Deze pagina is automatisch vertaald en de nauwkeurigheid van de vertaling kan niet worden gegarandeerd. Raadpleeg de Engelse versie voor een brontekst.

HIIT met een excentrisch hamstring-oefenprogramma bij zaalvoetbalspelers

2 mei 2023 bijgewerkt door: University of Valencia

Effecten van intervaltraining met hoge intensiteit met een excentrisch hamstring-oefenprogramma bij zaalvoetbalspelers

Fysiotherapieprotocollen gebaseerd op intervaltraining met hoge intensiteit (HIIT) of excentrische hamstringoefeningen zoals Nordic Curl (NC) zijn nauwelijks bestudeerd bij futsalspelers. De hypothese van dit onderzoek is dat een HIIT gecombineerd met een NC-oefenprogramma effectiever is dan een HIIT-only programma bij het verbeteren van fysieke en functionele kenmerken van zaalvoetballers.

Studie Overzicht

Toestand

Voltooid

Conditie

Interventie / Behandeling

Gedetailleerde beschrijving

Het doel van deze studie was om de effectiviteit van een HIIT gecombineerd met een NC-oefenprogramma te vergelijken met een programma met alleen HIIT bij zaalvoetballers. Daarom zal een gerandomiseerde gecontroleerde studie worden uitgevoerd. Futsal-spelers worden verdeeld in 1) HIIT+NC-groep en 2) HIIT-groep. De HIIT+NC-groep voert gedurende 4 weken een HIIT-circuit uit gecombineerd met 3 sets van 10 NC-herhalingen, terwijl de HIIT-groep hetzelfde protocol uitvoert zonder NC-oefening. BMI, intermitterende werkprestatie, verticale sprongprestatie zonder en met armen, isometrische kracht van quadriceps en hamstrings en de isometrische H/Q-ratio worden voor en na de interventies beoordeeld.

Studietype

Ingrijpend

Inschrijving (Werkelijk)

21

Fase

  • Niet toepasbaar

Contacten en locaties

In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.

Studie Locaties

  • Spanje
      • Valencia, Spanje, 46010
        • University of Valencia

Deelname Criteria

Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.

Geschiktheidscriteria

Leeftijden die in aanmerking komen voor studie

  • Volwassen
  • Oudere volwassene

Accepteert gezonde vrijwilligers

Ja

Beschrijving

Inclusiecriteria:

  • Zaalvoetballers ouder dan 18 jaar.

Uitsluitingscriteria:

  • Degenen met een medische aandoening waardoor ze geen van de evaluaties konden uitvoeren.
  • Zij die weigerden deel te nemen

Studie plan

Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.

Hoe is de studie opgezet?

Ontwerpdetails

  • Primair doel: Preventie
  • Toewijzing: Gerandomiseerd
  • Interventioneel model: Faculteitstoewijzing
  • Masker: Geen (open label)

Wapens en interventies

Deelnemersgroep / Arm
Interventie / Behandeling
Experimenteel: HIIT en Nordic Curl oefengroep
Vier weken lang voeren de deelnemers wekelijks een sessie van 50 minuten uit.
Ander: HIIT en Nordic Curl oefenprogramma
Het trainingsprogramma in de HIIT+NC-groep was verdeeld in de volgende onderdelen: i) warming-up (10 minuten); ii) HIIT (25 minuten) bestaande uit een circuit van acht oefeningen; iii) Nordic curl-oefening (10 minuten); en iv) uitrekken.
Actieve vergelijker: HIIT-only groep
Gedurende vier weken voeren de deelnemers wekelijks een sessie van 40 minuten uit.
Ander: HIIT-only programma
De HIIT-groep deed dezelfde oefeningen in de opwarmings-, HIIT- en stretchsecties als de HIIT+NC-groep, maar ze voerden de NC-excentrische oefeningen niet uit.

Wat meet het onderzoek?

Primaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Intermitterende werkprestaties
Tijdsspanne: Basislijn
Intermitterende werkprestaties worden beoordeeld met de 30x15 Intermittence Test (30x15IFT). De snelheid van de test wordt geregistreerd in km/u. Hoe hoger de bereikte snelheid, hoe beter de werkprestaties.
Basislijn
Intermitterende werkprestaties
Tijdsspanne: Na de ingreep (4 weken)
Intermitterende werkprestaties worden beoordeeld met de 30x15 Intermittence Test (30x15IFT). De snelheid van de test wordt geregistreerd in km/u. Hoe hoger de bereikte snelheid, hoe beter de werkprestaties.
Na de ingreep (4 weken)

Secundaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Verticale sprongprestaties zonder armimpuls
Tijdsspanne: Basislijn
Verticale sprongprestaties zonder armimpuls worden gemeten met de Counter Movement Jumping Test (CMJ). De spronghoogte werd berekend met behulp van het programma My Jump 2 (My Jump Lab, Madrid, Spanje) in cm. Hoe hoger de bereikte hoogte, hoe beter de verticale sprongprestaties.
Basislijn
Verticale sprongprestaties zonder armimpuls
Tijdsspanne: Na de ingreep (4 weken)
Verticale sprongprestaties zonder armimpuls worden gemeten met de Counter Movement Jumping Test (CMJ). De spronghoogte werd berekend met behulp van het programma My Jump 2 (My Jump Lab, Madrid, Spanje) in cm. Hoe hoger de bereikte hoogte, hoe beter de verticale sprongprestaties.
Na de ingreep (4 weken)
Verticale sprongprestaties met armimpuls
Tijdsspanne: Basislijn
De prestaties van verticale sprongen met armimpuls worden gemeten met de Counter Movement Jumping Test (CMJ). De spronghoogte werd berekend met behulp van het programma My Jump 2 (My Jump Lab, Madrid, Spanje) in cm. Hoe hoger de bereikte hoogte, hoe beter de verticale sprongprestaties.
Basislijn
Verticale sprongprestaties met armimpuls
Tijdsspanne: Na de ingreep (4 weken)
De prestaties van verticale sprongen met armimpuls worden gemeten met de Counter Movement Jumping Test (CMJ). De spronghoogte werd berekend met behulp van het programma My Jump 2 (My Jump Lab, Madrid, Spanje) in cm. Hoe hoger de bereikte hoogte, hoe beter de verticale sprongprestaties.
Na de ingreep (4 weken)
Maximale isometrische kracht van de quadriceps
Tijdsspanne: Basislijn
De maximale isometrische kracht van de quadriceps wordt gemeten met behulp van de aangepaste quadriceps-bloeddrukmetertest in mmHg. Hoe hoger de bereikte druk (mmHg), hoe beter de isometrische kracht van de quadriceps.
Basislijn
Maximale isometrische kracht van de quadriceps
Tijdsspanne: Na de ingreep (4 weken)
De maximale isometrische kracht van de quadriceps wordt gemeten met behulp van de aangepaste quadriceps-bloeddrukmetertest in mmHg. Hoe hoger de bereikte druk (mmHg), hoe beter de isometrische kracht van de quadriceps.
Na de ingreep (4 weken)
Maximale isometrische kracht van de hamstrings
Tijdsspanne: Basislijn
De maximale isometrische kracht van de hamstrings wordt gemeten met behulp van de Adapted Hamstrings Sphygmomanometer Test in mmHg. Hoe hoger de bereikte druk (mmHg), hoe beter de isometrische kracht van de hamstrings.
Basislijn
Maximale isometrische kracht van de hamstrings
Tijdsspanne: Na de ingreep (4 weken)
De maximale isometrische kracht van de hamstrings wordt gemeten met behulp van de Adapted Hamstrings Sphygmomanometer Test in mmHg. Hoe hoger de bereikte druk (mmHg), hoe beter de isometrische kracht van de hamstrings.
Na de ingreep (4 weken)
Isometrische hamstrings/quadriceps-ratio
Tijdsspanne: Basislijn
De isometrische hamstrings/quadriceps-ratio (H/Q) wordt berekend door de eerder verkregen waarden in de maximale isometrische krachttest van de hamstrings te delen door die verkregen in de quadriceps-test. Hoe dichter bij 1, hoe groter de balans tussen de hamstrings en de quadriceps.
Basislijn
Isometrische hamstrings/quadriceps-ratio
Tijdsspanne: Na de ingreep (4 weken)
De isometrische hamstrings/quadriceps-ratio (H/Q) wordt berekend door de eerder verkregen waarden in de maximale isometrische krachttest van de hamstrings te delen door die verkregen in de quadriceps-test. Hoe dichter bij 1, hoe groter de balans tussen de hamstrings en de quadriceps.
Na de ingreep (4 weken)

Medewerkers en onderzoekers

Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.

Sponsor

University of Valencia

Onderzoekers

  • Hoofdonderzoeker: Elena Marqués Sulé, Dr, Univeristy of Valencia

Publicaties en nuttige links

De persoon die verantwoordelijk is voor het invoeren van informatie over het onderzoek stelt deze publicaties vrijwillig ter beschikking. Dit kan gaan over alles wat met het onderzoek te maken heeft.

Algemene publicaties

Studie record data

Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.

Bestudeer belangrijke data

Studie start (Werkelijk)

1 januari 2021

Primaire voltooiing (Werkelijk)

30 april 2021

Studie voltooiing (Werkelijk)

30 april 2021

Studieregistratiedata

Eerst ingediend

2 mei 2023

Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria

2 mei 2023

Eerst geplaatst (Schatting)

11 mei 2023

Updates van studierecords

Laatste update geplaatst (Schatting)

11 mei 2023

Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria

2 mei 2023

Laatst geverifieerd

1 april 2023

Meer informatie

Termen gerelateerd aan deze studie

Aanvullende relevante MeSH-voorwaarden

Andere studie-ID-nummers

  • IE1541414

Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)

Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?

NEE

Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel

Nee

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct

Nee

Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .

Abonneren