Rintakehän fascia -estämisen ja subocccipital -lihaksen estämisen välittömät vaikutukset
torstai 31. heinäkuuta 2025 päivittänyt: Sanem ŞENER, Bulent Ecevit University
Rintakehän fascia -estämisen ja suboccoccipital -lihaksen estämisen välittömien vaikutusten vertailu kohdunkaulan ja lannerangan liitoksen liikealueeseen, selkäpidennysten joustavuuteen ja tappavien lihaksiin, funktionaaliseen harjoittelukapasiteettiin ja tasapainoon yksilöillä, joilla on lämmittelyvahvistus
Tämän satunnaistetun kontrolloidun tutkimuksen tavoitteena oli verrata kahden itsehyofasiaalisen vapautustekniikan ja suboccipitaalisten lihasten estämisen ja rintakehän fascia-esto-estämisessä olevan joustavuuden, selkärangan liikealueen ja tasapainon terveillä aikuisilla.
Yhden kolmen ryhmän satunnaisesti osoitettiin satunnaisesti 75 osallistujaa, joilla oli hamstring -kireys: suboccicipitaalisen esto, rintakehän esto tai kontrolli.
Kaikki osallistujat suorittivat lyöntiä, ja interventioryhmät saivat yhden estotekniikoista heti sen jälkeen.
Tulokset mitattiin lähtötilanteessa ja 30 minuutin kuluessa intervention jälkeen.
Tutkimuksessa havaittiin, että molemmat tekniikat johtivat merkittäviin parannuksiin joustavuuden ja selkärangan liikkuvuudessa alueellisilla eduilla.
Rintakehän tekniikka oli tehokkaampi tavaratilan ja takaavan joustavuuden kannalta, kun taas suboccicpital -tekniikka antoi suuremman kohdunkaulan liikkuvuuden hyötyjä.
Tasapainon parannukset olivat rajalliset.
Nämä havainnot tukevat kohdennettujen myofascial -interventioiden käyttöä kliinisessä käytännössä.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Valmis
Interventio / Hoito
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Todellinen)
75
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskelupaikat
-
-
Zonguldak
-
Kozlu, Zonguldak, Turkki, 67600
- Zonguldak Bulent Ecevit University
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Joo
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
Terveet vapaaehtoiset 18–25 -vuotiaita
Lihasten kireys, sellaisena kuin se on määritelty aktiivisella polven pidennystestillä (AKET) ≥ 20 °
Kyky noudattaa opinto -ohjeita ja antaa tietoinen suostumus
Ei osallistumista muihin kliinisiin tutkimuksiin viimeisen 3 kuukauden aikana
Poissulkemiskriteerit:
AKET <20 ° (ts. Ei hamstring -kireyttä)
Tuki- ja liikuntaelinten, neurologisten tai systeemisten sairauksien historia, joka vaikuttaa tasapainoon tai joustavuuteen
Viimeaikainen vamma tai leikkaus, johon liittyy selkärankaa, lantiota tai alaraajoja
Lihasten sävyyn tai tasapainoon vaikuttavien lääkkeiden käyttö
Kyvyttömyys suorittaa vaaditut liikkeet tai arviot
Raskaus tai epäilty raskaus
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Yksittäinen
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Active Comparator: Ohjausryhmä
|
Osallistujat suorittivat passiivisen takaosan venymisen arkin käyttämällä itsevarmuutta varten.
Osallistujia pyydetään makaamaan makuulla sopivalla pinnalla ja pitämään polvensa jatkossa.
Sitten heitä kehotetaan pitämään arkin molemmat päät ja asettamaan arkin keskiosa yhden jalan pölyn pinnalle.
Leksellä ja suorittamalla nilkan dorsifleksion, he vetävät jalka-kyykkyn polven laajennuskerrokseen itse.
Tätä asemaa tulisi pitää 30 sekunnin ajan (8).
On tärkeää, että päinvastainen polvi ei siirry taivutukseen harjoituksen aikana.
Sovellus suoritetaan kahdenvälisesti.
|
|
Kokeellinen: Rintakehän fascia -estoryhmä
|
Osallistujat suorittivat passiivisen takaosan venymisen arkin käyttämällä itsevarmuutta varten.
Osallistujia pyydetään makaamaan makuulla sopivalla pinnalla ja pitämään polvensa jatkossa.
Sitten heitä kehotetaan pitämään arkin molemmat päät ja asettamaan arkin keskiosa yhden jalan pölyn pinnalle.
Leksellä ja suorittamalla nilkan dorsifleksion, he vetävät jalka-kyykkyn polven laajennuskerrokseen itse.
Tätä asemaa tulisi pitää 30 sekunnin ajan (8).
On tärkeää, että päinvastainen polvi ei siirry taivutukseen harjoituksen aikana.
Sovellus suoritetaan kahdenvälisesti.
Pehmeän kudoksen mobilisointi: Osallistujia pyydetään makaamaan selkänsä ilman tyynyä koukussa, asettamalla vaahtotelan lapaluun alaosan alle ja kiinnittämällä kätensä kohdunkaulan alueen taakse.
Sitten heitä kehotetaan nostamaan lantionsa pois maasta ja rullaa vaahtotela kallon ja kaudaaliseen suuntaan ala -arvoiselta skapulaarisesta alueesta sakraaliseen alueeseen 30 sekunnin ajan suorittaen taipumis- ja jatke -liikkeitä polvillaan.
Tämä sovellus suoritetaan yhteensä 4 sarjassa.
|
|
Kokeellinen: Subcoccipitaalisen estoryhmä
|
Osallistujat suorittivat passiivisen takaosan venymisen arkin käyttämällä itsevarmuutta varten.
Osallistujia pyydetään makaamaan makuulla sopivalla pinnalla ja pitämään polvensa jatkossa.
Sitten heitä kehotetaan pitämään arkin molemmat päät ja asettamaan arkin keskiosa yhden jalan pölyn pinnalle.
Leksellä ja suorittamalla nilkan dorsifleksion, he vetävät jalka-kyykkyn polven laajennuskerrokseen itse.
Tätä asemaa tulisi pitää 30 sekunnin ajan (8).
On tärkeää, että päinvastainen polvi ei siirry taivutukseen harjoituksen aikana.
Sovellus suoritetaan kahdenvälisesti.
Pehmeän kudoksen mobilisointi: Osallistujia pyydetään makaamaan makuulla sopivalla pinnalla ja pitämään polvensa jatkossa.
Sitten heitä kehotetaan pitämään arkin molemmat päät ja asettamaan arkin keskiosa yhden jalan pölyn pinnalle.
Leksellä ja nilkan dorsifleksoinnilla he vetävät pidennetyn jalan itseään kohti.
Tätä asemaa tulisi ylläpitää 30 sekunnin ajan (8).
On tärkeää, että päinvastainen polvi ei taipu harjoituksen aikana.
Sovellus suoritetaan kahdenvälisesti.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Kohdunkaulan liikettä (aste) lähtötasosta intervention jälkeiseen
Aikaikkuna: Perustaso ja välittömästi (30 minuutin sisällä) intervention jälkeen
|
Kohdunkaulan liikealue (taipuminen, laajennus, sivuttainen taivutus, kierto) terveissä yksilöissä, joilla on tappava tiiviys.
|
Perustaso ja välittömästi (30 minuutin sisällä) intervention jälkeen
|
|
Muutos sormesta lattia-etäisyydellä lähtötasosta intervention jälkeiseen
Aikaikkuna: Perustaso ja välittömästi (30 minuutin sisällä) intervention jälkeen
|
Sormen ja kerroksen etäisyyttä käytettiin joustavuuden tahdonarviointiin.
Mittaukset tehtiin ennen interventiota ja 30 minuutin kuluessa intervention jälkeen.
|
Perustaso ja välittömästi (30 minuutin sisällä) intervention jälkeen
|
|
Y-tasapainotestin muutos lähtötasosta intervention jälkeiseen
Aikaikkuna: Perustaso ja välittömästi (30 minuutin sisällä) intervention jälkeen
|
Y -tasapainotestiä käytettiin dynaamisen tasapainon arviointiin, ja osallistujat saavuttivat etu-, posteromedial ja posterolateraaliset suunnat seisoessaan yhdellä jalalla. Keskimääräinen ulottuvuusetäisyys senttimetreissä (CM) rekisteröitiin kumpaankin suuntaan. Testi annettiin lähtötilanteessa ja 30 minuutin kuluessa intervention jälkeen tasapainon suorituskyvyn välittömien muutosten arvioimiseksi. |
Perustaso ja välittömästi (30 minuutin sisällä) intervention jälkeen
|
|
Aktiivisen polven pidennyskulman muutos (aste) lähtötasosta intervention jälkeiseen
Aikaikkuna: Perustaso ja välittömästi (30 minuutin sisällä) intervention jälkeen
|
Aktiivinen polven laajennustesti (AKET): polven pidennysaste mitattuna goniometrillä.
Suuremmat arvot osoittavat suuremman joustavuuden.
|
Perustaso ja välittömästi (30 minuutin sisällä) intervention jälkeen
|
|
Muutos turkkosta tasapainotestissä lähtötasosta intervention jälkeiseen
Aikaikkuna: Perustaso ja välittömästi (30 minuutin sisällä) intervention jälkeen
|
Stork -tasapainotestiä käytettiin staattisen tasapainon arvioimiseksi mittaamalla kuinka kauan (sekunnissa) osallistuja pystyi ylläpitämään tasapainoista asennetta yhdellä jalalla.
|
Perustaso ja välittömästi (30 minuutin sisällä) intervention jälkeen
|
|
Muutos lumbal-liikealueella (aste) lähtötasosta intervention jälkeiseen
Aikaikkuna: Perustaso ja välittömästi (30 minuutin sisällä) intervention jälkeen
|
Lumbal liikealue (taipuminen, laajennus) terveillä yksilöillä, joilla on hamstring -kireys.
|
Perustaso ja välittömästi (30 minuutin sisällä) intervention jälkeen
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Perjantai 28. maaliskuuta 2025
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Maanantai 2. kesäkuuta 2025
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Torstai 26. kesäkuuta 2025
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Tiistai 25. maaliskuuta 2025
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Tiistai 29. heinäkuuta 2025
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Torstai 31. heinäkuuta 2025
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Tiistai 5. elokuuta 2025
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Torstai 31. heinäkuuta 2025
Viimeksi vahvistettu
Tiistai 1. heinäkuuta 2025
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muut tutkimustunnusnumerot
- NCTHamstring-shortness
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
JOO
IPD-suunnitelman kuvaus
Kaikki ihmisen osallistujat osallistuivat menettelyihin eettisten standardien mukaisesti.
Kaikilta osallistujilta saatiin kirjallinen tietoinen suostumus ennen tutkimusta.
Muita tietoja kuin osallistujien henkilökohtaisia tietoja (esim. Pre- ja sen jälkeen intervention jälkeen lihaksen joustavuusmittauksia) käytettiin yksinomaan tutkimustarkoituksiin.
Osallistujien yksityisyys ja luottamuksellisuus oli tiukasti suojattu koko tutkimuksen ajan.
IPD-jakamista tukeva tietotyyppi
- STUDY_PROTOCOL
- MAHLA
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .