Fremme familie velvære gjennom et massivt åpent online intervensjon: Lightbeam -programmet

Tidlig barndom er en formativ periode der foreldre-barn-forholdet spiller en sentral rolle i barnekognitiv og sosial utvikling. Når foreldre til små barn opplever forhøyet nød (f.eks. Depresjon, angst og sinne), kan det forstyrre sunne foreldre-barn-forhold, og sette barn i fare for negative utfall, inkludert vanskelige temperamenter, endret kognitiv utvikling og sosioemosjonelle risikoer. Foreldres nød kan også øke barns stressnivå, noe som øker risikoen for psykiske helseutfordringer gjennom både genetiske og miljømessige veier. Alvorlighetsgraden av foreldrenes nød har vært knyttet til dårligere utviklingsresultater, men forskning viser at forbedring av foreldrenes mentale helse kan påvirke barns funksjon positivt. Å gi foreldre effektiv mental helse støtte kan dempe de skadelige effektene av foreldrenes nød på barn og avbryte syklusen av psykiske helseutfordringer i familiene. Til tross for den betydelige effekten av ubehandlet foreldrenes nød på barneutvikling, møter familier imidlertid mange hindringer for å få tilgang til rettidige og effektive ressurser for mental helse. Noen barrierer inkluderer lange ventetider og begrenset tilgjengelighet av rimelige tjenester. Disse barrierer øker risikoen for kognitive og sosioemosjonelle utfordringer for barn.

Som svar på dette økende behovet, ble bjelken (Building Emotional Awareness and Mental Health) -programmet lansert som et appbasert intervensjon som integrerer foreldre og mental helse-støtte for foreldre. Beam tilbyr ekspertledede videoer og aktiviteter, online gruppefora, fremdriftsovervåking og tilrettelagt støtte gjennom telehelse-økter med foreldre-peer-trenere. Programmet har vist suksess med å redusere foreldreangst, sinne og søvnvansker, så vel som for å forbedre interaksjoner mellom foreldre og barn. Med utgangspunkt i Beams suksess, oversatte etterforskerne Beam til Lightbeam, et massivt åpent inngrep på nettet designet for å levere tilgjengelig mental helse støtte gjennom en appbasert plattform. Lightbeam -programmet er designet med fire viktige komponenter for å gi omfattende støtte for foreldreskap og mental helse: (1) Ukentlig foreldre- og mental helsevideo, (2) ukentlig fremgangssporing, (3) et gruppeforum og (4) ukentlige øvelser/aktiviteter. Hver uke vil deltakerne ha tilgang til profesjonelt produserte psykoedukasjonsvideoer som tilbyr evidensbasert informasjon om temaer som å håndtere stress, fremme positive foreldre-barn-interaksjoner og fremme emosjonell velvære. Ved siden av videoene vil deltakerne fullføre ukentlig fremgangssporing for å overvåke endringer i deres emosjonelle helse- og foreldreopplevelser, og hjelpe dem med å identifisere mønstre og spore deres fremgang over tid. For å fremme en følelse av fellesskap har programmet også et moderert gruppeforum der foreldre kan koble til, dele erfaringer og gi gjensidig støtte. I tillegg vil deltakerne delta i ukentlige øvelser designet for å forsterke ferdighetene og strategiene som er introdusert i videoene. Foreldres deltakere har muligheten til å invitere en medforeldre eller annen primæromsorgsperson til å delta i Lightbeam-programmet sammen med dem.

Massive online åpne intervensjoner, for eksempel Lightbeam, gir evidensbasert atferdsstøtte via nettsteder eller apper, og lar deltakerne engasjere seg autonomt. Dette formatet øker skalerbarheten ved å fjerne barrierer forbundet med tradisjonelle tjenester, for eksempel begrenset tilgjengelighet av kliniker og høye kostnader. Massive online intervensjoner er imidlertid ikke uten begrensninger. De kan mangle direkte klinisk tilsyn som trengs for personer som krever mer personlig støtte. Mens slike intervensjoner gir løfte om bred levering av mental helse, er videre forskning nødvendig for å evaluere effektiviteten deres. Dermed vil denne studien vurdere effektiviteten og potensialet til Lightbeam -programmet gjennom tre primære mål. For det første vil den evaluere gjennomførbarheten og akseptabiliteten til programmet ved å undersøke rekrutterings- og oppbevaringsgrad, deltakende tilfredshet og identifisering av uoppfylte behov. For det andre vil forsøket måle effekten av Lightbeam for å forbedre familieutfallet ved å sammenligne den med en venteliste -kontrollgruppe. Viktige utfall for foreldre inkluderer emosjonell velvære og foreldrekvalitet, mens resultatene for barn fokuserer på velvære og sosioemosjonell utvikling. Til slutt vil rettssaken identifisere undergrupper av deltakere som demonstrerer det største engasjementet og forbedringen, ved å bruke denne informasjonen for å fremme egenkapital og informere fremtidig programutvikling.

Ved å oversette Beam til Lightbeam, har etterforskerne som mål å lage et skalerbart mentalt helseprogram for familier. Lightbeam har potensial til å betjene familier i avsidesliggende områder med begrenset tilgang til personlige tjenester, gi midlertidig støtte under ventelister for individualisert pleie og funksjon som et selvhenvisningsprogram. Ved å adressere foreldrenes mentale helse, kan Lightbeam forbedre familiedynamikken og barneutviklingen, og bidra til å dempe de negative effektene av foreldrenes nød.