Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

SKY Hengitysmeditaation vaikutuksen arviointi stressiin, hyvinvointiin ja yhteenkuuluvuuden tunteeseen yliopisto-opiskelijoilla (SKY Breath)

maanantai 27. huhtikuuta 2026 päivittänyt: Kay Molwani Scott, University of Alabama, Tuscaloosa

Sisukkaan Hengen: SKY-hengitysmeditaation vaikutuksen arviointi stressiin, hyvinvointiin ja yhteenkuuluvuuteen yliopisto-opiskelijoiden keskuudessa - Pilottitutkimus toteuttamiskelpoisuudesta satunnaistetussa kontrolloidussa kokeessa

Tämä pilottitutkimus arvioi Sudarshan Kriya Yogan (SKY) toteutettavuutta ja mahdollisia hyötyjä yliopisto-opiskelijoille. Kahdeksan viikon aikana 56 opiskelijaa arvotaan satunnaisesti joko SKY-hengitysharjoitusryhmään tai verrokkiryhmään, joka harjoittaa yleistä yoga ilman hengitysharjoituksia. SKY-ryhmä osallistuu kolmen päivän lähikokoontumiseen, viikoittaisiin virtuaalisiin istuntoihin ja itsenäiseen kotiharjoitteluun. Tutkimus arvioi rekrytointia, säilyttämistä ja sitoutumista sekä muutoksia fyysisessä aktiivisuudessa, koetussa stressissä, ahdistuksessa, sinnikkyydessä, sosiaalisessa yhteenkuuluvuudessa ja kognitiivisessa keskittymisessä. Kaikki osallistujat täyttävät validoituja hyvinvointikyselyitä alku- ja jälkimittauksissa. Tavoitteena on selvittää, onko SKY toteutettava, matalan riskin interventio, joka voi parantaa opiskelijoiden hyvinvointia ja ohjata tulevaa tutkimusta.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Tila

Ilmaisee nykyisen rekrytointitilan tai laajennetun pääsyn tilan.
Rekrytointi

Ehdot

Ehdot

Sairaus, häiriö, oireyhtymä, sairaus tai vamma, jota tutkitaan. Sivustolla ClinicalTrials.gov olosuhteet voivat sisältää myös muita terveyteen liittyviä kysymyksiä, kuten elinikää, elämänlaatua ja terveysriskejä.

Interventio / Hoito

Interventio / Hoito

Prosessi tai toiminta, joka on kliinisen tutkimuksen painopiste. Interventioihin kuuluvat lääkkeet, lääkinnälliset laitteet, toimenpiteet, rokotteet ja muut tuotteet, jotka ovat joko tutkittavia tai jo saatavilla. Interventiot voivat sisältää myös ei-invasiivisia lähestymistapoja, kuten koulutusta tai ruokavalion ja liikunnan muokkaamista.

Yksityiskohtainen kuvaus

Tutkijat suorittavat pientä pilottitutkimusta selvittääkseen, voiko erityinen hengitykseen perustuva meditaatiomuoto – Sudarshan Kriya Yoga (SKY) – tukea yliopisto-opiskelijoiden hyvinvointia. Kahdeksan viikon aikana 56 alempaa ja ylempää korkeakoulututkintoa suorittavaa opiskelijaa jaetaan satunnaisesti kahteen ryhmään: yksi ryhmä osallistuu SKY-ohjelmaan, kun taas toinen seuraa yleistä verkkojogarutiinia, joka ei sisällä hengitysharjoituksia.

SKY-ryhmän osallistujat aloittavat kolmen päivän henkilökohtaisella retriitillä, jota seuraavat viikoittaiset virtuaaliset istunnot ja itsenäinen kotiharjoittelu. Vertailuryhmä harjoittelee omaan tahtiin verkkojogaa ja saa satunnaisia tarkistuksia.

Tämän tutkimuksen ensisijainen painopiste on toteuttamiskelpoisuus: pystyvätkö tutkijat onnistuneesti rekrytoimaan osallistujia, ylläpitämään sitoutumista ja tukemaan interventioon sitoutumista. Tutkimus tarkastelee myös, edistääkö SKY osallistujien fyysisen ja henkisen hyvinvoinnin parantumista. Fyysisen aktiivisuuden seurannan lisäksi tutkimus arvioi muutoksia koetussa stressissä, ahdistuksessa, sinnikkyydessä, sosiaalisessa yhteenkuuluvuudessa ja kognitiivisessa keskittymisessä – keskeisillä alueilla, jotka yleisesti vaikuttavat opiskelijaväestöön.

Kaikki osallistujat täyttävät validoituja mielenterveys- ja hyvinvointikyselyitä ennen ja jälkeen ohjelman. Dataa analysoidaan tilastollisilla menetelmillä, jotka sisältävät kaikki rekisteröidyt osallistujat riippumatta ohjelman suorittamisesta. SKY-harjoituksia pidetään matalan riskin harjoituksina, ja niitä on käytetty erilaisissa väestöryhmissä; kaikkia tietoja käsitellään luottamuksellisesti ja turvallisesti.

Tämän tutkimuksen tarkoituksena on luoda perusta laajemmalle tutkimukselle ja tarjota varhainen käsitys siitä, kuinka SKY-hengitysharjoitukset voivat auttaa opiskelijoita selviytymään akateemisista vaatimuksista lisääntyneellä rauhallisuudella, selkeydellä ja sinnikkyydellä.

Opintotyyppi

Opintotyyppi

Kuvaa kliinisen tutkimuksen luonnetta. Tutkimustyyppejä ovat interventiotutkimukset (kutsutaan myös kliinisiksi kokeiksi), havaintotutkimukset (mukaan lukien potilasrekisterit) ja laajennettu pääsy.
Interventio

Ilmoittautuminen (Arvioitu)

Ilmoittautuminen

Kliinisen tutkimuksen osallistujien määrä. "Odotettu" ilmoittautuminen on tavoitemäärä osallistujia, jonka tutkijat tarvitsevat tutkimukseen.
53

Vaihe

Vaihe

Kliinisen tutkimuksen vaihe, jossa tutkitaan lääkettä tai biologista tuotetta, joka perustuu Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkeviraston (FDA) kehittämiin määritelmiin. Vaihe perustuu tutkimuksen tavoitteeseen, osallistujamäärään ja muihin ominaisuuksiin. Vaiheita on viisi: Varhainen vaihe 1 (aiemmin Vaihe 0), Vaihe 1, Vaihe 2, Vaihe 3 ja Vaihe 4. Ei sovelleta -toimintoa käytetään kuvaamaan kokeita, joissa ei ole FDA määrittämiä vaiheita, mukaan lukien laitekokeet tai käyttäytymistoimenpiteet.
  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskeluyhteys

Opiskeluyhteys

Sen henkilön nimi ja yhteystiedot, joka voi vastata kliiniseen tutkimukseen ilmoittautumiskysymyksiin. Jokaisella paikkakunnalla, jossa tutkimus suoritetaan, voi myös olla tietty yhteyshenkilö, joka voi paremmin vastata näihin kysymyksiin.
  • Nimi: Sree K Patiballa, PhD
  • Puhelinnumero: 205-348-6163
  • Sähköposti: spatiballa@ua.edu

Tutki yhteystietojen varmuuskopiointi

Opiskelupaikat

  • Yhdysvallat
    • Alabama
      • Tuscaloosa, Alabama, Yhdysvallat, 35401
        • Rekrytointi
        • University of Alabama
        • Ottaa yhteyttä:
          • Facilities and Grounds Main University of Alabama Contant Number
          • Puhelinnumero: 205-348-6010
          • Sähköposti: property@ua.edu

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Kelpoisuusvaatimukset

Keskeiset vaatimukset, jotka ihmisten, jotka haluavat osallistua kliiniseen tutkimukseen, on täytettävä tai ominaisuudet, jotka heillä on oltava. Kelpoisuuskriteerit koostuvat sekä osallistumiskriteereistä (jotka vaaditaan, jotta henkilö voi osallistua tutkimukseen) että poissulkemisperusteista (jotka estävät henkilöä osallistumasta). Kelpoisuuskriteerityyppejä ovat muun muassa se, otetaanko tutkimukseen terveitä vapaaehtoisia, onko ikä- tai ikäryhmävaatimuksia vai sukupuolen mukaan rajoitettu.

