¿El entrenamiento aeróbico seguido del entrenamiento de resistencia mejora la capacidad aeróbica en personas mayores?
¿El entrenamiento aeróbico seguido del entrenamiento de resistencia mejora la capacidad aeróbica en las personas mayores? Un ensayo controlado aleatorio.
Descripción general del estudio
Estado
Estado
Condiciones
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Intervención / Tratamiento
Tipo de estudio
Tipo de estudio
Inscripción (Actual)
Inscripción
Fase
Fase
- Fase 2
Contactos y Ubicaciones
Ubicaciones de estudio
-
-
Sjælland
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Næstved, Sjælland, Dinamarca, DK 4700
- Næstved Senior Motion klub
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Criterios de participación
Criterio de elegibilidad
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
Acepta Voluntarios Saludables
Géneros elegibles para el estudio
Descripción
Criterios de inclusión:
- saludable
- entender el idioma danés
Criterio de exclusión:
- contraindicacion medica para entrenar
- tomando bloqueadores beta
- ejercicio físico entrenamiento más de 2 horas por semana
Plan de estudios
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Ciencia básica
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Triple
Número de brazos
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazoGrupo de participantes/brazo |
Intervención / TratamientoIntervención / Tratamiento |
|---|---|
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Comparador activo: entrenamiento de resistencia
40 min de entrenamiento en bicicleta o cinta rodante al 60% del consumo máximo de oxígeno
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Experimental: Fuerza después del entrenamiento de resistencia
20 minutos de entrenamiento en bicicleta o cinta rodante al 60 % del consumo máximo de oxígeno seguido de 20 minutos de entrenamiento de fuerza aumentando de 15RM a 10RM
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Periodo de tiempo |
|---|---|
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consumo máximo de oxígeno
Periodo de tiempo: 12 semanas
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12 semanas
|
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fuerza de extensión de rodilla
Periodo de tiempo: 12 semanas
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12 semanas
|
Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Patrocinador
Investigadores
Investigadores
- Investigador principal: Gisela Sjøgaard, DrMedSci, University of Southern Denmark
Publicaciones y enlaces útiles
Enlaces Útiles
Fechas de registro del estudio
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio
Inicio del estudio
Finalización primaria (Actual)
Finalización primaria
Finalización del estudio (Actual)
Finalización del estudio
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Enviado por primera vez
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Otros números de identificación del estudio
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- S-20120178
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