Diese Seite wurde automatisch übersetzt und die Genauigkeit der Übersetzung wird nicht garantiert. Bitte wende dich an die englische Version für einen Quelltext.

Motivation als Strategie zur Einhaltung eines Stretching-Programms für Basketballspieler (MOTBAS)

25. November 2022 aktualisiert von: CRISTINA ADILLÓN, University Rovira i Virgili

Motivation als Strategie zur Einhaltung eines Stretching-Programms für Basketballspieler: eine Pilotstudie.

Hintergrund: Basketball gilt aufgrund der Verletzungsmechanismen, die akut, durch Wiederholungsmechanismen oder durch Überlastung sein können, als mittelschwere Verletzungssportart. Ein effektiver Weg, um Verletzungen durch Muskelüberlastung zu vermeiden, ist die Durchführung eines Dehnbarkeitstrainings, wie z. B. eines analytischen aktiven Dehnungsprogramms. Das Ziel dieser Studie ist es, die Einhaltung eines Dehnungsprogramms zu erreichen, indem junge Basketballspieler motiviert werden.

Methoden: Randomisierte experimentelle klinische Studie, die von einer einzelnen blinden Person kontrolliert wurde. 21 Kinderspieler zwischen 11 und 12 Jahren, aufgeteilt in Interventionsgruppe (IG) und Kontrollgruppe (CG). IG führt am Ende des Trainings an 3 Tagen/Woche für 12 Wochen ein überwachtes statisches Dehnungsprogramm durch und CG hat normalerweise die Standarddehnungen ihres Basketballclubs entwickelt. Die Dehnbarkeit verschiedener Muskelgruppen wurde in beiden Gruppen bewertet. Zusätzlich wurde die Motivation durch die Sport Motivation Scale bewertet.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Die Einschlusskriterien waren: zwischen 12 und 13 Jahre alt zu sein (beide eingeschlossen), zum Zeitpunkt der Auswahl ein aktiver Spieler zu sein, die Einverständniserklärung zu unterschreiben und die Ausschlusskriterien nicht zu erfüllen. Ausschlusskriterien waren: eine Verletzung zum Zeitpunkt der Auswahl und psychische und/oder psychiatrische Erkrankungen. Die Hauptergebnisse waren: die Einhaltung eines Dehnungsprogramms (Monitoring-Kalender), die Dehnbarkeit der hinteren Muskulatur (Fingerspitzen-auf-Boden-Test), die Adduktoren-Dehnbarkeit (seitlicher Beinsplitt-Test), die Gastrocnemius- und Soleus-Dehnbarkeit (Gewichtsbelastung). Ausfallschritttest durch das Beinbewegungssystem), die Dehnbarkeit der hinteren Oberschenkelmuskulatur (Goniometer mit dem passiven Heben des geraden Beins und es wurde als Verkürzung betrachtet, wenn es nicht >80 Grad Elevation erreicht, die Dehnbarkeit des Quadrizeps (Ely-Test durch ein Goniometer), die Dehnbarkeit des Psoas (modifizierter Thomas-Test mit einem Goniometer).

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

21

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Spanien
      • Barcelona, Spanien, 08018
        • Federación Catalana de Baloncesto

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

12 Jahre bis 13 Jahre (KIND)

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Studienberechtigte Geschlechter

Alle

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Zum Zeitpunkt der Auswahl ein aktiver Spieler zu sein, die Einverständniserklärung zu unterschreiben, die Ausschlusskriterien nicht zu erfüllen.

Ausschlusskriterien:

  • Verletzung zum Zeitpunkt der Auswahl, psychische und/oder psychiatrische Erkrankungen.

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: VERHÜTUNG
  • Zuteilung: ZUFÄLLIG
  • Interventionsmodell: PARALLEL
  • Maskierung: EINZEL

