Faire de l'exercice avec des ordinateurs plus tard dans la vie (EXCELL)

La population vieillit et, par conséquent, le personnel médical et les professionnels paramédicaux sont susceptibles de voir une augmentation du nombre de patients faisant des chutes. Les personnes de plus de 65 ans vivant en communauté chutent à un taux de 30 % par an. Ce risque augmente avec l'âge. Les chutes ont des conséquences importantes tant pour l'individu que pour l'ensemble de la population. Le risque de chute augmente avec l'âge en raison d'un balancement accru du corps, d'une réduction des temps de réaction, d'une détérioration de l'efficacité du schéma de marche et d'un équilibre diminué.

Les personnes qui chutent doivent être aiguillées vers une évaluation multidisciplinaire des chutes. Localement, les patients sont évalués par l'équipe multidisciplinaire et, le cas échéant, fréquentent le groupe chutes. Ce groupe consiste en un programme d'exercices de 12 semaines pour améliorer l'équilibre et la force musculaire (les patients assistent au groupe jusqu'à 3 fois par semaine). Des essais antérieurs ont montré une observance variable des programmes d'exercices, mais localement, l'observance est jugée bonne. Les groupes de chutes visent à réduire les chutes grâce aux bienfaits de l'exercice; amélioration de la force musculaire, de l'équilibre, de la condition physique générale et du bien-être. Il a été démontré que l'exercice a des effets bénéfiques statistiquement significatifs sur l'équilibre.

En raison des progrès de la technologie, des équipements ont été produits pour améliorer l'équilibre sur le marché médical et commercial. Il existe une grande variabilité de coût entre ces équipements, les prix commerciaux étant bien inférieurs. La Wii a très bien réussi à encourager les jeunes sédentaires à faire de l'exercice (tout cela sous une forme limitée). WiiFit est un "jeu" spécialement conçu pour la Wii afin d'améliorer l'équilibre avec un élément de valeur de divertissement.

Ce projet est important en raison du grand nombre de chutes qui se produisent dans la communauté et de l'impact significatif que cela a sur un NHS sous-financé. C'est opportun car le WiiFit vient tout juste d'être introduit sur le marché. Grâce à l'utilisation d'une Wii, l'entraînement à l'équilibre peut être plus agréable et, par conséquent, les habitants âgés de la communauté peuvent être plus susceptibles de participer à des programmes d'exercices. La Wii est considérablement moins chère que les alternatives médicales et si une amélioration peut être démontrée dans les évaluations de l'équilibre post-intervention, alors nous devons considérer si l'utilisation d'un équipement similaire devrait être instituée dans les groupes de chutes.