Jatkuvan luonnollisen apofyysisen liukumisen ja instrumenttiavusteisen pehmytkudosmobilisoinnin vertailu

: Mekaaninen niskakipu tarkoittaa kipua, joka on peräisin niskan rakenteista, mukaan lukien lihakset, nivelsiteet, nivelet tai nikamien väliset levyt. Mekaaninen niskakipu on elinikäinen noin 30–50 % yleisestä aikuisväestöstä. Millä tahansa hetkellä niskakivun esiintyvyyden arvioidaan olevan 10–20 prosenttia. Sille on usein ominaista kipu, joka pahenee tietyissä niskan liikkeissä tai jatkuvassa asennossa ja joka voi liittyä lihasten kireyteen, jäykkyyteen tai alentuneeseen liikerataan. Vaikka useat kohdunkaulan alueen lihakset ja nivelet voivat kärsiä, sternocleidomastoid ja levator scapulae ovat yksi yleisimmin sairastuneista lihaksista, joihin vaikuttaa alemmat kohdunkaulan selkärangat (C3-C7).

Kohdunkaulan SNAG:t ovat manuaalinen terapiatekniikka, joka sisältää jatkuvan liukumisen kohdunkaulan selkärangassa, kun potilas suorittaa tiettyjä liikkeitä. Tämä tekniikka on suunniteltu korjaamaan nivelten toimintahäiriöitä, parantamaan liikelaajuutta ja vähentämään kipua. IASTM sisältää erikoistyökalujen käytön hallitun mikrotrauman levittämiseksi pehmytkudoksiin, kuten lihaksiin, faskiaan ja jänteisiin. Tätä tekniikkaa käytetään pehmytkudosten toimintahäiriöiden hoitoon ja kudosten laadun parantamiseen.

IASTM auttaa hajottamaan arpikudosta ja kiinnikkeitä, jotka voivat muodostua vamman jälkeen tai kroonisesta huonosta asennosta, mikä parantaa kudosten liikkuvuutta ja toimintaa. IASTM:n aiheuttama hallittu mikrotrauma stimuloi paikallista tulehdusreaktiota, mikä edistää kudosten korjausta ja uusiutumista. Tekniikka tehostaa paikallista verenkiertoa, tuo ravinteita ja happea sairastuneelle alueelle ja auttaa poistamaan aineenvaihdunnan kuona-aineita. Tekniikka voi moduloida kipua pehmytkudosten sensoristen reseptoreiden mekaanisella stimulaatiolla, mikä johtaa kivun lievitykseen. Käsittelemällä pehmytkudosrajoituksia IASTM voi auttaa palauttamaan kohdunkaulan selkärangan normaalin liikeradan. IASTM voidaan suorittaa 2-3 kertaa viikossa oireiden vakavuudesta ja potilaan vasteesta riippuen. IASTM:n asianmukainen käyttö voi auttaa vähentämään lihasjännitystä, parantamaan liikelaajuutta ja lievittämään kipua lapaluun ja sternocleidomastoid-lihaksissa. Jälkihoito-ohjeet, mukaan lukien nesteytys ja välittömän rasittavan toiminnan välttäminen. Kohdunkaulan SNAG:ien käytön perusteena on auttaa mobilisoimaan kohdunkaulan selkärangan fasettiniveliä, jotka voivat jäykiytyä huonon asennon, vamman tai rappeuttavien muutosten vuoksi. tekniikka voi lievittää kipua vähentämällä nivelten jäykkyyttä ja parantamalla kohdunkaulan nikamien kohdistusta. Nivelten liikkuvuutta parantamalla SNAG:t voivat auttaa normalisoimaan lihasten toimintaa ja vähentämään lihaskouristuksia tai jännitystä. Potilaat suorittavat aktiivisia liikkeitä SNAG:iden aikana, mikä auttaa integroimaan nivelten parantuneen liikkuvuuden toiminnallisiin toimintoihin, mikä johtaa parempiin tuloksiin päivittäisissä tehtävissä. Tekniikka parantaa kohdunkaulan selkärangan proprioseptiivistä palautetta, mikä auttaa potilaita saavuttamaan paremman niska-asennon ja liikkeenhallinnan. IASTM:n käytön perusteet ovat arpikudoksen ja adheesioiden hajottaminen, kudosten paranemisen ja uudelleenmuodostumisen edistäminen, liikeradan parantaminen, kivun vähentäminen, verenkierron ja verenkierron parantaminen, proprioseption ja hermolihaksen hallinnan parantaminen, ei-invasiivinen ja täydentävä lähestymistapa.