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
EXPERIMENTAL: Experimentelle Gruppe
Die experimentelle Gruppe erhielt eine Vortragssitzung, in der erklärt wurde, was Stretching ist, seine Vorteile und die Bedeutung des Stretchings bei der Prävention von Verletzungen. Das spezifische Interventionsprogramm sollte mindestens 3 Tage/Woche (nach dem Training) über 12 Wochen durchgeführt werden. Dies waren statische, aktive Dehnungen der Muskeln des unteren Rückens, des Psoas iliacus, des Quadrizeps, der Adduktoren, des Gesäßmuskels, der Kniesehnen und des suralen Trizeps. Für jede Muskelgruppe wurde die Dehnung 60 Sekunden lang gehalten, aufgeteilt in 3 Wiederholungen von 20 Sekunden. Zwischen jeder Wiederholung kehrten wir nicht in die Ausgangsposition zurück, sondern suchten eine neue Barriere für die Dehnung, die die oben beschriebenen Empfindungen hervorrufen würde. Die Gesamtzeit für das Dehnen betrug ungefähr 15 Minuten pro Sitzung.
Verfahren: Stretching-Programm
Das Dehnungsprogramm sollte mindestens 3 Tage/Woche (nach dem Training) über 12 Wochen durchgeführt werden. Dies waren statische, aktive Dehnungen der Muskeln des unteren Rückens, des Psoas iliacus, des Quadrizeps, der Adduktoren, des Gesäßmuskels, der Kniesehnen und des suralen Trizeps. Die letzte Dehnungsposition war diejenige, die ein mittelstarkes Spannungsgefühl in den Muskeln erzeugte, ohne jedoch die Schmerzgrenze zu überschreiten. Für jede Muskelgruppe wurde die Dehnung 60 Sekunden lang gehalten, aufgeteilt in 3 Wiederholungen von 20 Sekunden. Zwischen jeder Wiederholung kehrten wir nicht in die Ausgangsposition zurück, sondern suchten eine neue Barriere für die Dehnung, die die oben beschriebenen Empfindungen hervorrufen würde. Die Gesamtzeit für das Dehnen betrug ungefähr 15 Minuten pro Sitzung.
KEIN_EINGRIFF: Kontrollgruppe
Die Kontrollgruppe führte die anfängliche und abschließende Bewertung durch und führte weiterhin die Standard-/gewohnheitsmäßigen Dehnübungen ihres Teams durch. Um aufzuzeichnen, ob sie die vom Verein vorgeschriebenen Dehnungen ausgeführt haben, gingen die Forscher zum Ende der unbekannten Trainingseinheiten und zeichneten auf, ob die Spieler sie ausgeführt haben oder nicht.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Dehnbarkeit der hinteren Muskulatur (Zentimeter)
Zeitfenster: 1 Jahr
Gemessen wurde dies mit dem „Fingertip-to-Floor Test“
1 Jahr
Dehnbarkeit der Adduktoren (Zentimeter)
Zeitfenster: 1 Jahr
Es wurde mit dem Sideways Leg Splits Test gemessen
1 Jahr
Gastrocnemius- und Soleus-Dehnbarkeit (Zentimeter)
Zeitfenster: 1 Jahr
Das Beinbewegungssystem wurde verwendet.
1 Jahr
Hamstring-Dehnbarkeit (Grad)
Zeitfenster: 1 Jahr
Der Passive Straight Leg Raise Test wurde verwendet, qualitativ und quantitativ bewertet.
1 Jahr
Dehnbarkeit des Quadrizeps (Grad)
Zeitfenster: 1 Jahr
Dies wurde mit dem Ely-Test gemessen
1 Jahr
Dehnbarkeit des Psoas (Grad)
Zeitfenster: 1 Jahr
Es wurde der modifizierte Thomas-Test verwendet, der den Psoas qualitativ und quantitativ sowie indirekt den M. rectus femoris, den M. tensor fascia lata und die Abduktoren erfasste.
1 Jahr
Motivation
Zeitfenster: 1 Jahr
Es wurde anhand der auf Spanisch validierten Sportmotivationsskala bewertet. Diese Skala ermöglicht eine objektive Bewertung der intrinsischen, extrinsischen und nicht-motivatorischen Faktoren, warum Kinder an ihrem Sport teilnehmen. Darüber hinaus fügten die Forscher zwei Fragen zu Motivation und Dehnung hinzu, um zu überprüfen, ob die Teilnehmer die Bedeutung der Dehnung richtig verstanden hatten.
1 Jahr
Einhaltung des Programms (in Prozent)
Zeitfenster: 1 Jahr
Dies wurde anhand von Überwachungskalendern bewertet. Der Zweck dieser war, dass die Athleten blaue Aufkleber an den Tagen anbrachten, an denen sie die Dehnungen machten, und rote Aufkleber an den Tagen, an denen sie sie nicht machten, und ihnen so ein visuelles Biofeedback über ihre Beteiligung an den Dehnungen zu geben. Jeder Kalender war sechs Wochen gültig, also wurde einer in der ersten Woche ausgegeben und der zweite in der Mitte der Studie, in der sechsten Woche.
1 Jahr

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Alter
Zeitfenster: 1 Jahr
Jahre
1 Jahr
Höhe
Zeitfenster: 1 Jahr
Zentimeter
1 Jahr
Geschlecht
Zeitfenster: 1 Jahr
Weiblich oder männlich
1 Jahr
Hypermobilität
Zeitfenster: 1 Jahr
Es wurden die Beighton-Kriterien verwendet.
1 Jahr

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

University Rovira i Virgili

Publikationen und hilfreiche Links

Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.

Allgemeine Veröffentlichungen

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (TATSÄCHLICH)

1. September 2019

Primärer Abschluss (TATSÄCHLICH)

27. Mai 2020

Studienabschluss (TATSÄCHLICH)

30. Juni 2020

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

8. August 2022

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

10. August 2022

Zuerst gepostet (TATSÄCHLICH)

12. August 2022

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (TATSÄCHLICH)

30. November 2022

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

25. November 2022

Zuletzt verifiziert

1. November 2022

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Andere Studien-ID-Nummern

  • 123/2018_2

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

Abonnieren