Aumento de la actividad física como parte de un programa para dejar de fumar

El consumo de tabaco es la causa de muerte más prevenible en los Estados Unidos, y el tabaquismo representa casi un tercio de todas las muertes por cáncer cada año. Si bien existen varios métodos económicos y efectivos para dejar de fumar, incluidos el parche de nicotina y la goma de mascar de nicotina, las tasas de tabaquismo no han disminuido en los últimos años. Las personas que hacen ejercicio con regularidad, además de participar en un programa para dejar de fumar, a menudo logran dejar de fumar y reducir el aumento de peso después de dejar de fumar. Sin embargo, los estudios anteriores sobre este tema han consistido en actividad física altamente estructurada y supervisada, lo que dificultó el reclutamiento del estudio y la adherencia a largo plazo. Además, estos estudios generalmente han tenido bajas tasas de abandono a largo plazo, lo que puede atribuirse a la falta de un componente de reemplazo de nicotina. El propósito de este estudio es evaluar la efectividad de una intervención de actividad física basada en la comunidad, en combinación con un programa conductual para dejar de fumar y reemplazo de nicotina, para aumentar las tasas de abandono del hábito de fumar entre fumadores adultos sedentarios.

Este estudio de 7 semanas inscribirá a fumadores de cigarrillos sedentarios o mínimamente activos. Todos los participantes participarán en un programa conductual para dejar de fumar y usarán un parche de nicotina. Además, serán asignados al azar para participar en una intervención de actividad física basada en la comunidad o en una intervención de grupo de control de bienestar. Todos los participantes asistirán a dieciséis sesiones de asesoramiento cara a cara de 60 a 90 minutos y doce sesiones de asesoramiento telefónico de 20 minutos. También recibirán doce envíos informativos. Los participantes en la intervención de actividad física se centrarán en aumentar la actividad física; el grupo de control de bienestar general recibirá información sobre temas generales de salud. Las medidas de resultado, incluido el tabaquismo, los niveles de actividad física y el índice de masa corporal, se evaluarán al final de la intervención y en las visitas de seguimiento a los 6 y 12 meses.