Vergleich von nachhaltigem natürlichem apophysärem Gleiten und instrumenteller unterstützter Mobilisierung von Weichgewebe

: Mechanischer Nackenschmerz bezieht sich auf Schmerzen, die von den Strukturen des Nackens ausgehen, einschließlich Muskeln, Bändern, Gelenken oder Bandscheiben. Mechanische Nackenschmerzen haben in der erwachsenen Allgemeinbevölkerung eine Lebenszeitprävalenz von etwa 30 bis 50 %. Schätzungen zufolge liegt die Prävalenz von Nackenschmerzen zu jedem Zeitpunkt zwischen 10 und 20 %. Sie ist häufig durch Schmerzen gekennzeichnet, die sich bei bestimmten Nackenbewegungen oder anhaltenden Körperhaltungen verschlimmern und mit Muskelverspannungen, Steifheit oder eingeschränkter Bewegungsfreiheit einhergehen können. Obwohl verschiedene Muskeln und Gelenke im Halsbereich betroffen sein können, gehören der Sternocleidomastoideus und der Schulterblattheber zu den am häufigsten betroffenen Muskeln, wobei die untere Halswirbelsäule (C3-C7) betroffen ist.

.Cervical SNAGs sind eine manuelle Therapietechnik, bei der anhaltende Gleitbewegungen auf die Halswirbelsäule angewendet werden, während der Patient bestimmte Bewegungen ausführt. Diese Technik wurde entwickelt, um Gelenkdysfunktionen zu behandeln, den Bewegungsumfang zu verbessern und Schmerzen zu lindern. Bei IASTM werden spezielle Werkzeuge eingesetzt, um kontrollierte Mikrotraumata auf Weichteile wie Muskeln, Faszien und Sehnen anzuwenden. Diese Technik wird verwendet, um Funktionsstörungen des Weichgewebes zu beheben und die Gewebequalität zu verbessern.

IASTM hilft beim Abbau von Narbengewebe und Verwachsungen, die sich nach einer Verletzung oder aufgrund chronischer Fehlhaltungen bilden können, was zu einer verbesserten Beweglichkeit und Funktion des Gewebes führt. Das durch IASTM induzierte kontrollierte Mikrotrauma stimuliert eine lokalisierte Entzündungsreaktion, die die Reparatur und den Umbau des Gewebes fördert. Die Technik verbessert die lokale Blutzirkulation, bringt Nährstoffe und Sauerstoff in den betroffenen Bereich und hilft bei der Entfernung von Stoffwechselabfallprodukten. Die Technik kann Schmerzen durch mechanische Stimulation sensorischer Rezeptoren in den Weichteilen modulieren und so zu einer Schmerzlinderung führen. Durch die Beseitigung von Weichteileinschränkungen kann IASTM dazu beitragen, den normalen Bewegungsumfang der Halswirbelsäule wiederherzustellen. IASTM kann je nach Schwere der Symptome und Reaktion des Patienten zwei- bis dreimal pro Woche durchgeführt werden. Die richtige Anwendung von IASTM kann dazu beitragen, Muskelverspannungen zu reduzieren, die Bewegungsfreiheit zu verbessern und Schmerzen in den Levator-Schulterblättern und den M. sternocleidomastoideus zu lindern. Zu den Anweisungen zur Nachsorge gehören die Flüssigkeitszufuhr und die Vermeidung unmittelbarer anstrengender Aktivitäten. Der Grund für den Einsatz von Cervical SNAGs besteht darin, die Mobilisierung der Facettengelenke der Halswirbelsäule zu unterstützen, die aufgrund von Fehlhaltungen, Verletzungen oder degenerativen Veränderungen steif werden können. Die Technik kann Schmerzen lindern, indem sie die Gelenksteifheit verringert und die Ausrichtung der Halswirbel verbessert. Durch die Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit können SNAGs dazu beitragen, die Muskelfunktion zu normalisieren und Muskelkrämpfe oder -spannungen zu reduzieren. Patienten führen während SNAGs aktive Bewegungen aus, was dazu beiträgt, die verbesserte Gelenkbeweglichkeit in funktionelle Aktivitäten zu integrieren, was zu besseren Ergebnissen bei täglichen Aufgaben führt. Die Technik verbessert das propriozeptive Feedback der Halswirbelsäule und hilft Patienten dabei, eine bessere Nackenhaltung und Bewegungskontrolle zu erreichen. Der Grund für den Einsatz von IASTM liegt im Abbau von Narbengewebe und Adhäsionen, der Förderung der Gewebeheilung und -umgestaltung, der Verbesserung des Bewegungsumfangs, der Schmerzlinderung, der Verbesserung des Blutflusses und der Durchblutung, der Verbesserung der Propriozeption und der neuromuskulären Kontrolle sowie eines nicht-invasiven und komplementären Ansatzes.