Perheen hyvinvoinnin edistäminen massiivisen avoimen online -intervention avulla: The Lightbeam Program

Varhaislapsuus on muodollinen ajanjakso, jolla vanhemman ja lapsen suhteella on keskeinen rooli lasten kognitiivisessa ja sosiaalisessa kehityksessä. Kun pienten lasten vanhemmilla on kohonnut ahdistus (esim. Masennus, ahdistus ja viha), se voi häiritä terveitä vanhempien ja lastensuhteita, asettamalla lapsille negatiivisten tulosten riskin, mukaan lukien vaikeat lämpötilat, muuttunut kognitiivinen kehitys ja sosioemotioiden riskit. Vanhempien hätä voi myös lisätä lasten stressitasoja, mikä korostaa heidän mielenterveyshaasteiden riskiä sekä geneettisten että ympäristöreittien kautta. Vanhempien ahdistuksen vakavuus on liitetty huonompiin lasten kehitysvaikutuksiin, mutta tutkimus osoittaa, että vanhempien mielenterveyden parantaminen voi vaikuttaa positiivisesti lasten toimintaan. Vanhemmille tehokkaan mielenterveystuen tarjoaminen voi lieventää vanhempien ahdistuksen haitallisia vaikutuksia lapsiin ja keskeyttää mielenterveyshaasteiden sykli perheissä. Huolimatta hoitamattoman vanhempien ahdistuksen merkittävistä vaikutuksista lasten kehitykseen, perheet kohtaavat kuitenkin lukuisia esteitä ajoissa ja tehokkaiden mielenterveysresurssien saavuttamiselle. Joitakin esteitä ovat pitkät odotusajat ja edullisten palvelujen rajoitettu saatavuus. Nämä esteet lisäävät lasten kognitiivisten ja sosiaalis -emotionaalisten haasteiden riskiä.

Vastauksena tähän kasvavaan tarpeeseen Beam (emotionaalisen tietoisuuden ja mielenterveys) -ohjelma käynnistettiin sovelluspohjaisena interventiona, joka integroi vanhemmat ja mielenterveystuet vanhemmille. Beam tarjoaa asiantuntijoiden johtamia videoita ja aktiviteetteja, online-ryhmäfoorumeita, edistymisen seurantaa ja helpotettua tukea etäterveysistuntojen kautta vanhempien ja vanhempien valmentajien kanssa. Ohjelma on osoittanut menestystä vanhempien ahdistuksen, vihan ja unihäiriöiden vähentämisessä sekä vanhempien ja lasten vuorovaikutuksen parantamisessa. Perustuen Beamin menestykseen tutkijat käänsivät säteen Lightbeamiksi, massiiviseen online-avoimeen interventioon, jonka tarkoituksena on tarjota saatavilla oleva mielenterveystuki sovelluspohjaisen alustan kautta. Lightbeam -ohjelma on suunniteltu neljällä keskeisellä komponentilla kattavan tuen tarjoamiseksi vanhemmuudelle ja mielenterveydelle: (1) viikoittainen vanhemmuus- ja mielenterveysvideot, (2) viikoittainen edistymisen seuranta, (3) ryhmäfoorumi ja (4) viikoittaiset harjoitukset/aktiviteetit. Joka viikko osallistujilla on pääsy ammattimaisesti tuotettuihin psykokoulutusvideoihin, jotka tarjoavat näyttöön perustuvaa tietoa aiheista, kuten stressin hallinnasta, positiivisen vanhempien ja lasten vuorovaikutuksen edistämisestä ja emotionaalisen hyvinvoinnin edistämisestä. Videoiden ohella osallistujat suorittavat viikoittaisen etenemisen seurannan seuratakseen emotionaalisen terveys- ja vanhemmuuskokemuksensa muutoksia auttaen heitä tunnistamaan malleja ja seuraamaan heidän etenemistään ajan myötä. Yhteisön tunteen edistämiseksi ohjelmassa on myös moderoitu ryhmäfoorumi, jossa vanhemmat voivat muodostaa yhteyden, jakaa kokemuksia ja tarjota keskinäistä tukea. Lisäksi osallistujat harjoittavat viikoittaisia ​​harjoituksia, joiden tarkoituksena on vahvistaa videoissa esitettyjä taitoja ja strategioita. Vanhempien osallistujilla on mahdollisuus kutsua vanhempi tai muu ensisijainen hoitaja osallistumaan heidän rinnallaan olevaan Lightbeam-ohjelmaan.

Massiiviset online-avoimet interventiot, kuten Lightbeam, tarjoavat näyttöön perustuvaa käyttäytymistukea verkkosivustojen tai sovellusten kautta ja antavat osallistujille mahdollisuuden osallistua itsenäisesti. Tämä muoto lisää skaalautuvuutta poistamalla perinteisiin palveluihin liittyvät esteet, kuten rajoitettu kliinisten saatavuus ja korkeat kustannukset. Massiiviset online -interventiot eivät kuitenkaan ole rajoituksia. Heillä ei voi puuttua suoraa kliinistä valvontaa henkilöille, jotka vaativat henkilökohtaista tukea. Vaikka tällaiset interventiot lupaavat laajalle mielenterveyspalvelun tarjoamiselle, tarvitaan lisätutkimuksia niiden tehokkuuden arvioimiseksi. Siksi tässä tutkimuksessa arvioidaan valonkulun ohjelman tehokkuutta ja potentiaalia kolmen päätavoitteen avulla. Ensinnäkin se arvioi ohjelman toteutettavuutta ja hyväksyttävyyttä tutkimalla rekrytointi- ja säilyttämisasteita, osallistujien tyytyväisyyttä ja tyydyttämättömien tarpeiden tunnistamista. Toiseksi tutkimuksessa mitataan valonpalkin tehokkuutta perheen tulosten parantamisessa vertaamalla sitä odotuslista -ohjausryhmään. Vanhempien tärkeimpiin tuloksiin sisältyy emotionaalinen hyvinvointi ja vanhemmuuden laatu, kun taas lasten tulokset keskittyvät hyvinvointiin ja sosioemotionaaliseen kehitykseen. Lopuksi, oikeudenkäynnissä tunnistetaan osallistujien alaryhmät, jotka osoittavat suurimman sitoutumisen ja parannuksen, käyttämällä näitä tietoja tasa -arvon edistämiseen ja tulevaisuuden ohjelman kehittämiseen.

Kääntämällä säteen valonpalkkiin tutkijoiden tavoitteena on luoda skaalautuva mielenterveysohjelma perheille. Vaaleajalla on potentiaalia palvella syrjäisillä alueilla perheitä, joilla on rajoitettu pääsy henkilökohtaisiin palveluihin, tarjota väliaikainen tuki odotuslistojen aikana yksilölliselle hoidolle ja toimia itseviittausohjelmana. Käsittelemällä vanhempien mielenterveyttä, Lightbeam voi parantaa perheen dynamiikkaa ja lasten kehitystä, mikä auttaa lieventämään vanhempien ahdistuksen kielteisiä vaikutuksia.