Virtuaalitodellisuuteen perustuvan harjoittelun keskittymiskohdan vertailu vanhuksilla, joilla on alaselkäkipu

Tämä satunnaistettu kontrolloitu tutkimus toteutetaan tutkimaan ulkoisen ja sisäisen tarkkaavuuden strategioiden vertailevia vaikutuksia, joita sovelletaan virtuaalitodellisuuteen perustuvassa liikuntaharjoittelussa ikääntyneillä, joilla on kroonista alaselkäkipua.

Tutkimusjoukkue ja -ympäristö Tutkimusjoukkueeseen kuuluvat 65-vuotiaat ja sitä vanhemmat ikääntyneet, jotka saapuvat Kırşehir Ahi Evran University Hospitalin fysioterapia- ja kuntoutusklinikalle Kırşehirissä, Turkissa, kroonisen alaselkäkivun diagnoosilla, joka on kestänyt vähintään kolme kuukautta. Kohdejoukkueeseen sisällytetyt henkilöt ovat yhteisössä asuvia ikääntyneitä, jotka pystyvät kävelemään itsenäisesti, suorittamaan useimmat päivittäiset toiminnot ilman apua, eivätkä heillä ole akuutteja sairauksia, jotka estäisivät osallistumisen virtuaalitodellisuuteen perustuvaan liikuntaohjelmaan.

Ikääntyneiden krooninen alaselkäkipu liittyy läheisesti tasapainohäiriöihin, lisääntyneeseen kaatumisriskiin, vähentyneeseen fyysiseen aktiivisuuteen, haurauteen ja psykologisiin seurauksiin. Siksi tämä joukko on valittu tutkimaan tarkkaavuuden keskittymisstrategioiden mahdollisia hyötyjä, jotka on integroitu virtuaalitodellisuuteen perustuvaan kuntoutukseen.

Kelpoisuus määritetään alustavan seulontahaastattelun ja perustason arvioinnin kautta, jonka fysioterapeutti suorittaa mukautuen sisällytys- ja poissulkemiskriteereihin.

Satunnaistaminen ja tutkimusryhmät

Kaikkien perustason arviointien suorittamisen jälkeen kelvolliset osallistujat jaetaan satunnaistettuna johonkin kahdesta interventioryhmästä käyttäen satunnaistamismenettelyä:

Ryhmä 1: Ulkoisen tarkkaavuuden virtuaalitodellisuusliikuntaryhmä Tämän ryhmän osallistujat saavat strukturoidun virtuaalitodellisuuteen perustuvan ydinvakautusliikuntaohjelman, johon kuuluu sanallisia ja visuaalisia ohjeita, jotka on suunniteltu ohjaamaan huomiota liikkeen vaikutuksiin ympäristöön, tehtävän tuloksiin ja virtuaalisen ympäristön ulkoisesti määriteltyihin kohteisiin.

Ryhmä 2: Sisäisen tarkkaavuuden virtuaalitodellisuusliikuntaryhmä Tämän ryhmän osallistujat saavat saman strukturoidun virtuaalitodellisuuteen perustuvan ydinvakautusliikuntaohjelman, johon kuuluu sanallisia ja visuaalisia ohjeita, joiden tavoitteena on ohjata huomiota kehon osien asentoon, rungon hallintaan, lihasaktivaatioon ja liikkeen sisäisiin komponentteihin.

Liikunnan sisältö, istunnon kesto, liikkeiden määrä ja edistymisen periaatteet ovat identtiset molemmissa ryhmissä. Ainoa ero ryhmien välillä on liikunnan suorituksen aikana annettavat tarkkaavuuden keskittymisohjeet.

Interventioprotokolla Interventio toteutetaan kuuden viikon ajanjakson aikana, istunnot järjestetään kolme kertaa viikossa. Jokainen liikuntaistunto kestää noin 45-60 minuuttia. Kaikkia istuntoja valvoo fysioterapeutti, ja ne suoritetaan turvallisessa kliinisessä ympäristössä.

Kaikki osallistujat osallistuvat virtuaalitodellisuuteen perustuvaan ydinvakautusliikuntaohjelmaan, joka kohdistuu rungon hallintaan, asennon vakautukseen, tasapainoon ja toiminnalliseen liikesuoritukseen. Liikunnan intensiteettiä ja vaikeutta säädetään progressiivisesti osallistujien suorituskyvyn ja sietokyvyn mukaan koko interventiojakson ajan.

Ainoa ero ryhmien välillä on liikunnan suorituksen aikana annettavien tarkkaavuuden keskittymisohjeiden tyyppi:

Ulkoisen tarkkaavuuden ryhmä: Osallistujat saavat sanallisia ja visuaalisia vihjeitä, jotka ohjaavat huomiota liikkeen tuloksiin, ympäristön vuorovaikutukseen ja tehtävään liittyviin vaikutuksiin virtuaalisessa ympäristössä. Ohjeet korostavat liikkeen vaikutusta virtuaalisiin kohteisiin tai ulkoisiin objekteihin.

Sisäisen tarkkaavuuden ryhmä: Osallistujat saavat sanallisia ja visuaalisia vihjeitä, jotka ohjaavat huomiota kehon osien asentoon, vatsalihasten aktivaatioon ja liikemekaniikkaan. Ohjeet korostavat sisäisen kehon liikkeiden ja lihashallinnan tietoisuutta.

Masennusoireita arvioidaan käyttäen Beckin masennusinventaaria. Tämä tutkimus pyrkii selvittämään, johtaako erilaiset tarkkaavuuden keskittymisstrategiat, joita sovelletaan virtuaalitodellisuuteen perustuvassa liikuntaharjoittelussa, erilaisiin vaikutuksiin fyysisiin, toiminnallisiin ja psykologisiin tuloksiin ikääntyneillä, joilla on kroonista alaselkäkipua.