Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Satunnaisen allokoinnin ja Mindfulness-käytännön etusijajärjestyksen vertailu

keskiviikko 18. maaliskuuta 2026 päivittänyt: Canterbury Christ Church University

Satunnaistettu kontrolloitu tutkimus, jossa verrataan etuuskohtelun ja satunnaisen allokoinnin vaikutusta mindfulness-käytäntöjen tyyppiin yleisessä väestössä.

Tämän satunnaistetun kontrolloidun tutkimuksen tavoitteena on tutkia, vaikuttaako jakaminen, joka perustuu mieluummin johonkin kahdesta lyhyestä mindfulness-meditaatiokäytännöstä (hengityksen tietoisuus tai äänien huomiointi), näiden käytäntöjen mahdollisesti hyödyllisiin vaikutuksiin ja osallistujien aikomukseen osallistua lisää mindfulness-harjoituksia. Lopuksi suuren yleisön jäsenet jaetaan sattumanvaraisesti johonkin kolmesta ryhmästä: (1) ryhmä, jossa he valitsevat kumpaa kahdesta mindfulness-käytännöstä he tekevät; (2) ryhmä, jossa heidät on satunnaisesti jaettu tekemään jotakin mindfulness-harjoituksista; ja (3) kontrolliryhmä, joka kuuntelee äänikirjaotteen. Kunkin ryhmän tietoisuuden tasoa verrataan muiden tulosten kanssa.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Yksityiskohtainen kuvaus

Tutkimus on verkossa hallinnoitava kokeellinen 3x2x3-muotoilu, jossa on osallistujien välinen tekijäryhmä (allokoitu mindfulness-harjoitteluun mieltymysten perusteella vs. satunnaisesti allokoitu mindfulness-käytäntö vs. äänikirjakontrolli); harjoitustyyppinen osallistujien välinen tekijä (hengityksen tietoisuus vs. äänien tietoisuus), joka on valemuuttuja kontrolliryhmälle; ja osallistujan sisäinen aikatekijä (perustila vs. allokoinnin jälkeinen vs. interventio). "Preference-ryhmän" osallistujat valitsevat lyhyen kuvauksen perusteella, kumman kahdesta mindfulness-meditaatiokäytännöstä (hengityksen tietoisuus tai äänien tietoisuus) suorittaa. "Satunnaisallokaatio"-ryhmän osallistujat allokoidaan jompaankumpaan kahdesta mindfulness-käytännöstä satunnaisesti, ja kontrolliryhmän osallistujat kuuntelevat vastaavan pituisen katkelman äänikirjasta. Ensisijainen tulos, tilan mindfulness, mitataan kaikissa kolmessa ajankohdassa, samoin kuin positiivinen ja negatiivinen mieliala. Harjoituksen laatua ja tarkoituksellista tulevaisuuden mindfulness-harjoitusta mitataan vasta intervention jälkeen.

Seuraavat hypoteesit testataan:

H1: Sekä mieltymysten mukaan että satunnaisten allokaatioryhmien parannus paranee enemmän kuin kontrolliryhmä sekä ensisijaisessa tuloksessa (lähtötilanteessa tilan mindfulnessin muutokseen intervention jälkeiseen muutokseen) että kaikkiin toissijaisiin tuloksiin, lukuun ottamatta harjoituksen laatua (joka on ei koske kontrolliryhmää).

H2: Jako mieltymysryhmittäin osoittaa parempia ensisijaisia ​​ja toissijaisia ​​tuloksia kuin satunnaisryhmittäinen jako.

H3: Kunkin mindfulness-harjoitusryhmän ja kontrolliryhmän välinen ero mielialan parantumisessa lähtötilanteessa intervention jälkeiseen parantumiseen välittyy tilastollisesti lähtötilanteen ja intervention jälkeisen tilan mindfulnessin lisääntymisen välillä.

H4: Ero mieltymysten ja satunnaisten allokaatioryhmien välillä lähtötilanteessa intervention jälkeiseen mielialan muutokseen välittyy sarjallisesti, tilastollisesti harjoituksen laadun ja lähtötilanteen jälkeiseen tilan mindfulnessin muutokseen, siten että osallistujat allokoidaan mieltymysryhmä osoittaa korkeampaa harjoituksen laatua, mikä puolestaan ​​​​ennustaa tilastollisesti enemmän mindfulnessin paranemista, mikä puolestaan ​​​​ennustaa tilastollisesti suurempaa mielialan paranemista.