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen
  • Vanhempi Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Osallistumiskriteerit:

  • Osallistujien tulee:

    1. olla tällä hetkellä kirjoilla yliopiston perus- tai jatkotutkinto-opiskelijana Alabamassa;
    2. olla vähintään 18-vuotias;
    3. puhua ja lukea englantia;
    4. olla käytettävissä osallistuakseen 3 päivän kasvokkain järjestettävään retriittiin ja kahdesti viikossa järjestettäviin verkkotilaisuuksiin SKY-hengitysohjelmaan 8 viikon ajan;
    5. kyetä antamaan tietoon perustuva suostumus.

Poissulkemiskriteerit:

  • Osallistujat jätetään tutkimuksen ulkopuolelle, jos he:

    1. kärsivät vakavasta mielenterveyden häiriöstä (esim. skitsofrenia, psykoottiset häiriöt), joka saattaa pahentua ryhmäpohjaisissa interventioissa;
    2. ovat akuutissa psyykkisessä kriisissä; esimerkiksi aktiivisista itsemurha-ajatuksista kärsivät
    3. kärsivät akuuteista sairauksista, jotka ovat esteenä kevyelle liikunnalle tai hengitysharjoituksille;
    4. eivät pysty saamaan lääkärin lupaa osallistumiseen kroonisten sairauksien vuoksi (esim. hallitsematon astma, vakava sydän- ja verisuonitauti, aktiivinen mielenterveyden häiriö, joka vaatii intensiivistä hoitoa).

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Tukevaa hoitoa
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm

Osallistujaryhmä / Arm

Kliinisen tutkimuksen osallistujien ryhmä tai alaryhmä, joka saa tietyn toimenpiteen/hoidon tai ei interventiota tutkimuksen protokollan mukaan.
Interventio / Hoito

Interventio / Hoito

Prosessi tai toiminta, joka on kliinisen tutkimuksen painopiste. Interventioihin kuuluvat lääkkeet, lääkinnälliset laitteet, toimenpiteet, rokotteet ja muut tuotteet, jotka ovat joko tutkittavia tai jo saatavilla. Interventiot voivat sisältää myös ei-invasiivisia lähestymistapoja, kuten koulutusta tai ruokavalion ja liikunnan muokkaamista.
Active Comparator: kontrolliryhmä saa harjoitella verkossa olevia joogavideoita vähintään kolme kertaa viikossa
Joogavideoita harjoiteltavaksi kolme kertaa viikossa jaetaan kontrolliryhmälle
Muut: Joogavideot
Ennätykselliset jooga-videot lähetetään osallistujille, jotta he voivat harjoittaa joogaa kolme kertaa viikossa
Kokeellinen: Interventioryhmä
SKY-hengitysmeditaatio retriitti 3 päiväksi, kerran viikossa verkossa tapahtuva meditaatiosessio ja kotiharjoittelu.
Muut: SKY Hengitysmeditaatio
Kolmen päivän henkilökohtainen retriitti, viikoittaiset virtuaaliset istunnot, kotiharjoittelu

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Kliinisen tutkimuksen protokollassa suunniteltu tulosmittaus, joka on tärkein toimenpiteen/hoidon vaikutuksen arvioinnissa. Useimmilla kliinisillä tutkimuksilla on yksi ensisijainen tulosmittaus, mutta joissakin on useampia kuin yksi.
Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
koetun stressin asteikko
Aikaikkuna: 8 viikkoa
mitattuna 10 kohdalla. pistemäärä vaihtelee 0:sta 40:een. Pistemäärä 0–13 katsotaan matalaksi stressitasoksi, pistemäärä 14–26 kohtalaiseksi stressitasoksi, pistemäärä 27–40 korkeaksi koetun stressin tasoksi.
8 viikkoa

