-MRS geschätzt. Insgesamt nehmen 21 Probanden (11 langsame und 10 schnelle Probanden) teil. Den Probanden wird ein 9-wöchiges Ganzkörper-Widerstandstrainingsprotokoll zugewiesen, bei dem Arm A und Bein A dreimal pro Woche und Arm B und Bein B zweimal pro Woche trainieren. Vor und nach der Trainingsperiode werden die Probanden verschiedenen Messungen unterzogen (Fitnessniveau, Muskelvolumen, Krafttests, Blutentnahme, Muskelbiopsien).
Studienübersicht
Status
Abgeschlossen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Studientyp
Interventionell
Einschreibung (Tatsächlich)
60
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.
Studienorte
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Oost-Vlaanderen
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Gent, Oost-Vlaanderen, Belgien, 9000
- Department of Movement and Sports Sciences, Ghent University
-
-
Teilnahmekriterien
Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
18 Jahre bis 45 Jahre (Erwachsene)
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Ja
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Schnelle oder langsame Muskeltypologie
- 18 - 45 Jahre alt
- keine Krafttrainingserfahrung
Ausschlusskriterien:
- Vegane/vegetarische Ernährung
- Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln
- chronische Krankheit
- Hypertonie,
- Rauchen
- Medikamenteneinnahme
- Gerinnungsstörung, Infektionskrankheiten
Studienplan
Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Grundlegende Wissenschaft
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Single
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / Arm |
Intervention / Behandlung |
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Aktiver Komparator: Gruppe zur langsamen Muskeltypologie
Die Teilnehmer erhalten die gleiche Übungstrainingsintervention, werden jedoch in zwei Gruppen eingeteilt: eine Gruppe mit langsamer Typologie und eine Gruppe mit schneller Typologie, basierend auf ihren inhärenten physiologischen Eigenschaften: ihrem Muskelfasertyp.
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Übungstraining: Die Teilnehmer absolvieren 9 Wochen lang Krafttraining mit 60 % ihres 1RM.
Trainingshäufigkeit: Bein A und Arm A der Teilnehmer trainieren 3-mal pro Woche, Bein B und Arm B trainieren 2-mal pro Woche.
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Aktiver Komparator: Gruppe für schnelle Muskeltypologie
Die Teilnehmer erhalten die gleiche Übungstrainingsintervention, werden jedoch in zwei Gruppen eingeteilt: eine Gruppe mit langsamer Typologie und eine Gruppe mit schneller Typologie, basierend auf ihren inhärenten physiologischen Eigenschaften: ihrem Muskelfasertyp.
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Übungstraining: Die Teilnehmer absolvieren 9 Wochen lang Krafttraining mit 60 % ihres 1RM.
Trainingshäufigkeit: Bein A und Arm A der Teilnehmer trainieren 3-mal pro Woche, Bein B und Arm B trainieren 2-mal pro Woche.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Veränderung des Muskelvolumens gegenüber dem Ausgangswert nach 9 Wochen
Zeitfenster: Vor und nach der 9-wöchigen Schulungszeit
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Muskelvolumen der Beine und der Oberarme – MRT
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Vor und nach der 9-wöchigen Schulungszeit
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Veränderung der dynamischen Muskelkraft gegenüber dem Ausgangswert nach 3 Wochen
Zeitfenster: Vor-, Mittel- und Nachschulungszeitraum von 9 Wochen
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Oberschenkel und Oberarme – Krafttrainingsgeräte
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Vor-, Mittel- und Nachschulungszeitraum von 9 Wochen
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Veränderung der dynamischen Muskelkraft gegenüber dem Ausgangswert nach 6 Wochen
Zeitfenster: Vor-, Mittel- und Nachschulungszeitraum von 9 Wochen
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Oberschenkel und Oberarme – Krafttrainingsgeräte
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Vor-, Mittel- und Nachschulungszeitraum von 9 Wochen
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Veränderung der dynamischen Muskelkraft gegenüber dem Ausgangswert nach 9 Wochen
Zeitfenster: Vor-, Mittel- und Nachschulungszeitraum von 9 Wochen
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Oberschenkel und Oberarme – Krafttrainingsgeräte
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Vor-, Mittel- und Nachschulungszeitraum von 9 Wochen
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Veränderung der isometrischen Muskelkraft gegenüber dem Ausgangswert nach 9 Wochen
Zeitfenster: Vor- und Nachbereitungszeit: 9 Wochen
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Oberschenkel und Oberarme - Biodex
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Vor- und Nachbereitungszeit: 9 Wochen
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Veränderung der muskelfasertypspezifischen Hypertrophie nach 9 Wochen
Zeitfenster: Vor- und Nachbereitungszeit: 9 Wochen
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Beine - Biopsie (Vastus lateralis)
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Vor- und Nachbereitungszeit: 9 Wochen
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Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Änderung der Ausgangsanthropometrie nach 9 Wochen
Zeitfenster: Vor- und Nachbereitungszeit: 9 Wochen
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Größe, Gewicht, Hautfalten
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Vor- und Nachbereitungszeit: 9 Wochen
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Änderung des Grundproteingehalts der Skelettmuskulatur nach 9 Wochen
Zeitfenster: Vor- und Nachbereitungszeit: 9 Wochen
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Histochemie und Proteingehalt von Markern, die für die Funktion der Skelettmuskulatur relevant sind
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Vor- und Nachbereitungszeit: 9 Wochen
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Änderung der Ausgangshistochemie nach 9 Wochen
Zeitfenster: Vor- und Nachbereitungszeit: 9 Wochen
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Histochemie relevanter Marker für die Skelettmuskelfunktion
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Vor- und Nachbereitungszeit: 9 Wochen
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Veränderung vom anfänglichen Müdigkeitsgefühl über einen 9-wöchigen Trainingszeitraum
Zeitfenster: Bewertete jedes Training während des 9-wöchigen Trainingszeitraums
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Anzahl der Wiederholungen bei jedem Training, Fragebogen (VAS-Skala) vor jedem Training, RPE nach jedem Training
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Bewertete jedes Training während des 9-wöchigen Trainingszeitraums
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Änderung von Insulin, Glukose, Cholesterin und Triglyceriden im Nüchternzustand nach 9 Wochen
Zeitfenster: Vor- und Nachbereitungszeit: 9 Wochen
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Nüchternblutproben
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Vor- und Nachbereitungszeit: 9 Wochen
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Mitarbeiter und Ermittler
Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.
Sponsor
Ermittler
- Hauptermittler: Wim Derave, University Ghent
Studienaufzeichnungsdaten
Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
9. September 2021
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
8. Dezember 2023
Studienabschluss (Tatsächlich)
8. Dezember 2023
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
12. Oktober 2021
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
25. Oktober 2021
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
4. November 2021
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
12. April 2024
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
11. April 2024
Zuletzt verifiziert
1. April 2024
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Schlüsselwörter
Andere Studien-ID-Nummern
- BC-10253
Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)
Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?
NEIN
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Nein
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
Nein
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