Tony Robbinsin nopean suunnittelumenetelmän (RPM) tehokkuus
Tutkimus Tony Robbinsin nopean suunnittelun menetelmän (RPM) tehokkuudesta elämän tuottavuuteen ja mielialatiloihin – kontrolloitu koe
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Yksityiskohtainen kuvaus
Päiväkirjanpidon kontrolliryhmässä koehenkilöitä pyydetään kirjoittamaan viikoittainen tehtävälista vähintään kerran viikossa viikon alussa. Ja ainakin lukea tai viitata heidän päiväkirjaansa päivittäin ohjeena päivän työtehtäville.
Tony Robbinsin 3-päiväinen RPM (Rapid Planning Method) -tapahtuma sisältää online-seminaaripohjaisia koulutustilaisuuksia, jotka on suunniteltu parantamaan osallistujien tuottavuutta, tavoitteiden asettamisen kykyjä ja ajanhallintataitoja. Ensimmäisenä päivänä koehenkilöt osallistuvat virtuaalisiin työpajoihin, joissa keskitytään asettamaan selkeitä, konkreettisia ja saavutettavissa olevia tavoitteita RPM-kehyksen avulla, joka korostaa määrätietoista suunnittelua. Toinen päivä koostuu interaktiivisista virtuaalisista istunnoista, joissa osallistujat kehittävät henkilökohtaisia toimintasuunnitelmia, jotka sisältävät Robbinsin strategioita tehtävien priorisoimiseksi ja järjestämiseksi. Koko tapahtuman ajan osallistujat osallistuvat motivaatioharjoituksiin, joiden tarkoituksena on lisätä sitoutumista, itsetehokkuutta ja näkemyksen selkeyttä. Viimeiseen päivään sisältyy virtuaalisia yhteistoimintaa, jossa tutkittavat harjoittelevat RPM-tekniikoita todellisissa skenaarioissa, saavat palautetta ja tarkentavat suunnitelmiaan.
Psykologiset arviointitutkimukset tehdään ennen tapahtumaa ja 1 viikko (päivä 8-13) ja 4 viikkoa (päivä 29-34) intervention jälkeen. Kontrolliryhmä tekee psykologisen arvioinnin ennen päiväkirjaamisen aloittamista ja 1 viikon (päivä 8-13) ja 4 viikon (päivä 29-34) kuluttua interventiosta.
Opintotyyppi
Ilmoittautuminen (Todellinen)
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Opiskelupaikat
-
-
Florida
-
Tampa, Florida, Yhdysvallat, 33634
- The Applied Science and Performance Institute
-
-
Osallistumiskriteerit
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Aikuinen
- Vanhempi Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
Ikärajat 18+ Mies ja nainen Englannin lukutaito Halukas allekirjoittamaan tutkimuksen tietoisen suostumuslomakkeen Kokeellinen ryhmä: täytyy osallistua Tony Robbinsin nopeaan suunnittelumenetelmään (RPM) Kontrolliryhmä: on oltava valmis kirjoittamaan päiväkirjaa säännöllisesti
Poissulkemiskriteerit:
Poissuljettu koeryhmästä, jos ET osallistu RPM:ään Poissuljettu kontrolliryhmästä, jos osallistut RPM:ään tai mihin tahansa muuhun Tony Robbinsin sponsoroimaan tapahtumaan tutkimuksen aikana.
Opintosuunnitelma
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
- Jako: Ei satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Active Comparator: Ohjaus
Vertailuryhmään nimetyt koehenkilöt eivät osallistu tapahtumaan, vaan heidän tulee kirjoittaa säännöllisesti päiväkirjaa viikoittaisista työtehtävistään.
|
Aiheet pitävät viikoittaista tehtävälistaa.
|
|
Kokeellinen: Kokeellinen
Koeryhmän (RPM Group) koehenkilöt hyväksytään Tony Robbins Rapid Planning Method (RPM) -menetelmään käytännössä veloituksetta.
Tony Robbinsin kehittämä RPM™ on uusi ajattelujärjestelmä, jonka oletetaan auttavan sinua sovittamaan päivittäiset toimintasi elämäsi tarkoitukseen.
RPM:n aikana Tony valmentaa osallistujia näiden elämänstrategioiden toteuttamisessa.
|
RPM on kolmen päivän mukaansatempaava seminaari.
Koehenkilöt altistetaan erilaisille mielen ja kehon harjoituksille ja psykokasvatussisällölle, mukaan lukien hermokielinen ohjelmointi, jotka on suunniteltu motivoimaan, inspiroimaan ja parantamaan ihmisten elämänlaatua.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Tarkoitus elämän testissä
Aikaikkuna: Ennen tapahtumaa, 1 viikko tapahtuman jälkeen, 1 kuukausi tapahtuman jälkeen
|
PIL-testi on 20-kohdan itseraportoiva asenneasteikko, joka on suunniteltu mittaamaan, missä määrin vastaaja havaitsee yleisen merkityksen ja tarkoituksen elämässä tai kärsii "eksistenttiaalisesta tyhjiöstä".
Tämä testi on ensimmäinen ja tutkituin kyselylomake koetun elämän tarkoituksen ja merkityksen mittaamiseksi.
Se koostuu 11 kohdasta, jotka keskittyvät vastaajien mielialaan (esim. kohta 1: Olen yleensä täysin kyllästynyt, neutraali, eloisa, innostunut), 3 kohtaa, jotka käsittelevät elämän tavoitteita (esim. kohta 3: Elämässä minulla ei ole tavoitteita tai tavoitteet ollenkaan, neutraalit, erittäin selkeät tavoitteet ja tavoitteet) ja 3 kohtaa, jotka käsittelevät elämän tarkoitusta (esim. kohta 4: Henkilökohtainen olemassaoloni on täysin merkityksetöntä ilman tarkoitusta, neutraali, erittäin tarkoituksenmukainen ja merkityksellinen).
|
Ennen tapahtumaa, 1 viikko tapahtuman jälkeen, 1 kuukausi tapahtuman jälkeen
|
|
Work Extrinsic and Intrinsic Motivation Scale (WEIMS)
Aikaikkuna: Ennen tapahtumaa, 1 viikko tapahtuman jälkeen, 1 kuukausi tapahtuman jälkeen
|
on jaettu kolmeen kuuteen ala-asteikkoon, jotka vastaavat kuutta motivaatiotyyppiä (eli sisäinen motivaatio, integroitu, tunnistettu, sisäänrakennettu ja ulkoinen säätely sekä motivaatio).
Osallistujia pyydetään ilmoittamaan Likert-tyyppisellä asteikolla, joka vaihtelee 1:stä (ei vastaa ollenkaan) 7:ään (vastaa täsmälleen), missä määrin asiat edustavat syitä, joiden vuoksi he ovat tällä hetkellä mukana työssään.
|
Ennen tapahtumaa, 1 viikko tapahtuman jälkeen, 1 kuukausi tapahtuman jälkeen
|
|
Elämän ja tuottavuuden testi
Aikaikkuna: Ennen tapahtumaa, 1 viikko tapahtuman jälkeen, 1 kuukausi tapahtuman jälkeen
|
Nämä ovat 30 Likert-asteikon kyselylomakkeita, jotka mitataan asteikolla 1-10, joista 1 tarkoittaa "täysin eri mieltä" ja 10 tarkoittaa "täysin samaa mieltä".
Se koostuu 5:stä, jotka keskittyvät vastaajien tuottavuuteen, 3:sta, jotka keskittyvät ajanhallintataitoon, 4:stä tunteisiin, 14:stä sitoutumiseen ja 4:stä vision selkeyteen ja tarkoitukseen.
|
Ennen tapahtumaa, 1 viikko tapahtuman jälkeen, 1 kuukausi tapahtuman jälkeen
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
PERMA Profiler
Aikaikkuna: Ennen tapahtumaa, 1 viikko tapahtuman jälkeen, 1 kuukausi tapahtuman jälkeen
|
Asteikko mittaa viittä Martin Seligmanin, PERMA:n määrittelemää hyvinvoinnin aspektia - positiivisia tunteita, sitoutumista, ihmissuhteita, merkitystä ja saavutuksia sekä negatiivisia tunteita ja terveyttä.
|
Ennen tapahtumaa, 1 viikko tapahtuman jälkeen, 1 kuukausi tapahtuman jälkeen
|
|
Rosenbergin itsetunto-asteikko
Aikaikkuna: Ennen tapahtumaa, 1 viikko tapahtuman jälkeen, 1 kuukausi tapahtuman jälkeen
|
10-osainen asteikko, joka mittaa globaalia itsetuntoa mittaamalla sekä positiivisia että negatiivisia tunteita itsestä.
Mittakaavan uskotaan olevan yksiulotteinen.
Kaikkiin kysymyksiin vastataan nelipisteisellä Likert-asteikkomuodolla, joka vaihtelee täysin samaa mieltä täysin eri mieltä.
|
Ennen tapahtumaa, 1 viikko tapahtuman jälkeen, 1 kuukausi tapahtuman jälkeen
|
Muut tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Yleistä ahdistuneisuushäiriö (GAD-7)
Aikaikkuna: Ennen tapahtumaa, 1 viikko tapahtuman jälkeen, 1 kuukausi tapahtuman jälkeen
|
itseraportteihin perustuva tutkimus, joka arvioi yleistynyttä ahdistuneisuushäiriötä ja sen vakavuutta 7-asteikolla.
Pisteitä 5, 10 ja 15 pidetään vastaavasti lievän, keskivaikean ja vaikean ahdistuneisuuden rajapisteinä.
|
Ennen tapahtumaa, 1 viikko tapahtuman jälkeen, 1 kuukausi tapahtuman jälkeen
|
|
Koetun stressin asteikko (PSS-10)
Aikaikkuna: Ennen tapahtumaa, 1 viikko tapahtuman jälkeen, 1 kuukausi tapahtuman jälkeen
|
mittaa globaalia koettua stressiä itseraportin avulla kymmenen kohteen asteikolla.
PSS-pisteet voivat vaihdella 0–40, ja korkeammat pisteet osoittavat suurempaa koettua stressiä.
Kokonaispistemäärät 0–13 katsotaan vähäiseksi stressiksi.
Kokonaispistemäärät 14–26 katsotaan kohtalaiseksi stressiksi.
Kokonaispistemäärät 27–40 katsotaan korkeaksi koetuksi stressiksi.
|
Ennen tapahtumaa, 1 viikko tapahtuman jälkeen, 1 kuukausi tapahtuman jälkeen
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Opintojen ennätyspäivät
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Arvioitu)
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Viimeksi vahvistettu
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Avainsanat
Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja
Muut tutkimustunnusnumerot
- Pro00081040
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
IPD-suunnitelman kuvaus
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Yhdysvalloissa valmistettu ja sieltä viety tuote
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .