Сравнение устойчивого естественного апофизарного скольжения и инструментальной мобилизации мягких тканей

: Механическая боль в шее — это боль, исходящая из структур шеи, включая мышцы, связки, суставы или межпозвоночные диски. Механическая боль в шее встречается в течение жизни примерно от 30% до 50% среди взрослого населения. По оценкам, в любой момент времени распространенность боли в шее составляет от 10% до 20%. Оно часто характеризуется болью, которая усиливается при определенных движениях шеи или длительных позах и может быть связана с мышечным напряжением, скованностью или уменьшением диапазона движений. Хотя могут быть поражены различные мышцы и суставы шейного отдела, но чаще всего поражаются грудино-ключично-сосцевидная мышца и мышца, поднимающая лопатку, причем поражается нижний шейный отдел позвоночника (C3-C7).

.Шейные SNAG — это метод мануальной терапии, который включает в себя плавное скольжение шейного отдела позвоночника, в то время как пациент выполняет определенные движения. Этот метод предназначен для устранения дисфункции суставов, улучшения диапазона движений и уменьшения боли. IASTM предполагает использование специализированных инструментов для контролируемого микротравмирования мягких тканей, таких как мышцы, фасции и сухожилия. Этот метод используется для устранения дисфункции мягких тканей и улучшения качества тканей.

IASTM помогает разрушить рубцовую ткань и спайки, которые могут образоваться после травмы или из-за хронической неправильной осанки, что приводит к улучшению подвижности и функции тканей. Контролируемая микротравма, вызванная IASTM, стимулирует локализованную воспалительную реакцию, которая способствует восстановлению и ремоделированию тканей. Этот метод усиливает местное кровообращение, доставляя питательные вещества и кислород в пораженный участок и помогая удалить продукты метаболизма. Этот метод может модулировать боль посредством механической стимуляции сенсорных рецепторов в мягких тканях, что приводит к облегчению боли. Устраняя ограничения мягких тканей, IASTM может помочь восстановить нормальный диапазон движений в шейном отделе позвоночника. IASTM можно проводить 2–3 раза в неделю, в зависимости от тяжести симптомов и реакции пациента. Правильное применение IASTM может помочь уменьшить мышечное напряжение, улучшить диапазон движений и облегчить боль в мышцах, поднимающих лопатку, и грудино-ключично-сосцевидных мышцах. Инструкции по последующему уходу включают употребление жидкости и отказ от немедленной напряженной деятельности. Обоснованием использования шейных SNAG является помощь в мобилизации фасеточных суставов шейного отдела позвоночника, которые могут стать жесткими из-за плохой осанки, травм или дегенеративных изменений. Техника может облегчить боль за счет уменьшения жесткости суставов и улучшения выравнивания шейных позвонков. Улучшая подвижность суставов, SNAG могут помочь нормализовать мышечную функцию и уменьшить мышечные спазмы или напряжение. Пациенты выполняют активные движения во время SNAG, что помогает интегрировать улучшенную подвижность суставов в функциональную деятельность, что приводит к лучшим результатам при выполнении повседневных задач. Эта техника усиливает проприоцептивную обратную связь от шейного отдела позвоночника, помогая пациентам улучшить положение шеи и контроль движений. Обоснование использования IASTM заключается в разрушении рубцовой ткани и спаек, содействии заживлению и ремоделированию тканей, улучшении диапазона движений, уменьшении боли, усилении кровотока и кровообращения, улучшении проприоцепции и нервно-мышечного контроля, неинвазивном и дополнительном подходе.