Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Интервальная тренировка и метаболизм в состоянии покоя (NEAT)

29 марта 2017 г. обновлено: Norwegian University of Science and Technology

Влияние аэробных интервальных тренировок на NEAT у мужчин, ведущих малоподвижный образ жизни

Сообщалось, что люди с ожирением сидят на 2,5 часа больше, чем худощавые, и что термогенез без физических упражнений (NEAT) может варьироваться на целых 2000 ккал/день у людей одинакового телосложения из-за разной профессиональной деятельности и досуга. Основная цель исследования - выяснить, увеличивают ли 10 недель тренировок NEAT у мужчин, ведущих малоподвижный образ жизни.

Субъект будет случайным образом выбран для трех различных тренировочных мероприятий, с 3 тренировками каждую неделю в течение 10 недель. NEAT будет измеряться с помощью датчика активности и записываться в течение 7 дней как до, так и после тренировки.

Обзор исследования

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Действительный)

30

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Места учебы

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

От 18 лет до 50 лет (Взрослый)

Принимает здоровых добровольцев

Да

Полы, имеющие право на обучение

Мужской

Описание

Критерии включения:

  • Мужской пол
  • Возраст 18-50 лет
  • ИМТ 25-30 кг х м2
  • Отсутствие серьезных сопутствующих заболеваний
  • Абель тренироваться
  • Неучастие в организованной физической активности

Критерий исключения:

  • Неспособность заниматься спортом из-за заболеваний опорно-двигательного аппарата.
  • Известное ишемическое сердечно-сосудистое заболевание
  • Высокая ежедневная физическая и профессиональная активность

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Профилактика
  • Распределение: Рандомизированный
  • Интервенционная модель: Параллельное назначение
  • Маскировка: Одинокий

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Экспериментальный: Интервал 4 х 4
4 х 4 минуты интервалов высокой интенсивности при 90-95% от максимальной частоты сердечных сокращений, разделенных 3 минутами активных пауз между ними при 70% от максимальной частоты сердечных сокращений.
4 х 4 минуты интервалов высокой интенсивности при 90-95% от максимальной частоты сердечных сокращений, разделенных 3 минутами активных пауз между ними при 70% от максимальной частоты сердечных сокращений.
Экспериментальный: 1 4-минутный интервал
1 x 4-минутные интервалы при ЧСС 90-95% макс.
1 x 4 минуты интервалов высокой интенсивности при 90-95% от максимальной частоты сердечных сокращений
Экспериментальный: Умеренное непрерывное обучение
47 минут средней непрерывной тренировки
47 минут средней непрерывной тренировки

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
термогенез без физической нагрузки
Временное ограничение: Исходный уровень и 10 недель
NEAT Будет измеряться с помощью датчика активности. Физическая активность регистрируется в течение 7 дней. Определяется энергетический эквивалент каждого из этих видов деятельности. Затем время, затраченное на каждое занятие, умножается на эквивалент этого действия. Затем значения суммируются для получения оценки NEAT.
Исходный уровень и 10 недель

Вторичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Кардиопульмональное максимальное потребление кислорода
Временное ограничение: Исходный уровень и 10 недель
Второстепенные цели заключаются в изучении изменений максимального потребления кислорода, функции сердца и состава тела в ответ на интервальные тренировки.
Исходный уровень и 10 недель

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Соавторы

Следователи

  • Главный следователь: Trine Karlsen, National Taiwan Normal University

Публикации и полезные ссылки

Лицо, ответственное за внесение сведений об исследовании, добровольно предоставляет эти публикации. Это может быть что угодно, связанное с исследованием.

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования (Действительный)

1 февраля 2011 г.

Первичное завершение (Действительный)

1 ноября 2011 г.

Завершение исследования (Действительный)

1 ноября 2011 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

10 марта 2011 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

10 марта 2011 г.

Первый опубликованный (Оценивать)

11 марта 2011 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Действительный)

30 марта 2017 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

29 марта 2017 г.

Последняя проверка

1 марта 2017 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Другие идентификационные номера исследования

  • 2010/1541

Планирование данных отдельных участников (IPD)

Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?

НЕТ

Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы

Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.

Нет

Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Нет

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Подписаться