Aumentar a atividade física como parte de um programa para parar de fumar

O uso do tabaco é a causa mais evitável de morte nos Estados Unidos, sendo o tabagismo responsável por quase um terço de todas as mortes por câncer a cada ano. Embora existam vários métodos baratos e eficazes para parar de fumar, incluindo o adesivo de nicotina e o chiclete de nicotina, as taxas de tabagismo não diminuíram nos últimos anos. Indivíduos que se envolvem em exercícios regulares, além de participar de um programa de cessação do tabagismo, geralmente conseguem parar de fumar e reduzir o ganho de peso pós-cessação. No entanto, estudos anteriores sobre esse tópico consistiram em atividade física altamente estruturada e supervisionada, o que dificultou o recrutamento do estudo e a adesão a longo prazo. Além disso, esses estudos geralmente apresentam taxas baixas de abandono a longo prazo, o que pode ser atribuído à falta de um componente de reposição de nicotina. O objetivo deste estudo é avaliar a eficácia de uma intervenção de atividade física baseada na comunidade, em combinação com um programa comportamental de cessação do tabagismo e reposição de nicotina, no aumento das taxas de cessação do tabagismo entre fumantes adultos sedentários.

Este estudo de 7 semanas incluirá fumantes sedentários ou minimamente ativos. Todos os participantes participarão de um programa comportamental de cessação do tabagismo e usarão um adesivo de nicotina. Além disso, eles serão designados aleatoriamente para participar de uma intervenção de atividade física baseada na comunidade ou de uma intervenção de grupo de controle de bem-estar. Todos os participantes participarão de dezesseis sessões de aconselhamento face a face de 60 a 90 minutos e doze sessões de aconselhamento por telefone de 20 minutos. Eles também receberão doze correspondências informativas. Os participantes da intervenção de atividade física se concentrarão no aumento da atividade física; o grupo de controle de bem-estar geral receberá informações sobre tópicos de saúde geral. As medidas de resultado, incluindo tabagismo, níveis de atividade física e índice de massa corporal, serão avaliadas no final da intervenção e nas visitas de acompanhamento de 6 e 12 meses.