Типология мышц и адаптация к силовым тренировкам (MT-ST)
11 апреля 2024 г. обновлено: University Ghent
Влияние типологии мышц и частоты тренировок на адаптацию к хроническим силовым тренировкам
Общая цель этого проекта — выяснить, зависит ли реакция на хронические тренировки с отягощениями от типологии мышц. Во второй цели мы исследуем наиболее оптимальную частоту тренировок для медленно- и быстро-сокращающихся спортсменов. Что касается последнего, мы предполагаем, что медленно сокращающиеся мышцы могут лучше справляться с более высокими частотами и большими объемами по сравнению с быстрыми сокращениями.
Будут набраны взрослые участники мужского и женского пола (18-45 лет). Типология мышц субъектов будет неинвазивно оценена в мышцах ног путем измерения мышечного карнозина с помощью H-MRS. Всего примет участие 21 испытуемый (11 медленных и 10 быстрых). Субъектам будет назначен протокол тренировок с отягощениями для всего тела продолжительностью 9 недель, в котором рука А и нога А будут тренироваться 3 раза в неделю, а рука В и нога В будут тренироваться 2 раза в неделю. До и после периода тренировки испытуемые будут подвергаться различным измерениям (уровень физической подготовки, объем мышц, тесты на силу, забор крови, биопсия мышц).
Обзор исследования
Статус
Завершенный
Вмешательство/лечение
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Действительный)
60
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Места учебы
-
-
Oost-Vlaanderen
-
Gent, Oost-Vlaanderen, Бельгия, 9000
- Department of Movement and Sports Sciences, Ghent University
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
От 18 лет до 45 лет (Взрослый)
Принимает здоровых добровольцев
Да
Описание
Критерии включения:
- Типология быстрых и медленных мышц
- 18 - 45 лет
- нет опыта силовых тренировок
Критерий исключения:
- Веганская/вегетарианская диета
- Прием добавок
- хронические болезни
- Гипертония,
- Курение
- Использование лекарств
- Нарушение свертываемости крови, инфекционные заболевания
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Фундаментальная наука
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Одинокий
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Активный компаратор: Группа типологии медленных мышц
Участники получают одинаковые упражнения, но их делят на две группы: группу медленной типологии и группу быстрой типологии, основанную на присущих им физиологических характеристиках: типе мышечных волокон.
|
Тренировка с упражнениями: участники выполняют 9 недель силовых тренировок с нагрузкой 60% от своего 1ПМ.
Частота тренировок: нога А и рука А участников тренируются 3 раза в неделю, нога Б и рука Б тренируются 2 раза в неделю.
|
|
Активный компаратор: Группа типологии быстрых мышц
Участники получают одинаковые упражнения, но их делят на две группы: группу медленной типологии и группу быстрой типологии, основанную на присущих им физиологических характеристиках: типе мышечных волокон.
|
Тренировка с упражнениями: участники выполняют 9 недель силовых тренировок с нагрузкой 60% от своего 1ПМ.
Частота тренировок: нога А и рука А участников тренируются 3 раза в неделю, нога Б и рука Б тренируются 2 раза в неделю.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Изменение по сравнению с исходным объемом мышц через 9 недель
Временное ограничение: До и после 9-недельного периода обучения
|
Мышечный объем ног и плеч - МРТ
|
До и после 9-недельного периода обучения
|
|
Изменение динамической мышечной силы по сравнению с исходным уровнем через 3 недели
Временное ограничение: До, в середине и после 9-недельного периода обучения
|
Верхняя часть ног и плеч – тренажеры для силовых тренировок
|
До, в середине и после 9-недельного периода обучения
|
|
Изменение базовой динамической мышечной силы через 6 недель
Временное ограничение: До, в середине и после 9-недельного периода обучения
|
Верхняя часть ног и плеч – тренажеры для силовых тренировок
|
До, в середине и после 9-недельного периода обучения
|
|
Изменение базовой динамической мышечной силы через 9 недель
Временное ограничение: До, в середине и после 9-недельного периода обучения
|
Верхняя часть ног и плеч – тренажеры для силовых тренировок
|
До, в середине и после 9-недельного периода обучения
|
|
Изменение исходной изометрической мышечной силы через 9 недель
Временное ограничение: До и после 9-недельного периода обучения
|
Верхняя часть ног и плеч - Biodex
|
До и после 9-недельного периода обучения
|
|
Изменение специфической гипертрофии мышечных волокон через 9 недель
Временное ограничение: До и после 9-недельного периода обучения
|
Ноги - биопсия (латеральная широкая мышца)
|
До и после 9-недельного периода обучения
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Изменение исходных антропометрических показателей через 9 недель
Временное ограничение: До и после 9-недельного периода обучения
|
Рост, вес, кожные складки
|
До и после 9-недельного периода обучения
|
|
Изменение исходного содержания белка в скелетных мышцах через 9 недель
Временное ограничение: До и после 9-недельного периода обучения
|
Гистохимия и содержание белка в маркерах, имеющих значение для функции скелетных мышц
|
До и после 9-недельного периода обучения
|
|
Изменение исходной гистохимии через 9 недель
Временное ограничение: До и после 9-недельного периода обучения
|
Гистохимия маркеров, имеющих отношение к функции скелетных мышц
|
До и после 9-недельного периода обучения
|
|
Изменение базового чувства усталости за 9 недель обучения
Временное ограничение: Оценивалась каждая тренировка в течение 9-недельного периода обучения.
|
Количество повторений во время каждой тренировки, опросник (шкала ВАШ) перед каждой тренировкой, RPE после каждой тренировки
|
Оценивалась каждая тренировка в течение 9-недельного периода обучения.
|
|
Изменение по сравнению с исходным уровнем инсулина, глюкозы, холестерина и триглицеридов натощак через 9 недель
Временное ограничение: До и после 9-недельного периода обучения
|
Образцы крови натощак
|
До и после 9-недельного периода обучения
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Спонсор
Следователи
- Главный следователь: Wim Derave, University Ghent
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
9 сентября 2021 г.
Первичное завершение (Действительный)
8 декабря 2023 г.
Завершение исследования (Действительный)
8 декабря 2023 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
12 октября 2021 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
25 октября 2021 г.
Первый опубликованный (Действительный)
4 ноября 2021 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
12 апреля 2024 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
11 апреля 2024 г.
Последняя проверка
1 апреля 2024 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Другие идентификационные номера исследования
- BC-10253
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
НЕТ
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .