Porovnání náhodné alokace a alokace podle preference s praxí všímavosti

Studie bude on-line administrovaný experimentální design 3x2x3, se skupinou mezi účastníky faktoru (přidělené na cvičení všímavosti na základě preference vs. náhodně přidělené cvičení všímavosti vs. kontrola audioknih); faktor mezi účastníky typu praxe (všímavost dechu vs. všímavost zvuků), který bude fiktivní proměnnou pro kontrolní skupinu; a faktor času v rámci účastníka (základní vs. po alokaci vs. po intervenci). Účastníci „preferenční skupiny“ si na základě stručného popisu vyberou, kterou ze dvou meditačních praktik všímavosti (bdělost dechu nebo všímavost zvuků) budou provádět. Účastníci ve skupině „náhodné alokace“ budou náhodně rozděleni do jedné ze dvou praxí všímavosti a účastníci kontrolní skupiny budou poslouchat úryvek z audioknihy o ekvivalentní délce. Primární výsledek, stavová všímavost, bude měřen ve všech třech časových bodech, stejně jako pozitivní a negativní nálada. Kvalita praxe a záměr zapojit se do budoucí praxe všímavosti budou měřeny pouze po intervenci.

Budou testovány následující hypotézy:

H1: Jak alokace podle preferencí, tak i náhodné alokace budou vykazovat větší zlepšení než kontrolní skupina jak v primárním výsledku (základní stav ke změně stavu všímavosti po intervenci), tak ve všech sekundárních výsledcích, s výjimkou kvality praxe (která je neplatí pro kontrolní skupinu).

H2: Rozdělení podle preferenční skupiny bude vykazovat lepší primární a sekundární výsledky než rozdělení podle náhodné skupiny.

H3: Rozdíl mezi každou skupinou procvičující všímavost a kontrolní skupinou ve zlepšení stavu nálady od výchozího do pointervenčního stavu bude statisticky zprostředkován zvýšením stavu všímavosti od výchozího do pointervenčního stavu.

H4: Rozdíl mezi alokací podle preferencí a náhodnou alokací skupin ve výchozím stavu po změně nálady po intervenci bude sériově, statisticky zprostředkován kvalitou praxe a všímavostí od výchozího stavu po změně stavu po intervenci, takže účastníci budou přiřazeni k preferenční skupina bude vykazovat vyšší kvalitu praxe, což zase bude statisticky předpovídat větší zlepšení všímavosti, což zase bude statisticky předpovídat větší zlepšení stavu nálady.

H5: Stejné statistické efekty zprostředkování, jaké jsou popsány v H4 výše, budou pozorovány v případě, že výsledkem bude záměr, který si sami oznámí, že bude v budoucnu praktikovat všímavost, místo stavu nálady.