Intervalliharjoittelu ja lepoaineenvaihdunta (NEAT)
keskiviikko 29. maaliskuuta 2017 päivittänyt: Norwegian University of Science and Technology
Aerobisen intervalliharjoittelun vaikutus NEAT:iin istuvilla miehillä
On raportoitu, että liikalihavat ihmiset istuvat 2,5 tuntia enemmän kuin laihat ja että ei-harjoittelun lämpösyntyminen (NEAT) voi vaihdella jopa 2000 kcal/vrk samankokoisten ihmisten välillä erilaisten ammatillisten ja vapaa-ajan toimintojen vuoksi. Tutkimuksen ensisijaisena tavoitteena on selvittää, lisääkö 10 viikon harjoittelu NEAT-arvoa istuvilla miehillä.
Koehenkilö satunnaistetaan kolmeen eri harjoitusinterventioon, joissa on 3 harjoitusta viikossa 10 viikon ajan. NEAT mitataan aktiivisuussensorilla ja tallennetaan 7 päivän aikana sekä ennen että jälkeen harjoituksen.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Valmis
Ehdot
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Todellinen)
30
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskelupaikat
-
-
-
Trondheim, Norja, 7491
- NTNU
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
18 vuotta - 50 vuotta (Aikuinen)
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Joo
Sukupuolet, jotka voivat opiskella
Uros
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Mies sukupuoli
- Ikä 18-50
- BMI 25-30 kg x m2
- Ei merkittäviä rinnakkaissairauksia
- Abel harjoittelemaan
- Ei osallistu organisoituun fyysiseen toimintaan
Poissulkemiskriteerit:
- Liikuntakyvyttömyys tuki- ja liikuntaelimistön sairauksien vuoksi
- Tunnettu iskeeminen sydän- ja verisuonisairaus
- Korkea päivittäinen fyysinen ja ammatillinen aktiivisuus
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Ennaltaehkäisy
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Yksittäinen
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: 4 x 4 intervalli
4 x 4 minuuttia korkean intensiteetin intervalleja 90-95 % maksimisykkeestä erotettuna 3 minuutin aktiivisella jarrutuksella välillä 70 % maksimisykkeestä.
|
4 x 4 minuuttia korkean intensiteetin intervalleja 90-95 % maksimisykkeestä erotettuna 3 minuutin aktiivisella jarrutuksella välillä 70 % maksimisykkeestä.
|
|
Kokeellinen: Väliaika 14 minuuttia
1 x 4 minuutin välein 90-95 % sykkeestä max
|
1 x 4 minuuttia korkean intensiteetin intervalleja 90-95 % maksimisykkeestä
|
|
Kokeellinen: Kohtalainen jatkuva koulutus
47 minuuttia kohtalaista jatkuvaa harjoittelua
|
47 minuuttia kohtalaista jatkuvaa harjoittelua
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
ei-harjoittelun termogeneesi
Aikaikkuna: Perustaso ja 10 viikkoa
|
NEAT Mitataan aktiivisuussensorilla.
Fyysinen aktiivisuus kirjataan 7 päivän ajalta.
Jokaisen toiminnan energiaekvivalentti määritetään.
Kuhunkin toimintaan käytetty aika kerrotaan sitten toiminnon ekvivalentilla.
Arvot lasketaan sitten yhteen NEAT-estimaattien saamiseksi.
|
Perustaso ja 10 viikkoa
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Kardiopulmonaalinen maksimaalinen hapenotto
Aikaikkuna: Perustaso ja 10 viikkoa
|
Toissijaisena tavoitteena on tutkia muutoksia maksimaalisessa hapenottokyvyssä, sydämen toiminnassa ja kehon koostumuksessa intervalliharjoittelun seurauksena.
|
Perustaso ja 10 viikkoa
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Yhteistyökumppanit
Tutkijat
- Päätutkija: Trine Karlsen, National Taiwan Normal University
Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä
Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Tiistai 1. helmikuuta 2011
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Tiistai 1. marraskuuta 2011
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Tiistai 1. marraskuuta 2011
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Torstai 10. maaliskuuta 2011
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Torstai 10. maaliskuuta 2011
Ensimmäinen Lähetetty (Arvio)
Perjantai 11. maaliskuuta 2011
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Torstai 30. maaliskuuta 2017
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Keskiviikko 29. maaliskuuta 2017
Viimeksi vahvistettu
Keskiviikko 1. maaliskuuta 2017
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Avainsanat
Muut tutkimustunnusnumerot
- 2010/1541
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
EI
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .