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HIIT avec un programme d'exercice excentrique des ischio-jambiers chez les joueurs de futsal

2 mai 2023 mis à jour par: University of Valencia

Effets de l'entraînement par intervalles à haute intensité avec un programme d'exercices excentriques des ischio-jambiers chez les joueurs de futsal

Les protocoles de physiothérapie basés sur l'entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) ou les exercices excentriques des ischio-jambiers comme le Nordic Curl (NC) ont été peu étudiés chez les joueurs de futsal. L'hypothèse de cette étude est qu'un HIIT combiné à un programme d'exercices NC est plus efficace qu'un programme HIIT uniquement pour améliorer les caractéristiques physiques et fonctionnelles des joueurs de futsal.

Aperçu de l'étude

Statut

Complété

Les conditions

Intervention / Traitement

Description détaillée

L'objectif de cette étude était de comparer l'efficacité d'un programme HIIT combiné à un programme d'exercices NC par rapport à un programme HIIT uniquement chez les joueurs de futsal. Par conséquent, un essai contrôlé randomisé sera réalisé. Les joueurs de futsal seront divisés en 1) groupe HIIT+NC et 2) groupe HIIT. Le groupe HIIT + NC effectuera un circuit HIIT combiné avec 3 séries de 10 répétitions NC pendant 4 semaines, tandis que le groupe HIIT effectuera le même protocole sans exercice NC. L'IMC, la performance au travail intermittent, la performance en saut vertical sans et avec les bras, la force isométrique des quadriceps et des ischio-jambiers, et le rapport H/Q isométrique, seront évalués avant et après les interventions.

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Réel)

21

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Lieux d'étude

  • Espagne
      • Valencia, Espagne, 46010
        • University of Valencia

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

  • Adulte
  • Adulte plus âgé

Accepte les volontaires sains

Oui

La description

Critère d'intégration:

  • Joueurs de futsal, âgés de plus de 18 ans.

Critère d'exclusion:

  • Ceux qui avaient une condition médicale qui les empêchait d'effectuer l'une des évaluations.
  • Ceux qui ont refusé de participer

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: La prévention
  • Répartition: Randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation factorielle
  • Masquage: Aucun (étiquette ouverte)

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Expérimental: Groupe d'exercices HIIT et Nordic Curl
Les participants exécuteront une session hebdomadaire de 50 minutes pendant quatre semaines.
Autre: Programme d'exercices HIIT et Nordic Curl
Le programme d'entraînement du groupe HIIT+NC était divisé en les parties suivantes : i) échauffement (10 minutes) ; ii) HIIT (25 minutes) consistant en un circuit de huit exercices ; iii) Exercice curl nordique (10 minutes); et iv) étirement.
Comparateur actif: Groupe HIIT uniquement
Les participants effectueront une session hebdomadaire de 40 minutes pendant quatre semaines.
Autre: Programme HIIT uniquement
Le groupe HIIT a effectué les mêmes exercices dans les sections d'échauffement, HIIT et d'étirement que le groupe HIIT + NC, cependant, ils n'ont pas effectué les exercices excentriques NC.

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Travail intermittent
Délai: Ligne de base
La performance au travail intermittent sera évaluée avec le test d'intermittence 30x15 (30x15IFT). La vitesse du test sera enregistrée en km/h. Plus la vitesse atteinte est élevée, meilleures sont les performances de travail.
Ligne de base
Travail intermittent
Délai: Après l'intervention (4 semaines)
La performance au travail intermittent sera évaluée avec le test d'intermittence 30x15 (30x15IFT). La vitesse du test sera enregistrée en km/h. Plus la vitesse atteinte est élevée, meilleures sont les performances de travail.
Après l'intervention (4 semaines)

Mesures de résultats secondaires

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Performance de saut vertical sans impulsion du bras
Délai: Ligne de base
Les performances de saut vertical sans impulsion du bras seront mesurées avec le test de saut de contre-mouvement (CMJ). La hauteur de saut a été calculée à l'aide du programme My Jump 2 (My Jump Lab, Madrid, Espagne) en cm. Plus la hauteur atteinte est élevée, meilleures sont les performances de saut vertical.
Ligne de base
Performance de saut vertical sans impulsion du bras
Délai: Après l'intervention (4 semaines)
Les performances de saut vertical sans impulsion du bras seront mesurées avec le test de saut de contre-mouvement (CMJ). La hauteur de saut a été calculée à l'aide du programme My Jump 2 (My Jump Lab, Madrid, Espagne) en cm. Plus la hauteur atteinte est élevée, meilleures sont les performances de saut vertical.
Après l'intervention (4 semaines)
Performance de saut vertical avec impulsion du bras
Délai: Ligne de base
Les performances de saut vertical avec impulsion du bras seront mesurées avec le test de saut de contre-mouvement (CMJ). La hauteur de saut a été calculée à l'aide du programme My Jump 2 (My Jump Lab, Madrid, Espagne) en cm. Plus la hauteur atteinte est élevée, meilleures sont les performances de saut vertical.
Ligne de base
Performance de saut vertical avec impulsion du bras
Délai: Après l'intervention (4 semaines)
Les performances de saut vertical avec impulsion du bras seront mesurées avec le test de saut de contre-mouvement (CMJ). La hauteur de saut a été calculée à l'aide du programme My Jump 2 (My Jump Lab, Madrid, Espagne) en cm. Plus la hauteur atteinte est élevée, meilleures sont les performances de saut vertical.
Après l'intervention (4 semaines)
Force isométrique maximale des quadriceps
Délai: Ligne de base
La force isométrique maximale du quadriceps sera mesurée à l'aide du test de sphygmomanomètre quadriceps adapté en mmHg. Plus la pression (mmHg) atteinte est élevée, meilleure est la force isométrique du quadriceps.
Ligne de base
Force isométrique maximale des quadriceps
Délai: Après l'intervention (4 semaines)
La force isométrique maximale du quadriceps sera mesurée à l'aide du test de sphygmomanomètre quadriceps adapté en mmHg. Plus la pression (mmHg) atteinte est élevée, meilleure est la force isométrique du quadriceps.
Après l'intervention (4 semaines)
Force isométrique maximale des ischio-jambiers
Délai: Ligne de base
La force isométrique maximale des ischio-jambiers sera mesurée à l'aide du test de sphygmomanomètre adapté aux ischio-jambiers en mmHg. Plus la pression (mmHg) atteinte est élevée, meilleure est la force isométrique des ischio-jambiers.
Ligne de base
Force isométrique maximale des ischio-jambiers
Délai: Après l'intervention (4 semaines)
La force isométrique maximale des ischio-jambiers sera mesurée à l'aide du test de sphygmomanomètre adapté aux ischio-jambiers en mmHg. Plus la pression (mmHg) atteinte est élevée, meilleure est la force isométrique des ischio-jambiers.
Après l'intervention (4 semaines)
Rapport isométrique ischio-jambiers/quadriceps
Délai: Ligne de base
Le rapport Isométrique ischio-jambiers/quadriceps (H/Q) sera calculé en divisant les valeurs obtenues précédemment au test de force isométrique maximale des ischio-jambiers par celles obtenues au test des quadriceps. Plus la valeur est proche de 1, plus l'équilibre entre les muscles ischio-jambiers et quadriceps est important.
Ligne de base
Rapport isométrique ischio-jambiers/quadriceps
Délai: Après l'intervention (4 semaines)
Le rapport Isométrique ischio-jambiers/quadriceps (H/Q) sera calculé en divisant les valeurs obtenues précédemment au test de force isométrique maximale des ischio-jambiers par celles obtenues au test des quadriceps. Plus la valeur est proche de 1, plus l'équilibre entre les muscles ischio-jambiers et quadriceps est important.
Après l'intervention (4 semaines)

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Parrainer

University of Valencia

Les enquêteurs

  • Chercheur principal: Elena Marqués Sulé, Dr, Univeristy of Valencia

Publications et liens utiles

La personne responsable de la saisie des informations sur l'étude fournit volontairement ces publications. Il peut s'agir de tout ce qui concerne l'étude.

Publications générales

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Réel)

1 janvier 2021

Achèvement primaire (Réel)

30 avril 2021

Achèvement de l'étude (Réel)

30 avril 2021

Dates d'inscription aux études

Première soumission

2 mai 2023

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

2 mai 2023

Première publication (Estimation)

11 mai 2023

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Estimation)

11 mai 2023

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

2 mai 2023

Dernière vérification

1 avril 2023

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Termes MeSH pertinents supplémentaires

Autres numéros d'identification d'étude

  • IE1541414

Plan pour les données individuelles des participants (IPD)

Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?

NON

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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