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Kliinisen tutkimuksen protokollassa suunniteltu tulosmittaus, joka ei ole yhtä tärkeä kuin ensisijainen tulosmitta toimenpiteen vaikutuksen arvioinnissa, mutta joka on silti kiinnostava. Useimmissa kliinisissä tutkimuksissa on enemmän kuin yksi toissijainen tulosmitta.
Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Yleistynyt ahdistuneisuushäiriöasteikko
Aikaikkuna: 8 viikkoa
seitsemän kohdan asteikko, jonka pisteet vaihtelevat 0–21. Pisteet 0–4: vähäistä ahdistusta, pisteet 5–9: lievää ahdistusta, 10–14: kohtalaista ahdistusta ja 15–21: vakavaa ahdistusta.
8 viikkoa
Kansainvälinen fyysisen aktiivisuuden asteikko - lyhyt muoto
Aikaikkuna: 8 viikkoa
seitsemän kohdan asteikko avoimine kysymyksineen fyysisen aktiivisuuden muistamiseksi.
8 viikkoa

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Sponsori

Organisaatio tai henkilö, joka käynnistää tutkimuksen ja jolla on valtuudet ja määräysvalta tutkimuksessa.
University of Alabama, Tuscaloosa

Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä

Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.

Yleiset julkaisut

  • Scott, K., Andrabi, M., Patiballa, S. K., McCoy, T., Shrestha, S., & Mumba, M. (2026). Breath of Resilience: Evaluating the Impact of SKY Breath Meditation on Stress, Well-being, and Connection in College Students - A Pilot Feasibility Randomized Controlled Trial

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Arvioitu)

Opiskelun aloitus

Todellinen päivämäärä, jolloin ensimmäinen osallistuja otettiin mukaan kliiniseen tutkimukseen. "Odotettu" tutkimuksen aloituspäivä on päivämäärä, jonka tutkijat uskovat olevan tutkimuksen aloituspäivä.
Perjantai 28. elokuuta 2026

Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)

Ensisijainen valmistuminen

Päivämäärä, jolloin viimeinen kliinisen tutkimuksen osallistuja tutkittiin tai jona hän sai intervention lopullisen datan keräämiseksi ensisijaista tulosmittausta varten. Tähän päivämäärään ei vaikuta se, päättyikö kliininen tutkimus protokollan mukaisesti vai lopetettiinko se. Kliinisissä tutkimuksissa, joissa on useampi kuin yksi ensisijainen tulosmitta ja eri päättymispäivämäärät, tämä termi viittaa päivämäärään, jolloin kaikkien ensisijaisten tulosmittausten tiedonkeruu on saatu päätökseen. "Odotettu" ensisijainen valmistumispäivä on päivämäärä, jonka tutkijat uskovat olevan tutkimuksen ensisijainen valmistumispäivä.
Perjantai 30. huhtikuuta 2027

Opintojen valmistuminen (Arvioitu)

Opintojen valmistuminen

Päivämäärä, jolloin viimeinen kliinisen tutkimuksen osallistuja tutkittiin tai jona hän sai interventiota/hoitoa lopullisen datan keräämiseksi ensisijaisia ​​tulosmittauksia, toissijaisia ​​tulosmittauksia ja haittatapahtumia varten (eli viimeisen osallistujan viimeinen käynti). "Odotettu" tutkimuksen päättymispäivä on päivämäärä, jonka tutkijat uskovat olevan tutkimuksen päättymispäivä.
Perjantai 30. huhtikuuta 2027

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Ensimmäinen lähetetty

Päivämäärä, jolloin tutkimuksen sponsori tai tutkija ensimmäisen kerran toimitti tutkimustietueen ClinicalTrials.gov Ensimmäisen lähetyspäivän ja tietueen saatavuuden ClinicalTrials.gov-sivustolla (ensimmäinen julkaisupäivämäärä) välillä on yleensä muutaman päivän viive.
Keskiviikko 21. tammikuuta 2026

