Die Wirkung von Gleichgewichtsübungen auf die kognitive Funktion

Experimental: Videobasierte Balance-Spielegruppe

Sonstiges: Videobasierte Spieleintervention

Diese Spiele werden über die Nintendo Wii angewendet

Bewerbungen für die 1. bis 2. Woche

• Grundschritt
• Pinguinrutsche (Gewichtsverlagerung von rechts nach links)
• Schneeballflug (Rechts-Links-Gewichtsverlagerung)

• Tilt City (Gewichtsverlagerung von rechts nach links)

  Bewerbungen für die 3. bis 4. Woche

• Erweiterter Schritt
• Schneeballflug (Rechts-Links-Gewichtsverlagerung)
• Pinguinrutsche (Gewichtsverlagerung von rechts nach links)

• Tischneigung (Gewichtsverlagerung in 4 Richtungen)

  Bewerbungen für die 5.-6. Woche

• Erweiterter Schritt
• Tischneigung (Gewichtsverlagerung in 4 Richtungen)
• Balance-Blase (Gewichtsübertragung in 4 Richtungen)
• Skislalom (Gewichtsverlagerung in 4 Richtungen)

Experimental: Gruppe für Gleichgewichtsübungen

Sonstiges: Gleichgewichtsübungen

Anwendung in der 1.–2. Woche: Auf einer ebenen, harten Oberfläche;

• Auf 2 Beinen stehend
• Schritt vorwärts und rückwärts (getrennt für beide Füße)
• In die Tandemposition gelangen und diese halten (getrennt für beide Füße)
• Stehen auf einem Bein (separat für beide Füße)
• Gewichtsverlagerung in vier Richtungen
• Einen Schritt zurück auf die Stufe machen

• Auf den Stabilitätsball treten

  Anwendungen in der 3. bis 4. Woche Alle Übungen, die in der 1. und 2. Woche durchgeführt wurden, werden auf der Matte durchgeführt.

  5.-6. Woche Anwendungen auf dem Balance Board;

• Auf 2 Beinen stehend
• Schritt vorwärts und rückwärts (getrennt für beide Füße)
• In die Tandemposition gelangen und diese halten (getrennt für beide Füße)
• Stehen auf einem Bein (separat für beide Füße)
• Gewichtsverlagerung in vier Richtungen
• Vom Vollstrecker geworfene Bälle fangen

EEG – ereignisbedingte Schwingungen

In unserer Forschung werden EEG-Aufzeichnungen mit dem Gerät Brain Vision Recorder (Brainproduct, München, Deutschland) durchgeführt. Die Aufnahme erfolgt auf 30 Kanälen mit 0,1–250 Hz Bandpass und 500 Abtastratenfunktionen. Als Kappe wird eine elastische Kappe mit 32 Ag-AgCl-Elektrodenplatzierung verwendet. Die Platzierung der Elektroden erfolgt nach dem internationalen 10-20-System und umfasst FP1, FP2, F7, F3, FZ, F4, F8, FT7, FC3, FCZ, FC4, FT8, T7, C3, CZ, C4, T8 , TP7, CP3, CPZ. Die Aufzeichnungen erfolgen über die Elektroden CP4, TP8, P7, P3, PZ, P4, P8, O1, OZ und O2. Zusätzlich werden zwei verbundene Elektroden (A1+A2) als Referenz auf der Vorderseite beider Ohrläppchen platziert, und die Erdungselektrode wird auf der Rückseite des rechten Ohrläppchens platziert. Darüber hinaus werden für die EOG-Aufzeichnung Elektroden im medialen oberen Teil und im lateralen orbitalen Teil des linken Auges verwendet. Beim Schießen wird darauf geachtet, dass die Impedanzwerte der Elektroden unter 10 kΩ liegen.