Tiempo en VO2max durante el entrenamiento en intervalos de alta intensidad
10 de octubre de 2024 actualizado por: Filipe Silvano Pinto Maia, University of Maia
Tiempo en VO2max durante el entrenamiento en intervalos de alta intensidad Manipulación del trabajo y el descanso
El proyecto titulado "Tiempo en VO2max durante el entrenamiento en intervalos de alta intensidad Manipulación del trabajo y el descanso" tiene como objetivo investigar cómo los diferentes protocolos de entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) influyen en el tiempo que los atletas pasan en o por encima del 90% de su VO2max.
Ajustando los ratios trabajo-descanso en los formatos HIIT, el estudio busca determinar qué configuraciones maximizan el tiempo pasado en esta zona de alta intensidad, contribuyendo a estrategias de entrenamiento de resistencia más efectivas.
Los hallazgos podrían ayudar a optimizar los protocolos de entrenamiento para los atletas con el objetivo de mejorar la capacidad y el rendimiento aeróbicos.
Descripción general del estudio
Estado
Aún no reclutando
Intervención / Tratamiento
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Estimado)
10
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Estudio Contacto
- Nombre: Filipe Maia
- Número de teléfono: 22 986 6000
- Correo electrónico: fmaia.dcd@umaia.pt
Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
- Adulto
- Adulto Mayor
Acepta Voluntarios Saludables
Sí
Descripción
Criterios de inclusión:
- Atletas de atletismo de media y larga distancia
Criterios de exclusión:
- atletas lesionados
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Otro
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación cruzada
- Enmascaramiento: Único
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Experimental: intervalos cortos
Este grupo realizará el hit haciendo intervalos cortos.
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Los participantes se someterán a diferentes protocolos de entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT), que implican series repetidas de ejercicio a una intensidad superior al 90% del VO2máx, seguidas de períodos de recuperación.
La duración del trabajo y el descanso variará según los protocolos para evaluar el impacto en el tiempo total invertido en o por encima del 90% del VO2máx.
Los participantes se someterán a diferentes protocolos de entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT), que implican series repetidas de ejercicio a una intensidad superior al 90% del VO2máx, seguidas de períodos de recuperación.
La duración del trabajo y el descanso variará según los protocolos para evaluar el impacto en el tiempo total invertido en o por encima del 90% del VO2máx.
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Experimental: largos intervalos
Este grupo realizará el hit haciendo intervalos largos.
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Los participantes se someterán a diferentes protocolos de entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT), que implican series repetidas de ejercicio a una intensidad superior al 90% del VO2máx, seguidas de períodos de recuperación.
La duración del trabajo y el descanso variará según los protocolos para evaluar el impacto en el tiempo total invertido en o por encima del 90% del VO2máx.
Los participantes se someterán a diferentes protocolos de entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT), que implican series repetidas de ejercicio a una intensidad superior al 90% del VO2máx, seguidas de períodos de recuperación.
La duración del trabajo y el descanso variará según los protocolos para evaluar el impacto en el tiempo total invertido en o por encima del 90% del VO2máx.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Periodo de tiempo |
|---|---|
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tiempo por encima del 90% vo2max
Periodo de tiempo: Duración del HIIT (hasta 20 minutos)
|
Duración del HIIT (hasta 20 minutos)
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Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
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Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Estimado)
1 de noviembre de 2024
Finalización primaria (Estimado)
1 de diciembre de 2024
Finalización del estudio (Estimado)
1 de marzo de 2025
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
3 de octubre de 2024
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
10 de octubre de 2024
Publicado por primera vez (Actual)
15 de octubre de 2024
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
15 de octubre de 2024
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
10 de octubre de 2024
Última verificación
1 de octubre de 2024
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Otros números de identificación del estudio
- _HIIT_FMJB
Plan de datos de participantes individuales (IPD)
¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?
INDECISO
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
No
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
No
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