Kofeiini lisää maksimaalista rasvan hapettumista harjoituksen aikana kestävyysharjoitteilla miehillä: onko vuorokausivaihtelua
Rasvojen maksimaalinen hapettuminen harjoituksen aikana (MFO) ja harjoituksen intensiteetti, joka saa aikaan MFO:n (Fatmax), on tunnustettu mahdollisiksi kestävyyssuorituskyvyn määrittäjiksi.
Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli määrittää vuorokausivaihtelun (aamu vs. iltapäivä) ja kofeiinin nauttimisen vaikutusten MFO-, Fatmax- ja VO2 max -arvoihin mahdollinen vuorovaikutus kestävyysharjoittelulla harjoitelluilla miehillä. Erityisesti tutkijat pyrkivät selvittämään, voisivatko kofeiinin stimuloivat vaikutukset kumota aamulla havaitut MFO- ja Fatmax-arvot.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Tila
Ehdot
Ehdot
Interventio / Hoito
Interventio / Hoito
Yksityiskohtainen kuvaus
Paino, pituus, kehon koostumus (DXA), rasitustesti (MFO- ja VO2max-arviointi) mitataan neljän arvioinnin aikana.
Osallistujat satunnaistettiin neljään rasitustestitilaan:
- Harjoitustesti aamulla lumelääkkeen kanssa
- Liikuntatesti illalla lumelääkkeen kanssa
- Harjoitustesti aamulla kofeiinin kanssa
- Harjoitustesti illalla kofeiinin nauttimisen kanssa
Opintotyyppi
Opintotyyppi
Ilmoittautuminen (Todellinen)
Ilmoittautuminen
Vaihe
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Opiskelupaikat
-
-
-
Granada, Espanja, 18016
- Instituto Mixto Universitario Deporte Salud
-
-
Osallistumiskriteerit
Kelpoisuusvaatimukset
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Sukupuolet, jotka voivat opiskella
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Painoindeksi (BMI) vaihteli välillä 18,5-28 kg/m2
- joilla ei ole mitään erityistä sairautta, jota fyysinen harjoittelu voi pahentaa
- sinulla on aikaisempaa kokemusta kestävyysharjoituksista (esim. itse ilmoittava vähintään 2 vuoden pyöräily- tai juoksuharjoittelu, mukaan lukien yli 3 harjoituskertaa viikossa).
- Osallistujan tulee pystyä ja halukas antamaan suostumus, ymmärtää poissulkemiskriteerit, ohjeet ja protokollat.
Poissulkemiskriteerit:
- Tupakoitsija
- Lääkkeiden tai huumeiden ottaminen
- Mikä tahansa kontrolloimaton sairaus, joka voi vaikuttaa tuloksiin tai jota tutkimukseen osallistuminen voi pahentaa
- Ne ovat tutkijan mielestä sopimattomia muista syistä, jotka estävät tietojen keräämisen.
Opintosuunnitelma
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Muut
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Crossover-tehtävä
- Naamiointi: Kolminkertaistaa
Aseiden lukumäärä
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / ArmOsallistujaryhmä / Arm |
Interventio / HoitoInterventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Kofeiini
Annos 3 mg/kg kofeiinia (eli vihannesuutetta vihreistä kahvipavuista, Harrison Sport Nutrition®, Espanja) nautittiin ennen kunkin testin alkua.
|
Harjoituskoe tehtiin kello 8-11 välillä
Muut nimet:
Harjoituskoe tehtiin klo 17 välisenä aikana. ja klo 20
Muut nimet:
|
|
Placebo Comparator: Plasebo
Annos 3 mg/kg lumelääkettä (ts.
100 % puhdasta mikrokiteistä selluloosaa, Acofarma, Espanja) nautittiin ennen kunkin testin alkua.
|
Harjoituskoe tehtiin kello 8-11 välillä
Muut nimet:
Harjoituskoe tehtiin klo 17 välisenä aikana. ja klo 20
Muut nimet:
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
MFO
Aikaikkuna: Opintojen suorittamisen kautta keskimäärin 1 kuukausi
|
Rasvojen maksimaalinen hapettumista harjoituksen aikana
|
Opintojen suorittamisen kautta keskimäärin 1 kuukausi
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
FATmax
Aikaikkuna: Opintojen suorittamisen kautta keskimäärin 1 kuukausi
|
Harjoituksen intensiteetti, joka saa aikaan MFO:n
|
Opintojen suorittamisen kautta keskimäärin 1 kuukausi
|
|
VO2max
Aikaikkuna: Opintojen suorittamisen kautta keskimäärin 1 kuukausi
|
Sydän-hengityskunto mitattuna maksimaalisella hapenottokyvyllä
|
Opintojen suorittamisen kautta keskimäärin 1 kuukausi
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Sponsori
Sponsori
Tutkijat
Tutkijat
- Päätutkija: Jonatan Ruiz Ruiz, Dr., Universidad de Granada
Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä
Opintojen ennätyspäivät
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Opiskelun aloitus
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Ensisijainen valmistuminen
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Opintojen valmistuminen
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Ensimmäinen lähetetty
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Ensimmäinen Lähetetty
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Viimeisin päivitys julkaistu
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Viimeksi vahvistettu
Viimeksi vahvistettu
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muut tutkimustunnusnumerot
Muut tutkimustunnusnumerot
- Nº 507/CEIH/2018
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Yhdysvalloissa valmistettu ja sieltä viety tuote
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .