Kotiin perustuvan vastusharjoittelun vaikutukset verrattuna valvottuun vastusharjoitteluun nivelrikon hoidossa.

Kuten tutkijat tietävät, polven nivelrikko (KOA) on yleinen iäkkäillä ihmisillä, aiheuttaa kipua, fyysisen toiminnan heikkenemistä ja vammaisuutta. Polven nivelrikon (OA) hoito keskittyy vähentämään kipua ja parantamaan samalla toimintaa ja elämänlaatua. Lisääntynyt kiinnostus ei-lääketieteellisiä OA-hoitoja kohtaan johtuu innostuksen vähenemisestä syklo-oksigenaasi-2:n estäjiä kohtaan polven OA-kivun hoitoon ja epäonnistuneista kliinisistä OA-lääkkeiden kokeista, joilla pyritään muuttamaan sairautta. Ei-lääkehoidon kaksi tunnusmerkkiä ovat resistanssiharjoittelu (RT) harjoitusohjelmat ja koulutusohjelmat (SM) ja viime vuosina on ollut ilmeistä, että RT:llä voi olla suotuisa vaikutus toimintaan liittyvään energiankulutukseen. elämisen energiankulutus ja lepoenergiankulutus (REE) (AEE).Kotikoulutus; Kotiharjoittelu, aikatehokas ja käytännöllinen hoitovaihtoehto kroonisista sairauksista, kuten KOA:sta, kärsiville ihmisille, arvostetaan yhä enemmän kuntoutuksen ammattilaisten ja tutkijoiden keskuudessa. Potilaat voivat suorittaa sen yksilöllisesti kotona. Koti- ja sairaalaharjoittelun tavoite on sama; toisin sanoen lievittää kipua ja parantaa toimintaa vahvistamalla alaraajojen lihaksia, parantamalla hermo-lihashallintaa ja nivelliikkeitä sairastuneissa polvissa. Tutkimuksen päätavoite on selvittää kotona suoritetun vastusharjoittelun tehokkuutta verrattuna ohjattuun vastusharjoitteluun polven nivelrikon hoidossa kivun, ROM:n, vamman, lihasvoiman ja kävelyn spatiotemporaalisen parametrin suhteen. Kelpoisuusehdot täyttävät osallistujat rekrytoidaan ja jaetaan satunnaisesti kahteen ryhmään. Molemmat ryhmät saavat vakiohoitoprotokollan, joka koostuu vastustuskykyisestä koulutuksesta .12 istuntoja järjestetään vaihtoehtoisina päivinä. Esi- ja jälkiarviointi huomioidaan.