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Päivämäärä, jolloin tutkimuksen rahoittaja tai tutkija lähettää ensimmäisen kerran tutkimustietueen, joka on yhdenmukainen National Library of Medicine (NLM) -laadunvalvonnan (QC) tarkistuskriteereillä. Toimeksiantajan tai tutkijan on ehkä tarkistettava ja toimitettava tutkimustietue yhden tai useamman kerran, ennen kuin NLM laadunvalvontatarkastuksen kriteerit täyttyvät. Toimeksiantajan tai tutkijan vastuulla on varmistaa, että tutkimustietue on yhdenmukainen NLM laadunvalvontatarkastuskriteerien kanssa.
Torstai 12. helmikuuta 2026

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Ensimmäinen Lähetetty

Päivämäärä, jolloin tutkimustietue oli ensimmäisen kerran saatavilla ClinicalTrials.gov -sivustolla National Library of Medicine (NLM) -laadunvalvontatarkastuksen (QC) tarkastuksen jälkeen. Tutkimuksen toimeksiantajan tai tutkijan tutkimustietueen toimittamisen ja ensimmäisen julkaisupäivän välillä on tyypillisesti muutaman päivän viive.
Tiistai 17. helmikuuta 2026

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Viimeisin päivitys julkaistu

Viimeisin päivämäärä, jolloin tutkimustietueen muutokset otettiin käyttöön osoitteessa ClinicalTrials.gov. Voi olla viive sen välillä, kun tutkimuksen sponsori tai tutkija on toimittanut muutokset ClinicalTrials.gov-sivustolle (viimeinen päivityksen lähetyspäivä) ja viimeisen päivityksen julkaisupäivämäärän välillä.
Keskiviikko 29. huhtikuuta 2026

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Viimeisin päivämäärä, jolloin tutkimuksen rahoittaja tai tutkija on toimittanut tutkimustietueeseen muutoksia, jotka ovat yhdenmukaisia ​​National Library of Medicine (NLM) -laadunvalvonnan (QC) tarkistuskriteereillä. Toimeksiantajan tai tutkijan vastuulla on varmistaa, että tutkimustietue on yhdenmukainen NLM laadunvalvontatarkastuskriteerien kanssa.
Maanantai 27. huhtikuuta 2026

Viimeksi vahvistettu

Viimeksi vahvistettu

Viimeisin päivämäärä, jolloin tutkimuksen rahoittaja tai tutkija vahvisti kliinisen tutkimuksen tiedot ClinicalTrials.gov-sivustolla oikeiksi ja ajantasaisiksi. Jos tutkimus, jonka rekrytointitila on rekrytointi; ei vielä rekrytoi; tai aktiivinen, ei rekrytointia ole varmistettu viimeisen 2 vuoden aikana, tutkimuksen rekrytointistatus näytetään tuntemattomana.
Sunnuntai 1. helmikuuta 2026

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Avainsanat

Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja

Muut tutkimustunnusnumerot

Muut tutkimustunnusnumerot

Muut tunnisteet tai tunnusnumerot kuin NCT-numero, jotka tutkimuksen sponsori, rahoittaja tai joku muu on määrittänyt kliiniselle tutkimukselle. Nämä numerot voivat sisältää yksilöllisiä tunnisteita muista tutkimusrekistereistä ja National Institutes of Health -apurahojen numeroista.
  • 25-11-9227

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

IPD-suunnitelman kuvaus

Tutkimusryhmän lisäksi kukaan ei pääse käsiksi raakadataan. Tuloksista jaettavat tiedot annetaan vasta, kun tiedot on anonymisoitu.

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Evästeasetukset

Käytämme evästeitä varmistaaksemme, että annamme sinulle parhaan kokemuksen verkkosivustollamme. Lisätietoja on tietosuoja- ja evästekäytännössämme. ...>>>Voit muuttaa asetuksiasi tai peruuttaa suostumuksesi milloin tahansa poistamalla evästeet verkkosivustoltasi tai tietokoneeltasi käytännössä kuvatulla tavalla. Hyväksy se ja valitse mieltymyksesi merkitsemällä vastaavat ruudut alla olevaan "Asetusten hallinta" -osioon. Lue huolellisesti käyttöehdot ennen kuin jatkat minkä tahansa tämän verkkosivuston osan käyttöä.
«Hallitse asetuksia