H5: Samat tilastolliset välitysvaikutukset kuin yllä kohdassa H4 on kuvattu, kun tuloksena on itse ilmoittama aikomus harjoittaa mindfulnessia tulevaisuudessa mielialatilan sijaan.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

241

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

    • Kent
      • Royal Tunbridge Wells, Kent, Yhdistynyt kuningaskunta, TN1 2YG
        • Salomons Institute for Applied Psychology, Canterbury Christ Church University

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen
  • Vanhempi Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

- Asuu Isossa-Britanniassa

Poissulkemiskriteerit:

  • Tällä hetkellä harjoittelen mindfulness-meditaatiota useammin kuin kerran viikossa.
  • Merkittäviä mielenterveysongelmia.
  • Korkean tason itsekritiikki.
  • Usko, että mindfulnessin harjoittaminen voi aiheuttaa merkittävää kärsimystä.
  • Aiempi mindfulnessin harjoittaminen on aiheuttanut merkittävää ahdistusta.

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Perustiede
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Tehtävätehtävä
  • Naamiointi: Yksittäinen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Jako mieltymysten mukaan
Osallistujat jaetaan lyhyen kuvauksen perusteella johonkin kahdesta mindfulness-harjoituksesta, joita he haluaisivat tehdä.
10 minuutin, ääniohjattu, mindfulness of the hengitys -meditaatio, jollaista käytetään mindfulness-pohjaisessa kognitiivisessa terapiassa
10 minuutin, ääniohjattu, mindfulness of sounds -meditaatio, jollaista käytetään mindfulness-pohjaisessa kognitiivisessa terapiassa
Kokeellinen: Jako satunnaisesti
Osallistujat jaetaan satunnaisesti jompaankumpaan kahdesta mindfulness-käytännöstä.
10 minuutin, ääniohjattu, mindfulness of the hengitys -meditaatio, jollaista käytetään mindfulness-pohjaisessa kognitiivisessa terapiassa
10 minuutin, ääniohjattu, mindfulness of sounds -meditaatio, jollaista käytetään mindfulness-pohjaisessa kognitiivisessa terapiassa
Active Comparator: Ohjaus
Osallistujat kuuntelevat ote äänikirjasta yhtä pitkän ajan kuin mindfulness-harjoituksia.
Kuunnellaan 10 minuutin ote äänikirjasta

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Muutos lähtötilanteesta (T0) intervention jälkeiseen (T2) Toronto Mindfulness Scalen osavaltioversioon (TMS-SV; Lau et al., 2006).
Aikaikkuna: Intervention jälkeinen (T2; arvioitu olevan keskimäärin 20 minuuttia lähtötilanteen jälkeen)
TMS-SV mittaa tilan mindfulnessin kahta puolta, nimittäin uteliaisuutta (asteikolla 0-24) ja decenteringiä (asteikolla 0-28), korkeammat pisteet osoittavat suurempaa tilatietoisuutta.
Intervention jälkeinen (T2; arvioitu olevan keskimäärin 20 minuuttia lähtötilanteen jälkeen)

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Muutos lähtötilanteesta (T0) jälkeiseen allokaatioon (T1) Toronton Mindfulness Scalen osavaltioversiossa (TMS-SV; Lau et al., 2006).
Aikaikkuna: Jälkijako (T1; arvioitu olevan keskimäärin 5 minuuttia lähtötilanteen jälkeen)
Kuten edellä
Jälkijako (T1; arvioitu olevan keskimäärin 5 minuuttia lähtötilanteen jälkeen)
Harjoittele Quality-Mindfulnessia (PQ-M; Del Re et al., 2022) postintervention (T2) aikana vain mindfulness-harjoitusryhmille.
Aikaikkuna: Intervention jälkeinen (T2; arvioitu olevan keskimäärin 20 minuuttia lähtötilanteen jälkeen)
PQ-M tuottaa kaksi pistemäärää (sinnikkyys ja vastaanottavuus), kukin välillä 0-100, jotka mittaavat kaksi mindfulness-harjoituksen laadun näkökohtaa. Korkeammat pisteet osoittavat parempaa mindfulness-harjoituksen laatua.
Intervention jälkeinen (T2; arvioitu olevan keskimäärin 20 minuuttia lähtötilanteen jälkeen)
Aikomus harjoittaa mindfulnessia tulevaisuudessa.
Aikaikkuna: Intervention jälkeinen (T2; arvioitu olevan keskimäärin 20 minuuttia lähtötilanteen jälkeen)
Osallistujilta kysytään räätälöity kysymys, jolla mitataan, kuinka vahva heidän aikomuksensa on harjoittaa mindfulnessia tulevaisuudessa asteikolla 0-10, korkeammat pisteet osoittavat suurempaa aikomusta harjoitella.
Intervention jälkeinen (T2; arvioitu olevan keskimäärin 20 minuuttia lähtötilanteen jälkeen)
Muutos lähtötilanteesta (T0) jakamisen jälkeiseen (T1) positiivisten ja negatiivisten vaikutusten aikataululla - positiivinen vaikutus -aliasteikko (PANAS-P; Watson et al., 1988)
Aikaikkuna: Jälkijako (T1; arvioitu olevan keskimäärin 5 minuuttia lähtötilanteen jälkeen)
PANAS-P mittaa tilan positiivista vaikutusta asteikolla 1-50, ja korkeammat pisteet osoittavat suurempaa positiivista vaikutusta.
Jälkijako (T1; arvioitu olevan keskimäärin 5 minuuttia lähtötilanteen jälkeen)
Muutos lähtötilanteesta (T0) toimenpiteen jälkeiseen tilaan (T2) positiivisten ja negatiivisten vaikutusten aikataululla - positiivinen vaikutus -aliasteikko (PANAS-P; Watson et al., 1988)
Aikaikkuna: Intervention jälkeinen (T2; arvioitu olevan keskimäärin 20 minuuttia lähtötilanteen jälkeen)
Kuten edellä
Intervention jälkeinen (T2; arvioitu olevan keskimäärin 20 minuuttia lähtötilanteen jälkeen)
Muutos lähtötilanteesta (T0) jakamisen jälkeen (T1) Positiivisten ja negatiivisten vaikutusten aikataululla - Negatiivinen vaikutus -aliasteikko (PANAS-N; Watson et al., 1988)
Aikaikkuna: Jälkijako (T1; arvioitu olevan keskimäärin 5 minuuttia lähtötilanteen jälkeen)
PANAS-N mittaa negatiivisen vaikutuksen asteikolla 1-50, ja korkeammat pisteet osoittavat suurempaa negatiivista vaikutusta.
Jälkijako (T1; arvioitu olevan keskimäärin 5 minuuttia lähtötilanteen jälkeen)
Muutos lähtötilanteesta (T0) toimenpiteen jälkeiseen tilaan (T2) positiivisten ja negatiivisten vaikutusten aikataululla - negatiivinen vaikutus -aliasteikko (PANAS-N; Watson et al., 1988)
Aikaikkuna: Jälkijako (T2; arvioitu olevan keskimäärin 20 minuuttia lähtötilanteen jälkeen)
Kuten edellä
Jälkijako (T2; arvioitu olevan keskimäärin 20 minuuttia lähtötilanteen jälkeen)

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Tutkijat

  • Päätutkija: Bobbie Scott, MSc, Canterbury Christ Church University
  • Opintojen puheenjohtaja: Fergal Jones, PhD, Canterbury Christ Church University
  • Opintojohtaja: Sarah Strohmaier, PhD, Victoria University, Melbourne

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Sunnuntai 19. lokakuuta 2025

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Maanantai 20. lokakuuta 2025

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Maanantai 20. lokakuuta 2025

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Maanantai 29. huhtikuuta 2024

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Perjantai 3. toukokuuta 2024

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Tiistai 7. toukokuuta 2024

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Perjantai 20. maaliskuuta 2026

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Keskiviikko 18. maaliskuuta 2026

Viimeksi vahvistettu

Lauantai 1. marraskuuta 2025

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Muut tutkimustunnusnumerot

  • DClinPsychol2022BobbieScott/1

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

JOO

IPD-suunnitelman kuvaus

Kun tutkimustulokset on julkaistu, anonymisoitu IPD asetetaan pyynnöstä muiden tutkijoiden saataville ja/tai julkaistaan ​​yliopiston arkiston kautta.

IPD-jaon aikakehys

Jälkijulkaisu 10 vuotta.

IPD-jaon käyttöoikeuskriteerit

Tiedot asetetaan tutkijoiden tai muiden oikeutetun edun omaavien saataville (esim. lääkärit ja mindfulness-opettajat).

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Yhdysvalloissa valmistettu ja sieltä viety tuote

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa