Skuteczność metody szybkiego planowania Tony’ego Robbinsa (RPM)
Badanie skuteczności metody szybkiego planowania (RPM) Tony’ego Robbinsa w zakresie produktywności życiowej i stanów nastroju – kontrolowana próba eksperymentalna
Przegląd badań
Status
Interwencja / Leczenie
Szczegółowy opis
W grupie kontrolnej zajmującej się dziennikiem uczestnicy zostaną poproszeni o spisanie cotygodniowej listy rzeczy do zrobienia co najmniej raz w tygodniu na początku tygodnia. I przynajmniej czytaj lub codziennie odwołuj się do ich dziennika jako wskazówek dotyczących codziennych zajęć zawodowych.
Trzydniowe wydarzenie RPM (metoda szybkiego planowania) prowadzone przez Tony’ego Robbinsa obejmuje sesje szkoleniowe oparte na seminariach online, których celem jest zwiększenie produktywności uczestników, umiejętności wyznaczania celów i umiejętności zarządzania czasem. Pierwszego dnia uczestnicy biorą udział w wirtualnych warsztatach skupiających się na ustaleniu jasnych, konkretnych i osiągalnych celów w oparciu o ramy RPM, które kładą nacisk na planowanie zorientowane na cel. Dzień drugi składa się z interaktywnych sesji wirtualnych, podczas których uczestnicy opracowują spersonalizowane plany działania, uwzględniające strategie Robbinsa dotyczące ustalania priorytetów i organizowania zadań. Przez cały czas trwania wydarzenia uczestnicy biorą udział w ćwiczeniach motywacyjnych mających na celu zwiększenie zaangażowania, poczucia własnej skuteczności i przejrzystości widzenia. Ostatni dzień obejmuje wspólne wirtualne zajęcia, podczas których uczestnicy ćwiczą techniki RPM w rzeczywistych scenariuszach, otrzymują informację zwrotną i udoskonalają swoje plany.
Ankiety oceny psychologicznej zostaną przeprowadzone przed wydarzeniem oraz 1 tydzień (dzień 8-13) i 4 tygodnie (dzień 29-34) po interwencji. Grupa kontrolna dokona oceny psychologicznej przed rozpoczęciem prowadzenia dziennika oraz 1 tydzień (dzień 8-13) i 4 tygodnie (dzień 29-34) po interwencji.
Typ studiów
Zapisy (Rzeczywisty)
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Lokalizacje studiów
-
-
Florida
-
Tampa, Florida, Stany Zjednoczone, 33634
- The Applied Science and Performance Institute
-
-
Kryteria uczestnictwa
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
- Dorosły
- Starszy dorosły
Akceptuje zdrowych ochotników
Opis
Kryteria przyjęcia:
Wiek 18+ Mężczyźni i kobiety Znajomość języka angielskiego Chcą podpisać formularz świadomej zgody na badanie Grupa eksperymentalna: musi uczestniczyć w metodzie szybkiego planowania Tony’ego Robbinsa (RPM) Grupa kontrolna: musi chcieć regularnie prowadzić dziennik
Kryteria wyłączenia:
Wykluczony z grupy eksperymentalnej, jeśli NIE bierzesz udziału w RPM. Wykluczony z grupy kontrolnej, jeśli bierzesz udział w RPM lub jakimkolwiek innym wydarzeniu sponsorowanym przez Tony’ego Robbinsa podczas interwencji badawczej
Plan studiów
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Leczenie
- Przydział: Nielosowe
- Model interwencyjny: Przydział równoległy
- Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)
Broń i interwencje
Grupa uczestników / Arm |
Interwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Aktywny komparator: Kontrola
Osoby przydzielone do grupy kontrolnej nie będą uczestniczyć w tym wydarzeniu, zamiast tego będą od nich wymagane regularne wypełnianie dziennika zawierającego listę zadań do wykonania z ich cotygodniowych zadań roboczych.
|
Uczestnicy będą prowadzić cotygodniową listę rzeczy do zrobienia.
|
|
Eksperymentalny: Eksperymentalny
Osoby z grupy eksperymentalnej (RPM Group) zostaną przyjęte do Metody Szybkiego Planowania (RPM) Tony’ego Robbinsa praktycznie bezpłatnie.
RPM™, opracowany przez Tony’ego Robbinsa, to nowy system myślenia, który rzekomo ma pomóc Ci dostosować codzienne działania do celu Twojego życia.
Podczas RPM Tony będzie trenował uczestników, jak wdrażać te strategie życiowe.
|
RPM to trzydniowe immersyjne seminarium.
Uczestnicy zostaną poddani różnorodnym ćwiczeniom umysłu i ciała oraz treściom psychoedukacyjnym, w tym neuronowemu programowaniu językowemu, zaprojektowanym w celu motywowania, inspirowania i poprawy jakości życia ludzi.
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Cel w teście życiowym
Ramy czasowe: Przed wydarzeniem, 1 tydzień po wydarzeniu, 1 miesiąc po wydarzeniu
|
Test PIL to 20-elementowa skala samoopisu postaw, zaprojektowana w celu pomiaru stopnia, w jakim respondent postrzega ogólne poczucie sensu i celu życia lub w jakim stopniu cierpi z powodu „egzystencjalnej próżni”.
Test ten jest pierwszym i najczęściej badanym kwestionariuszem mierzącym postrzegany cel i sens życia.
Składa się z 11 pozycji, które skupiają się na nastroju respondentów (np. pozycja 1: Zwykle jestem całkowicie znudzony, neutralny, żywiołowy, entuzjastyczny), 3 pozycje odnoszące się do celów życiowych (np. Pozycja 3: W życiu nie mam celów ani ma na celu wszystko, neutralne, bardzo jasne cele i zamierzenia) oraz 3 pozycje, które dotyczą sensu samego życia (np. punkt 4: Moje osobiste istnienie jest całkowicie pozbawione sensu bez celu, neutralne, bardzo celowe i znaczące).
|
Przed wydarzeniem, 1 tydzień po wydarzeniu, 1 miesiąc po wydarzeniu
|
|
Skala Motywacji Zewnętrznej i Wewnętrznej do Pracy (WEIMS)
Ramy czasowe: Przed wydarzeniem, 1 tydzień po wydarzeniu, 1 miesiąc po wydarzeniu
|
podzielona jest na trzypunktowe sześć podskal, które odpowiadają sześciu rodzajom motywacji (tj. motywacji wewnętrznej, zintegrowanej, zidentyfikowanej, introjekcji i regulacji zewnętrznych oraz motywacji).
Uczestnicy zostaną poproszeni o wskazanie na skali typu Likerta od 1 (w ogóle nie odpowiada) do 7 (dokładnie odpowiada), w jakim stopniu pozycje reprezentują powody, dla których obecnie angażują się w swoją pracę.
|
Przed wydarzeniem, 1 tydzień po wydarzeniu, 1 miesiąc po wydarzeniu
|
|
Test życia i produktywności
Ramy czasowe: Przed wydarzeniem, 1 tydzień po wydarzeniu, 1 miesiąc po wydarzeniu
|
są to 30 kwestionariuszy w skali Likerta, mierzonych w skali od 1 do 10, gdzie 1 oznacza „zdecydowanie się nie zgadzam”, a 10 oznacza „zdecydowanie się zgadzam”.
Składa się z 5 pozycji skupiających się na produktywności respondentów, 3 pozycji skupiających się na umiejętnościach zarządzania czasem, 4 pozycji skupiających się na emocjach, 14 pozycji skupiających się na zaangażowaniu oraz 4 pozycji skupiających się na jasności wizji i celu.
|
Przed wydarzeniem, 1 tydzień po wydarzeniu, 1 miesiąc po wydarzeniu
|
Miary wyników drugorzędnych
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Profiler PERMA
Ramy czasowe: Przed wydarzeniem, 1 tydzień po wydarzeniu, 1 miesiąc po wydarzeniu
|
Skala mierzy pięć aspektów dobrostanu zdefiniowanych przez Martina Seligmana, PERMA – pozytywne emocje, zaangażowanie, relacje, znaczenie i osiągnięcia, a także negatywne emocje i zdrowie.
|
Przed wydarzeniem, 1 tydzień po wydarzeniu, 1 miesiąc po wydarzeniu
|
|
Skala samooceny Rosenberga
Ramy czasowe: Przed wydarzeniem, 1 tydzień po wydarzeniu, 1 miesiąc po wydarzeniu
|
Skala składająca się z 10 pozycji, która mierzy globalną samoocenę poprzez pomiar zarówno pozytywnych, jak i negatywnych uczuć na swój temat.
Uważa się, że skala jest jednowymiarowa.
Odpowiedzi na wszystkie pytania stosuje się w 4-punktowej skali Likerta, od zdecydowanie się zgadzam do zdecydowanie się nie zgadzam.
|
Przed wydarzeniem, 1 tydzień po wydarzeniu, 1 miesiąc po wydarzeniu
|
Inne miary wyników
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Uogólnione zaburzenie lękowe (GAD-7)
Ramy czasowe: Przed wydarzeniem, 1 tydzień po wydarzeniu, 1 miesiąc po wydarzeniu
|
ankieta oparta na samoopisie, która ocenia uogólnione zaburzenie lękowe i jego nasilenie w 7-punktowej skali.
Za punkty odcięcia odpowiednio dla łagodnego, umiarkowanego i silnego lęku przyjmuje się wyniki 5, 10 i 15.
|
Przed wydarzeniem, 1 tydzień po wydarzeniu, 1 miesiąc po wydarzeniu
|
|
Skala odczuwanego stresu (PSS-10)
Ramy czasowe: Przed wydarzeniem, 1 tydzień po wydarzeniu, 1 miesiąc po wydarzeniu
|
mierzy globalny odczuwany stres za pomocą samoopisu w dziesięciopunktowej skali.
Wyniki w PSS mogą wahać się od 0 do 40, przy czym wyższe wyniki wskazują na większe odczuwanie stresu.
Całkowite wyniki w zakresie od 0 do 13 można uznać za niski poziom stresu.
Całkowite wyniki w zakresie 14–26 można uznać za umiarkowany stres.
Całkowite wyniki w zakresie 27–40 można uznać za wysoki poziom odczuwanego stresu.
|
Przed wydarzeniem, 1 tydzień po wydarzeniu, 1 miesiąc po wydarzeniu
|
Współpracownicy i badacze
Daty zapisu na studia
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Szacowany)
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia weryfikacja
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Słowa kluczowe
Dodatkowe istotne warunki MeSH
Inne numery identyfikacyjne badania
- Pro00081040
Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)
Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?
Opis planu IPD
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
produkt wyprodukowany i wyeksportowany z USA
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .