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Alimentación con restricción de tiempo, conductas alimentarias y riesgo cardiometabólico en mujeres adultas emergentes

25 de junio de 2026 actualizado por: Carly R Pacanowski, University of Delaware
El propósito de este estudio es evaluar cómo las intervenciones alimentarias con restricción de tiempo impactan las conductas alimentarias, la calidad de la dieta y la composición corporal en mujeres de 20 a 29 años. Se pedirá a los participantes que limiten todos los alimentos y bebidas (excepto agua y algunas bebidas no calóricas) a un período de 10 horas durante el día durante cuatro semanas. Los participantes seguirán sus patrones habituales de alimentación y actividad durante una semana antes de comenzar y seguirán cualquier patrón de alimentación que deseen durante 4 semanas después de terminar.

Descripción general del estudio

Tipo de estudio

Intervencionista

Inscripción (Actual)

51

Fase

  • No aplica

Contactos y Ubicaciones

Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.

Ubicaciones de estudio

    • Delaware
      • Newark, Delaware, Estados Unidos, 19711
        • University of Delaware

Criterios de participación

Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.

Criterio de elegibilidad

Edades elegibles para estudiar

  • Adulto

Acepta Voluntarios Saludables

Sí

Descripción

Criterios de inclusión:

  • Capaz de hablar y leer inglés.
  • Poseer un teléfono inteligente
  • IMC ≥ 23 kg/m2
  • Periodo habitual para comer ≥ 12 horas con la última ocasión para comer después de las 8 p.m. en la mayoría de los días
  • Tener al menos un nivel inicial moderado de restricción dietética.

Criterio de exclusión:

  • Trabajadores por turnos
  • Estar embarazada, amamantando o planea quedar embarazada en los próximos 6 meses
  • Tener un diagnóstico de trastorno alimentario pasado o actual
  • Tener una condición médica crónica (incluyendo diabetes, enfermedades cardíacas, renales o tiroideas) o una condición que requiere una dieta terapéutica o un horario de comidas específico.

Plan de estudios

Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.

¿Cómo está diseñado el estudio?

Detalles de diseño

  • Propósito principal: Prevención
  • Asignación: N / A
  • Modelo Intervencionista: Asignación de un solo grupo
  • Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)

Armas e Intervenciones

Grupo de participantes/brazo
Intervención / Tratamiento
Experimental: Alimentación con restricción de tiempo
Los participantes limitarán su alimentación (todos los alimentos y bebidas calóricas) a un período de alimentación de 10 horas al día durante 4 semanas. El período para comer debe finalizar a las 8 p.m. Se permiten agua y bebidas no calóricas fuera del horario para comer. No se requieren otros cambios en los tipos o la cantidad total de alimentos consumidos.
Limite la ingesta de alimentos a 10 horas por día como se describe en la sección del brazo experimental.
Otros nombres:
  • Alimentación restringida en el tiempo
  • Ayuno intermitente
  • Horario de las comidas

¿Qué mide el estudio?

Medidas de resultado primarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Emotional Eating
Periodo de tiempo: Participants 1-36: 3 time points: baseline, end of 4-week intervention, end of 4-week follow up Participants 37-51: 2 time points: baseline, end of 4-week intervention
Dutch Eating Behavior Questionnaire: Emotional Eating Subscale. This subscale is scored from 1-5, with higher scores indicating higher emotional eating.
Participants 1-36: 3 time points: baseline, end of 4-week intervention, end of 4-week follow up Participants 37-51: 2 time points: baseline, end of 4-week intervention
External Eating
Periodo de tiempo: Participants 1-36: 3 time points: baseline, end of 4-week intervention, end of 4-week follow up Participants 37-51: 2 time points: baseline, end of 4-week intervention
Dutch Eating Behavior Questionnaire: External Eating Subscale. This subscale is scored from 1-5, with higher scores indicating higher external eating.
Participants 1-36: 3 time points: baseline, end of 4-week intervention, end of 4-week follow up Participants 37-51: 2 time points: baseline, end of 4-week intervention
Eating in the Absence of Hunger
Periodo de tiempo: Participants 1-36: Baseline week, weeks 1 and 4 of intervention, weeks 1 and 4 of follow up Participants 37-51: Baseline week, weeks 1 and 4 of intervention
Assessed through surveys sent 5x/day asking about if food was eaten and why.
Participants 1-36: Baseline week, weeks 1 and 4 of intervention, weeks 1 and 4 of follow up Participants 37-51: Baseline week, weeks 1 and 4 of intervention

Medidas de resultado secundarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Diet Quality
Periodo de tiempo: Participants 1-36: 3 time points: baseline, end of 4-week intervention, end of 4-week follow up Participants 37-51: 2 time points: baseline, end of 4-week intervention
Healthy Eating Index, calculated from 3-day food records. The Healthy Eating Index is scored from 0-100, with higher scores indicating higher diet quality.
Participants 1-36: 3 time points: baseline, end of 4-week intervention, end of 4-week follow up Participants 37-51: 2 time points: baseline, end of 4-week intervention
Body composition (total percent body fat)
Periodo de tiempo: Baseline and end of 4-week intervention (participants 1-36 only)
Percent body fat measured by DXA
Baseline and end of 4-week intervention (participants 1-36 only)
Body composition (visceral fat)
Periodo de tiempo: Baseline and end of 4-week intervention (participants 1-36 only)
Visceral fat measured by DXA
Baseline and end of 4-week intervention (participants 1-36 only)
Body weight
Periodo de tiempo: Participants 1-36: 3 time points: baseline, end of 4-week intervention, end of 4-week follow up Participants 37-51: 2 time points: baseline, end of 4-week intervention
Total body weight
Participants 1-36: 3 time points: baseline, end of 4-week intervention, end of 4-week follow up Participants 37-51: 2 time points: baseline, end of 4-week intervention
Continuous Glucose Monitoring
Periodo de tiempo: First 10 days of study, last 7 days of intervention period (added for participants 37-51, optional for participants 29-36)
Participants will wear a Dexcom continuous glucose monitor
First 10 days of study, last 7 days of intervention period (added for participants 37-51, optional for participants 29-36)

Otras medidas de resultado

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Participant experience
Periodo de tiempo: End of 9-week study (following 1-week baseline, 4-week intervention, and 4-week follow up, participants 1-36 only)
Qualitative interview to glean information on participants' subjective experience of the intervention
End of 9-week study (following 1-week baseline, 4-week intervention, and 4-week follow up, participants 1-36 only)

Colaboradores e Investigadores

Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.

Patrocinador

Investigadores

  • Investigador principal: Carly Pacanowski, PhD, University of Delaware

Publicaciones y enlaces útiles

La persona responsable de ingresar información sobre el estudio proporciona voluntariamente estas publicaciones. Estos pueden ser sobre cualquier cosa relacionada con el estudio.

Fechas de registro del estudio

Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados ​​por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.

Fechas importantes del estudio

Inicio del estudio (Actual)

30 de octubre de 2023

Finalización primaria (Actual)

10 de octubre de 2025

Finalización del estudio (Actual)

10 de octubre de 2025

Fechas de registro del estudio

Enviado por primera vez

17 de octubre de 2023

Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad

17 de noviembre de 2023

Publicado por primera vez (Actual)

22 de noviembre de 2023

Actualizaciones de registros de estudio

Última actualización publicada (Actual)

30 de junio de 2026

Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad

25 de junio de 2026

Última verificación

1 de junio de 2026

Más información

Términos relacionados con este estudio

Otros números de identificación del estudio

  • 2089190-1

Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio

Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.

No

Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.

No

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