Efectos comparativos del abordaje de Jandas con y sin técnica de relajación postisométrica

o Cambios desde la línea base La escala numérica de calificación del dolor es una escala para el dolor que comienza del 0 al 10. donde 0 indica sin dolor y 10 indica dolor intenso.

La Escala Numérica de Calificación del Dolor (NPRS) es una medida subjetiva en la que los individuos califican su dolor en una escala numérica de once puntos. La escala se compone de 0 (ningún dolor) a 10 (peor dolor imaginable).

• Se pide al paciente que se incline hacia adelante e intente alcanzar el suelo con las yemas de los dedos.
• Luego, el fisioterapeuta mide la distancia entre el dedo largo derecho del paciente y el suelo utilizando una cinta métrica estándar.
• Pregunte al cliente si el dolor, la rigidez o ambos limitan el movimiento (prueba de las yemas de los dedos al suelo (FTF)).
• Si la prueba FTF está limitada por el dolor, se debe documentar la ubicación y la puntuación del dolor sobre 10.
• Si la prueba FTF es de 0 cm o el paciente puede colocar las palmas de las manos en el suelo sin dolor, se debe considerar una medida de resultado diferente.

• Haga que el paciente se acueste en decúbito supino sobre una superficie firme, con las piernas estiradas.
• Coloque su mano debajo de la espalda baja del paciente para mantener una columna neutral.
• Flexione lentamente la cadera del paciente, llevando la rodilla hacia el pecho, hasta que el muslo quede perpendicular a la mesa.
• Ayude al paciente a flexionar aún más la cadera, manteniendo la rodilla doblada en un ángulo de 90 grados.
• Mida el ángulo entre el muslo del paciente y la mesa usando un goniómetro o inclinómetro.
• Compare la medición con el rango normal (generalmente alrededor de 15 a 20 grados) para determinar si existe una restricción en la flexibilidad del iliopsoas.