Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Motivaatio strategiana koripalloilijoiden venyttelyohjelman noudattamiseksi (MOTBAS)

perjantai 25. marraskuuta 2022 päivittänyt: CRISTINA ADILLÓN, University Rovira i Virgili

Motivaatio strategiana koripalloilijoiden venyttelyohjelman noudattamiseksi: pilottitutkimus.

Taustaa: Koripalloa pidetään keski-korkean loukkaantumislajina, johtuen loukkaantumismekanismeista, jotka voivat olla akuutteja, toistomekanismeista tai ylikuormituksesta. Tehokas tapa välttää lihasten ylikuormitusvammoja on suorittaa venyvyysharjoittelu, kuten analyyttinen aktiivinen venytysohjelma. Tämän tutkimuksen tavoitteena on saavuttaa venytysohjelmaan sitoutuminen motivoimalla nuoria koripalloilijoita.

Menetelmät: Satunnaistettu kokeellinen kliininen tutkimus, jota ohjasi yksi sokea henkilö. 21 11–12-vuotiasta lapsipelaajaa, jotka on jaettu interventioryhmään (IG) ja kontrolliryhmään (CG). IG toteuttaa valvottua staattista venyttelyohjelmaa harjoituksen lopussa 3 päivää/viikko 12 viikon ajan ja CG on normaalisti kehittänyt koripalloseuransa vakiovenytykset. Molemmissa ryhmissä arvostettiin eri lihasryhmien venyvyys. Lisäksi motivaatiota arvosti Sport Motivation Scale.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Valmis

Ehdot

Interventio / Hoito

Yksityiskohtainen kuvaus

Osallistumiskriteerit olivat: olla 12–13-vuotias (molemmat mukana), olla aktiivinen pelaaja valintahetkellä, allekirjoittaa tietoinen suostumuslomake ja hylkäyskriteerien täyttämättä jättäminen. Poissulkemiskriteerit olivat: vamma valintahetkellä ja psyykkiset ja/tai psykiatriset sairaudet. Tärkeimmät tulokset olivat: venytysohjelman noudattaminen (seurantakalenterit), takalihasten venyvyys (sormenpäästä lattiaan -testi), adduktorin venyvyys (jalan sivuttaishalkeamistesti), gastrocnemius- ja jalkapohjan venyvyys (painonkantokyky). syöksykoe Leg Motion -järjestelmän kautta), reisilihaksen venyvyys (goniometri passiivisella suoralla jalan nostolla ja sen katsottiin lyhenevän, jos se ei yltänyt >80 korkeusasteeseen, nelipäisen reisilihaksen venyvyys (Ely-testi goniometrillä), psoasin venyvyys (muunnettu Thomas-testi goniometrillä).

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

21

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

  • Espanja
      • Barcelona, Espanja, 08018
        • Federación Catalana de Baloncesto

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

12 vuotta - 13 vuotta (LAPSI)

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Sukupuolet, jotka voivat opiskella

Kaikki

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • Olla aktiivinen pelaaja valintahetkellä, allekirjoittaa tietoinen suostumuslomake, ei täytä poissulkemiskriteereitä.

Poissulkemiskriteerit:

  • Jos sinulla on vamma valintahetkellä, psyykkiset ja/tai psykiatriset sairaudet.

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: EHKÄISY
  • Jako: SATUNNAISTUNA
  • Inventiomalli: RINNAKKAISET
  • Naamiointi: YKSITTÄINEN

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
KOKEELLISTA: Kokeellinen ryhmä
Koeryhmälle luento, jossa kerrottiin mitä venyttely on, sen etuja ja venytyksen merkitystä vammojen ehkäisyssä. Erityinen interventio-ohjelma oli suoritettava vähintään 3 päivää/viikko (koulutuksen jälkeen) 12 viikon ajan. Nämä olivat staattisia, aktiivisia venyttelyjä alaselän lihaksissa, lonkkalihaksessa, nelipäisissä lihaksissa, adduktoreissa, pakaralihaksessa, kinnerlihaksissa ja harjalihaksissa. Jokaiselle lihasryhmälle venytystä pidettiin 60 sekuntia jaettuna kolmeen 20 sekunnin toistoon. Jokaisen toiston välillä emme palanneet alkuasentoon, vaan etsimme uutta estettä venytykselle, joka aiheuttaisi yllä kuvatut tuntemukset. Venyttelyyn käytetty kokonaisaika oli noin 15 minuuttia per harjoitus.
Menettely: Venytysohjelma
Venytysohjelma oli suoritettava vähintään 3 päivää/viikko (harjoittelun jälkeen) 12 viikon ajan. Nämä olivat staattisia, aktiivisia venyttelyjä alaselän lihaksissa, lonkkalihaksessa, nelipäisissä lihaksissa, adduktoreissa, pakaralihaksessa, kinnerlihaksissa ja harjalihaksissa. Viimeinen venytysasento oli se, joka synnytti lihaksissa kohtalaisen voimakkaan kireyden tunteen, mutta ylittämättä kipukynnystä. Jokaiselle lihasryhmälle venytystä pidettiin 60 sekuntia jaettuna kolmeen 20 sekunnin toistoon. Jokaisen toiston välillä emme palanneet alkuasentoon, vaan etsimme uutta estettä venytykselle, joka aiheuttaisi yllä kuvatut tuntemukset. Venyttelyyn käytetty kokonaisaika oli noin 15 minuuttia per harjoitus.
EI_INTERVENTIA: Kontrolliryhmä
Kontrolliryhmä suoritti alku- ja loppuarvioinnin ja jatkoi tiiminsä tavanomaisten venytysten suorittamista. Tallentaakseen, suorittivatko he seuran määräämät venytykset, tutkijat menivät tuntemattomien harjoitusten loppuun ja kirjasivat, suorittivatko pelaajat niitä vai eivät.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Takaosan lihaksiston venyvyys (senttiä)
Aikaikkuna: 1 vuosi
Tämä mitattiin "sormenpäästä lattiaan -testillä"
1 vuosi
Adduktorin venyvyys (senttiä)
Aikaikkuna: 1 vuosi
Se mitattiin Sideways Leg Splits -testillä
1 vuosi
Gastrocnemius ja soleus venyvyys (senttiä)
Aikaikkuna: 1 vuosi
Käytettiin Leg Motion System -järjestelmää.
1 vuosi
Reisilihaksen venyvyys (astetta)
Aikaikkuna: 1 vuosi
Käytettiin Passive Straight Leg Raise -testiä, joka arvioitiin laadullisesti ja kvantitatiivisesti.
1 vuosi
Nelipäisen reisilihaksen venyvyys (astetta)
Aikaikkuna: 1 vuosi
Tämä mitattiin Ely-testillä
1 vuosi
Psoasin laajennettavuus (astetta)
Aikaikkuna: 1 vuosi
Käytettiin Modified Thomas -testiä, jolla arvioitiin psoas kvalitatiivisesti ja kvantitatiivisesti sekä epäsuorasti rectus femoris, tensor fascia lata ja abductors.
1 vuosi
Motivaatio
Aikaikkuna: 1 vuosi
Se arvioitiin espanjaksi validoidulla Sport Motivation Scale -asteikolla. Tämä asteikko mahdollistaa objektiivisen arvioinnin sisäisistä, ulkoisista ja ei-motivoivista tekijöistä, miksi lapset osallistuvat urheiluun. Lisäksi tutkijat lisäsivät kaksi motivaatioon ja venytykseen liittyvää kysymystä tarkistaakseen, olivatko osallistujat ymmärtäneet oikein venyttelyn merkityksen.
1 vuosi
Ohjelman noudattaminen (prosenttiosuus)
Aikaikkuna: 1 vuosi
Tämä arvioitiin seurantakalentereiden avulla. Näiden tarkoituksena oli, että urheilijat kiinnittivät sinisiä tarroja päivinä, jolloin he tekivät venyttelyjä, ja punaisia ​​tarroja päivinä, jolloin he eivät tehneet niitä, mikä antaa heille visuaalista biopalautetta heidän osallistumisestaan ​​venyttelyyn. Kukin kalenteri oli voimassa kuusi viikkoa, joten yksi jaettiin ensimmäisellä viikolla ja toinen kesken tutkimuksen kuudennella viikolla.
1 vuosi

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Ikä
Aikaikkuna: 1 vuosi
Vuosia
1 vuosi
Korkeus
Aikaikkuna: 1 vuosi
Senttimetriä
1 vuosi
Sukupuoli
Aikaikkuna: 1 vuosi
Nainen vai mies
1 vuosi
Yliliikkuvuus
Aikaikkuna: 1 vuosi
Käytettiin Beighton-kriteerejä.
1 vuosi

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

University Rovira i Virgili

Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä

Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.

Yleiset julkaisut

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (TODELLINEN)

Sunnuntai 1. syyskuuta 2019

Ensisijainen valmistuminen (TODELLINEN)

Keskiviikko 27. toukokuuta 2020

Opintojen valmistuminen (TODELLINEN)

Tiistai 30. kesäkuuta 2020

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Maanantai 8. elokuuta 2022

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Keskiviikko 10. elokuuta 2022

Ensimmäinen Lähetetty (TODELLINEN)

Perjantai 12. elokuuta 2022

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (TODELLINEN)

Keskiviikko 30. marraskuuta 2022

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Perjantai 25. marraskuuta 2022

Viimeksi vahvistettu

Tiistai 1. marraskuuta 2022

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Muut tutkimustunnusnumerot

  • 123/2018_2

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa