Effets des types d'étirement sur les gastrocnémiens
Effets de différents types d'étirements sur les propriétés viscoélastiques et les performances des muscles gastrocnémiens
L'étirement est le processus de positionnement de certains muscles et des tissus mous apparentés du corps dans une position qui les allongera. En plus d'augmenter l'amplitude de mouvement des étirements, différents étirements sur de nombreux paramètres fonctionnels (couple isométrique maximal, raideur musculo-tendineuse, couple passif-résistif, déformation viscoélastique) ou structurels (raideur musculaire, raideur tendineuse, longueur du fascicule musculaire, angle de pennation , relaxation neuromusculaire) Nous pouvons faire des changements en utilisant des méthodes.
L'étirement statique implique généralement de déplacer activement ou passivement un membre dans toute l'amplitude de mouvement, de maintenir cette position étirée pendant 15 à 60 secondes, puis de la répéter 2 à 4 fois. L'étirement dynamique englobe tous les mouvements du corps et implique de déplacer activement les articulations actives à travers l'amplitude de mouvement de manière contrôlée. L'étirement PNF est connu pour être plus efficace que les autres techniques d'étirement car il augmente à la fois la flexibilité passive et active et améliore l'amplitude des mouvements articulaires à court terme.
L'évaluation appropriée des caractéristiques musculaires et la tenue d'un dossier régulier sont très importantes pour le déroulement de la rééducation, les décisions cliniques, la création d'un plan de traitement approprié et l'évaluation des pratiques de traitement. Des méthodes d'évaluation objectives sont nécessaires pour mesurer l'état fonctionnel des muscles, c'est-à-dire leurs propriétés viscoélastiques. La mesure myotonométrique, qui est une méthode de mesure indolore, objective et non invasive, permet de mesurer le tonus musculaire, l'élasticité et la raideur. Le myotonomètre est un appareil portatif utilisé pour mesurer la rigidité des tissus mous, y compris les muscles et les tendons, en utilisant une approche non invasive. C'est un appareil facile à utiliser, rapide et très adapté à l'usage. Sur la base de ces informations, le but de notre étude est d'évaluer les effets de différents types d'étirements sur les propriétés viscoélastiques et les performances des muscles gastrocnémiens.
Aperçu de l'étude
Statut
Les conditions
Intervention / Traitement
Type d'étude
Inscription (Réel)
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Lieux d'étude
-
-
-
Istanbul, Turquie
- Istinye University
-
-
Critères de participation
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
- Adulte
Accepte les volontaires sains
La description
Critère d'intégration:
- Avoir entre 18 et 45 ans
- Volontaire pour participer à l'étude
Critère d'exclusion:
- Ceux qui ont subi une intervention chirurgicale majeure ou un traumatisme lié au système musculo-squelettique, en particulier la région de la cheville et du mollet
- Ceux qui ont une maladie neurologique
- Ceux qui ont une maladie rhumatismale dans la période active
- Ceux qui ont des maladies systémiques (Diabète, hypothyroïdie, infection, malignité...)
- Ceux qui ont de graves problèmes psychologiques (score BDI de 30 et plus)
- Ceux qui ont des contre-indications aux étirements (inflammations aiguës, infections virales et bactériennes, maladies infectieuses, fièvre, thrombose veineuse profonde, maladie maligne active, anévrismes)
- Ceux qui ont reçu une intervention physiothérapeutique dans la région de la cheville et du mollet au cours des 6 derniers mois
- Obésité (IMC≥30 kg/m2)
Plan d'étude
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: Traitement
- Répartition: Randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation parallèle
- Masquage: Seul
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
|---|---|
|
Expérimental: Groupe 1
Étirement statique
|
Les participants seront placés dans la position de dorsiflexion maximale de la cheville des membres inférieurs du côté dominant.
À ce dernier point, il sera maintenu en position statique pendant 30 secondes.
Un total de 10 répétitions sera effectué, avec 5 à 10 secondes de repos entre les répétitions.
|
|
Expérimental: Groupe 2
Étirements dynamiques
|
Les participants seront positionnés en plaçant leurs mains sur le bord du mur debout.
On leur demandera d'essayer d'augmenter le mouvement normal de la cheville de manière contrôlée en utilisant leur propre poids corporel.
La position d'étirement sera maintenue pendant 30 secondes et un total de 10 répétitions seront effectuées.
Il y aura 5 à 10 secondes de repos entre les répétitions.
|
|
Expérimental: Groupe 3
Étirement PNF
|
Pour le chef latéral du muscle gastrocnémien, les membres inférieurs latéraux dominants des participants seront placés en position d'extension-adduction-externe.
Pour le chef médial du muscle gastrocnémien, les membres inférieurs du côté dominant des participants seront placés en position d'extension-abduction-rotation interne.
Les participants seront invités à aller activement aussi loin que possible dans la direction opposée à la position de départ (flexion-abduction-rotation interne pour la tête latérale ; flexion-adduction-rotation externe pour la tête médiale).
Lorsque le participant revient à la position de départ après avoir atteint le point final, le praticien appliquera la technique hold-relax et il lui sera demandé de rester dans cette position pendant 10 secondes.
|
|
Comparateur factice: Groupe 4
Faux étirements
|
Des étirements factices seront appliqués sur la zone du mollet.
Pendant que le participant est allongé sur le ventre, il attendra 30 secondes dans une position statique sans appliquer d'étirement au niveau du mollet avant d'atteindre le point final de l'amplitude de mouvement articulaire.
|
Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
|---|---|---|
|
Tonus musculaire et raideur
Délai: 3 semaines
|
Le tonus musculaire et la raideur seront évalués avec un myotonomètre.
Le myotonomètre a été développé pour la mesure objective des propriétés mécaniques des muscles.
La myotonométrie reflète les propriétés viscoélastiques du muscle telles que le tonus et la raideur en créant une oscillation dans la fibre musculaire et est une méthode acceptable et fiable pour mesurer les propriétés mécaniques du muscle chez les jeunes adultes.
L'appareil mesure le tonus musculaire comme la fréquence d'oscillation naturelle (Hz) calculée comme Hz = 1/T ; où T est le temps d'oscillation mesuré en secondes.
La raideur musculaire (N/m) est liée à l'accélération maximale de l'oscillation et à la déformation des tissus enregistrées par le transducteur.
Le myotonomètre peut mesurer la fermeté des tissus à 2 cm sous l'épiderme.
|
3 semaines
|
|
Test de saut avant sur une jambe
Délai: 3 semaines
|
Le test de saut vers l'avant à une jambe sera utilisé pour mesurer la force explosive soudaine et la performance du muscle M.Gastrocnemius.
Les participants seront invités à sauter le plus loin possible sur une jambe.
La mesure sera répétée 3 fois bilatéralement et la distance maximale de saut sera enregistrée en cm.
|
3 semaines
|
Mesures de résultats secondaires
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
|---|---|---|
|
Gamme de mouvement articulaire :
Délai: 3 semaines
|
Les mouvements de dorsiflexion et de flexion plantaire de la cheville seront mesurés bilatéralement avec un goniomètre numérique.
Les mesures seront répétées 3 fois et la valeur moyenne sera enregistrée en degrés.
|
3 semaines
|
|
Évaluation isolée de la brièveté des gastrocnémiens
Délai: 3 semaines
|
L'évaluation de la brièveté du muscle gastrocnémien des participants se fera bilatéralement en position couchée avec la méthode Silfverskiold et un goniomètre numérique.
L'articulation du genou sera positionnée en extension complète et en flexion à 90°, la dorsiflexion de la cheville sera passive tandis que l'articulation sous-talienne est en position neutre, et le bras fixe du goniomètre universel sera mesuré sur la diaphyse du péroné et le bras mobile sera être positionné sur la diaphyse du cinquième métatarsien.
Les angles résultants seront enregistrés et évalués en degrés.
|
3 semaines
|
Collaborateurs et enquêteurs
Parrainer
Dates d'enregistrement des études
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
Achèvement primaire (Réel)
Achèvement de l'étude (Réel)
Dates d'inscription aux études
Première soumission
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
Première publication (Réel)
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
Dernière vérification
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Autres numéros d'identification d'étude
- 22-143
Plan pour les données individuelles des participants (IPD)
Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?
Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude
Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine
Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine
Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .