¿Qué técnica es más eficaz para las personas con tensión en los isquiotibiales en términos de equilibrio, flexibilidad y rendimiento?
12 de septiembre de 2022 actualizado por: burak menek, Istanbul Medipol University Hospital
Evaluación de los efectos agudos de Graston, la terapia de masaje de percusión y el estiramiento dinámico sobre el equilibrio, la flexibilidad y los parámetros de rendimiento en personas con tensión en los isquiotibiales.
La terapia de masaje de percusión ha ganado popularidad en las comunidades terapéuticas y atléticas en los últimos años.
Los dispositivos de terapia de masaje de percusión son extremadamente cómodos de usar, tanto para la autoadministración como por parte de un fisioterapeuta.
Terapia de masaje de percusión en tejidos profundos y superficiales; se usa en muchas áreas, como reducir el dolor, aumentar la circulación sanguínea, mejorar el tejido cicatricial, reducir el nivel de lactato y los espasmos musculares, aumentar el flujo linfático, inhibir el reflejo de Golgi, aumentar el rango de movimiento y se usa con frecuencia en la actualidad.
Se ha demostrado en muchos estudios que las técnicas de masaje vibratorio mejoran el rango de movimiento de las articulaciones y la fuerza muscular.
Se ha argumentado que no hay suficientes estudios sobre este tema en la literatura.
En la clínica se utilizan tratamientos especialmente diseñados para reducir la frecuencia de las lesiones, mejorar el rendimiento muscular y aumentar la flexibilidad de los componentes musculotendinosos.
Se utilizan varios métodos de estiramiento para aumentar la longitud del músculo.
Los atletas usan ejercicios de estiramiento para mejorar el rango de movimiento de las articulaciones y el rendimiento a largo plazo.
Además, se incorpora en el período de calentamiento de los planes de entrenamiento de los atletas para prepararse para una actividad o para enfriarse después de un ejercicio aplicado.
Muchos estudios que utilizan el enfoque de estiramiento dinámico han encontrado que los ejercicios de estiramiento dinámico realizados antes de una actividad o deporte tienen un efecto positivo en los parámetros de rendimiento y flexibilidad.
La movilización de tejidos blandos asistida por instrumentos (IASTM) es un método de tratamiento que se utiliza para reducir el dolor, mejorar el rango de movimiento de las articulaciones y movilizar los tejidos blandos utilizando instrumentos de acero inoxidable especialmente diseñados basados en los principios desarrollados por James Cyriax.
La eliminación del tejido cicatricial es uno de los objetivos más importantes de IASTM.
El sangrado microvascular ocurre con inflamación localizada como resultado de la aplicación de IASTM, se entrega flujo de nutrientes y oxígeno, aumenta la migración de fibroblastos y el proceso de curación comienza nuevamente.
Al mismo tiempo, se inicia la síntesis secundaria de colágeno y se reordena, lo que permite la regeneración del tejido lesionado.
Como resultado, trata el tejido cicatricial, las adherencias y las adherencias en la fascia.
IASTM es un enfoque muy efectivo en el tejido de la fascia y se usa ampliamente para ofrecer un estímulo movilizador en el tratamiento de problemas miofasciales.
Descripción general del estudio
Estado
Terminado
Intervención / Tratamiento
Descripción detallada
Sin embargo, cuando se revisa la literatura, los estudios que investigan los efectos agudos de la movilización de tejidos blandos asistida por instrumentos, la terapia de masaje de percusión y los ejercicios de estiramiento dinámico en los parámetros de rendimiento y la funcionalidad son limitados.
Con base en toda esta información, el objetivo fue investigar los efectos agudos de la terapia de masaje de percusión, los ejercicios de estiramiento y la movilización de tejidos blandos de Graston en los parámetros de salto, rendimiento de carrera, equilibrio y alcance funcional.
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Actual)
45
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Ubicaciones de estudio
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Istanbul, Pavo, 34820
- Istanbul Medipol University
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Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
18 años a 25 años (ADULTO)
Acepta Voluntarios Saludables
No
Géneros elegibles para el estudio
Todos
Descripción
Criterios de inclusión:
- Quienes estén a un nivel para poder realizar una prueba de rendimiento
- Con tensión en los músculos isquiotibiales
- Quienes no hayan sido sometidos a cirugía ortopédica de ninguna región
- Individuos que no tienen antecedentes deportivos profesionales.
Criterio de exclusión:
- Historial de traumatismos
- Deformidades anatómicas y fracturas del sistema esquelético
- Enfermedades ortopédicas o reumatológicas diagnosticadas
- Estar incluido en un programa de fisioterapia en los últimos seis meses
- Individuos con dolor en cualquier parte del estudio.
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: CUIDADOS DE APOYO
- Asignación: ALEATORIZADO
- Modelo Intervencionista: PARALELO
- Enmascaramiento: SOLTERO
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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EXPERIMENTAL: Grupo de Terapia de Masaje de Percusión
El grupo al que se le aplicará la terapia de masaje de percusión en los músculos posteriores de la pierna.
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Las personas en el grupo de terapia de masaje de percusión recibirán 3 minutos de terapia de masaje de percusión en los músculos isquiotibiales y gastrocnemio a lo largo de la inserción origo en el rango de frecuencia media.
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EXPERIMENTAL: Grupo Graston (IASTM)
El grupo en el que se aplicará la movilización de tejidos blandos asistida por instrumentos a los músculos posteriores de la pierna.
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La movilización de tejidos blandos asistida por instrumentos se utilizará en los músculos isquiotibiales y gastrocnemios a lo largo de la línea de inserción origo de 5 minutos en el grupo de Graston.
Otros nombres:
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EXPERIMENTAL: Grupo de Estiramiento Dinámico
El grupo al que se le aplicarán ejercicios de estiramiento dinámico de los músculos posteriores de la pierna.
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Los ejercicios de estiramiento dinámico para los músculos isquiotibiales y gastrocnemio se realizarán en el grupo de ejercicios de estiramiento dinámico.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Prueba de sentarse y alcanzar
Periodo de tiempo: desde el tiempo pre-intervención al post-intervención alrededor de la primera hora
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La prueba de sentarse y alcanzar es una de las pruebas de flexibilidad lineal que ayuda a medir la flexibilidad de los isquiotibiales y la espalda baja.
Fue descrita por primera vez por Wells y Dillon en 1952 y es probablemente la prueba de flexibilidad más utilizada.
Tiene un procedimiento simple, es fácil de administrar, requiere un entrenamiento de habilidad mínimo para realizarlo y cuesta el equipo requerido para realizar la prueba.
Se argumenta que los isquiotibiales y la parte baja de la espalda deben tener un buen nivel de flexibilidad, ya que juegan un papel importante en el estado físico relacionado con la salud.
En una posición sentada en el suelo, las plantas de los pies se colocan en el banco de brazos cruzados con las piernas completamente estiradas.
Sin doblar las piernas, incline las yemas de los dedos hacia adelante sobre la mesa y espere 2 segundos en el punto final, y la puntuación se registra en centímetros.
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desde el tiempo pre-intervención al post-intervención alrededor de la primera hora
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Prueba de equilibrio Y
Periodo de tiempo: desde el tiempo pre-intervención al post-intervención alrededor de la primera hora
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Y Balance Test (YBT) es una prueba funcional que requiere fuerza, flexibilidad, control neuromuscular, equilibrio, estabilidad y rango de movimiento (ROM).
Como parte integral de los Sistemas de Movimiento Funcional (FMS), YBT es una prueba investigada a fondo para probar y demostrar simultáneamente la simetría funcional del control motor de un individuo.
YDT nos da la función de cada extremidad central que está bajo el peso de una cuarta parte del cuerpo.
Seis ensayos de aplicación se llevan a cabo antes de la aplicación de esta prueba.
Luego se realiza el análisis de alcance máximo en cada dirección utilizando tres ensayos en tres direcciones para cada tramo.
De pie sobre un pie en la placa del mediopié con la parte más distal del calzado deportivo en la línea de base, la persona examinada se pone de pie.
Se instruye al sujeto para que alcance las direcciones anterior, posteromedial y posterolateral con la extremidad libre en relación con el pie de apoyo mientras mantiene la postura con una sola pierna, y se mide la distancia recorrida.
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desde el tiempo pre-intervención al post-intervención alrededor de la primera hora
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Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Prueba de salto horizontal
Periodo de tiempo: desde el tiempo pre-intervención al post-intervención alrededor de la primera hora
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En una superficie plana, se dibuja una línea de partida.
Desde la línea de partida hacia adelante, se coloca una cinta métrica en el piso y se indica a los atletas que se paren con las puntas de ambos dedos de los pies apuntando hacia la parte posterior de la línea previamente decidida.
La distancia saltada se mide en centímetros después de que se les indique a los atletas que doblen las rodillas mientras mantienen los brazos paralelos al suelo y las rodillas, y que salten lo más adelante posible balanceando los brazos y las piernas rápidamente.
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desde el tiempo pre-intervención al post-intervención alrededor de la primera hora
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Prueba de Illinois
Periodo de tiempo: desde el tiempo pre-intervención al post-intervención alrededor de la primera hora
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Se instala una pista de prueba con tres conos alineados en línea recta a intervalos de 5 metros (m) de ancho, 10 m de largo y 3,3 m en la parte central.
El recorrido consta de 40m de recta y 20m de slalom entre conos, con curvas de 180º cada 10 metros.
Antes de la prueba, los sujetos pueden hacer 3-4 intentos a ritmo lento después de la introducción de la pista y las explicaciones necesarias.
Después de eso, se hace que los sujetos realicen ejercicios de calentamiento y estiramiento durante 5-6 minutos a un ritmo bajo que ellos determinen.
Los sujetos de prueba salen de la línea de salida de la pista de prueba en una posición boca abajo, con las manos al nivel de los hombros en contacto con el suelo.
El tiempo que lleva completar la pista se mide en segundos.
La prueba se realiza dos veces con descanso completo entre cada tiempo, registrándose el mejor valor.
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desde el tiempo pre-intervención al post-intervención alrededor de la primera hora
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Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
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Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (ACTUAL)
13 de junio de 2022
Finalización primaria (ACTUAL)
20 de agosto de 2022
Finalización del estudio (ACTUAL)
12 de septiembre de 2022
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
6 de junio de 2022
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
6 de junio de 2022
Publicado por primera vez (ACTUAL)
9 de junio de 2022
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (ACTUAL)
13 de septiembre de 2022
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
12 de septiembre de 2022
Última verificación
1 de septiembre de 2022
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Términos MeSH relevantes adicionales
Otros números de identificación del estudio
- E-10840098-772.02-2867
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
No
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
No
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