The PortionSize Smartphone App Pilot (PS Pilot) (PS Pilot)

Ylipaino ja lihavuus ovat kasvava kansanterveyshuoli, mutta vain pieni osa älypuhelinsovelluksista, jotka väittävät edistävänsä terveellistä syömistä ja painonpudotusta, sisältävät näyttöön perustuvia periaatteita. Tällaiset innovaatiot ovat tärkeitä, koska ihmiset eivät periaatteessa pysty arvioimaan tarkasti annoskokoa. Itse asiassa annoskoon arviointivirheet muodostavat ~ 50 % itse ilmoittaman ruoan saannin virheestä, ja laboratoriomme tiedot ovat osoittaneet, että laaja koulutus johtaa vain vaatimattomiin parannuksiin annoskoon arvioinnin tarkkuudessa ja että annoskokoarviot ovat edelleen epätarkkoja. Pitkän aikavälin tavoitteemme on luoda yksinkertaisia ​​ja helppokäyttöisiä interventioita, jotka auttavat yksilöitä painonhallinnassa. Pyrimme erityisesti tarjoamaan helppokäyttöisiä puhelinsovelluksia, joiden avulla osallistujat voivat seurata nauttimiensa ruokien annoskokoja. Nämä sovellukset opastavat osallistujia sopivan annoskoon suhteen ja antavat suosituksia ruokaryhmistä, joita tulisi nauttia. Tätä tarkoitusta varten olemme kehittäneet PortionSize-sovelluksen. Ehdotamme annoksen koon mittauksen tarkkuuden parantamista, koska se on huonosti määritetty itseraportointimittauksilla. Tämä tapahtuu PortionSize-älypuhelinsovelluksen kehittämisen kautta ja tässä pilottitutkimuksessa testataan sovelluksen käytettävyyttä sekä alustavaa pätevyyttä ja luotettavuutta.