Jatkuvan kohtalaisen harjoittelun ja alennettu korkean intensiteetin intervalliharjoittelun vertailu lihavilla nuorilla aikuisilla
tiistai 28. heinäkuuta 2020 päivittänyt: Yasemin Çırak, Istinye University
Lihavien nuorten aikuisten alentuneen HIITin ja kohtalaisen intensiteetin jatkuvan harjoituksen vertailu
Liikunta on keskeinen osa liikalihavuuden hallintaa.
Liikalihavat eivät voi osallistua tai ylläpitää harjoitusohjelmaa lisääntyneen yleisen väsymyksen, hengenahdistuksen ja lihasväsymyksen vuoksi.
Ja he tuntevat enemmän rasitusta verrattuna normaalipainoisiin.
Reduced-exertion high-intensity interval training (REHIT) on vaihtoehto jatkuvalle harjoitusohjelmalle.
Tässä tutkimuksessa tutkijat pyrkivät vertaamaan REHITin ja jatkuvan liikunnan metabolisia vaikutuksia nuorilla aikuisilla.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Valmis
Ehdot
Interventio / Hoito
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Todellinen)
24
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskelupaikat
-
-
-
Istanbul, Turkki
- Istınye University
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
14 vuotta - 18 vuotta (Aikuinen)
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Ei
Sukupuolet, jotka voivat opiskella
Nainen
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- 18-22-vuotiaana,
- BMI ≥ 30,
- Naisen sukupuoli,
Poissulkemiskriteerit:
- tupakoinnin historia,
- sinulla on jokin aineenvaihduntahäiriö paitsi liikalihavuus,
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Active Comparator: Jatkuva harjoitus
60 % maksimisykkeestä, 30-60 minuuttia harjoittelua
|
50 % maksimisykkeestä, 30-60 minuuttia aerobista harjoittelua
|
|
Kokeellinen: REHIT Harjoitus
%100 sykkeestä 15 sekuntia, tämän jakson jälkeen 15 sekunnin palautumisjakso kaikissa vaiheissa
|
-Aloita lämmitysjaksolla --> 50 % maksimityönopeudesta, 3 minuuttia Yksi harjoitussykli koostuu:
Kokonaiskesto: 10 minuuttia |
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Aerobinen kapasiteetti
Aikaikkuna: 1 vuosi
|
Maksimi hapenotto
|
1 vuosi
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Harjoituksen kokonaiskesto
Aikaikkuna: 1 vuosi
|
Harjoitustestin kesto
|
1 vuosi
|
Muut tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Kehon rasvaprosentti
Aikaikkuna: 1 vuosi
|
Koko kehon rasvaprosentti
|
1 vuosi
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Tutkijat
- Opintojen puheenjohtaja: Nurgul Durustkan Elbasi, PhD, Istinye University
- Opintojen puheenjohtaja: Yunus Emre Tutuneken, PT, Istinye University
- Päätutkija: Yasemin Cirak, Ass Prof, Istınye U
- Opintojen puheenjohtaja: Duygu Korkem, PhD, University of Health science
- Opintojen puheenjohtaja: Beyza Karaduz, MsC, Hacettepe University
- Opintojen puheenjohtaja: Ebru Calik Kutukcu, PhD, Hacettepe University
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Tiistai 1. toukokuuta 2018
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Maanantai 1. huhtikuuta 2019
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Torstai 1. elokuuta 2019
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Perjantai 20. joulukuuta 2019
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Maanantai 23. joulukuuta 2019
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Tiistai 24. joulukuuta 2019
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Torstai 30. heinäkuuta 2020
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Tiistai 28. heinäkuuta 2020
Viimeksi vahvistettu
Keskiviikko 1. heinäkuuta 2020
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muut tutkimustunnusnumerot
- 0004
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .