Effet du Core Versus sur la vitesse du service de tennis chez les jeunes joueurs de tennis adultes

Conception:

Cette étude a été conçue comme un essai contrôlé randomisé en double aveugle pour étudier l'effet d'un programme de renforcement de base de 4 semaines par rapport à un programme de renforcement des épaules sur la vitesse de service à plat chez les jeunes joueurs de tennis adultes amateurs.

Taille de l'échantillon:

La taille de l'échantillon a été estimée à l'aide de données provenant de sites Web fournissant des informations sur la population libanaise, de la Fédération internationale de tennis (ITF, 2020) et de la Fédération libanaise de tennis (LTF). On estime que la tranche d’âge est de 18 à 25 ans. représente environ 13,84% des 2 000 joueurs de tennis au Liban, ce qui équivaut à 276 joueurs. Parmi ces 276, 64 joueurs (23,19 %) étaient des professionnels (LTF, 2021), 53 joueurs (25 %) étaient estimés comme débutants et les 159 restants étaient des joueurs présumés amateurs. Par estimation, 39 joueurs (25 %) sur les 159 joueurs ont été exclus selon les critères d'exclusion. La taille de la population étudiée a été déterminée à 120 joueurs au total. À l’aide d’un logiciel scientifique de calcul de la taille de l’échantillon (Qualtrics 2021), le niveau de confiance a été fixé à 90 % et la marge d’erreur à 10 %. La taille idéale de l'échantillon pour cette étude a été calculée et déterminée à environ 44 ± 10 % de joueurs de tennis amateurs. Selon ce calcul, une cinquantaine de joueurs de tennis amateurs seront recrutés pour cette étude.

Participants :

Les joueurs de tennis amateurs seront recrutés dans plusieurs académies de tennis et plateformes en ligne à Beyrouth, au Liban, via un formulaire d'inscription électronique. Après avoir collecté tous les questionnaires, ceux qui répondent aux critères d'inclusion seront sélectionnés et les participants seront contactés ultérieurement par e-mail, appels téléphoniques ou messages WhatsApp avec des informations supplémentaires sur la durée de l'étude, le programme de formation et le nombre de fois par semaine, ils s'attendent à être vus.

Les joueurs signeront une feuille de consentement éclairé fournie par le comité d'examen institutionnel (IRB) de l'Université arabe de Beyrouth (BAU).

Évaluation:

Les évaluations initiales et finales seront effectuées dans un court de tennis couvert pour limiter le facteur d'air interférant et impactant la vitesse du service après avoir reçu l'accord de l'une des académies et, si nécessaire, payé un loyer pour l'utiliser pendant 1 à 2 heures. . Après approbation, les programmes spécifiques d'entraînement des épaules et du tronc auront lieu au gymnase BAU ou à la clinique externe de physiothérapie BAU sous la supervision des thérapeutes.

Matériaux

Pistolet radar :

Le radar sera utilisé pour mesurer la vitesse de service ; il calculera le temps écoulé entre l'émission de la balle et la réception de son écho réfléchi et la distance parcourue par la balle entre deux points (le point de lancement de la balle et un deuxième point) (Tubez et al., 2018). Le radar tenu par l'évaluateur sera positionné à au moins 6 pieds derrière le joueur et à une hauteur approximative du centre de la tête de raquette au point de contact avec la balle.

Bandes de résistance Des bandes de résistance thérapeutiques seront utilisées pour les exercices de résistance des épaules et du tronc (Treiber et al., 1998). Pour les exercices de base, les bandes seront placées au-dessus des genoux, des chevilles ou autour des pieds pendant que les participants effectueront les exercices dans différentes positions. De plus, la bande sera utilisée pour les exercices de flexion, d'abduction, d'IR et d'ER de l'épaule tout en étant enroulée autour de différentes surfaces.

Analyse statistique La distribution normale des données sera vérifiée à l'aide du test de Shapiro-Wilk. Des tests t appariés seront utilisés pour comparer les différences moyennes entre les données d'évaluation pré- et post-test pour les groupes expérimentaux et témoins distincts. Le test ANOVA unidirectionnel sera utilisé pour comparer les moyennes pré- et post-évaluation entre les groupes. La relation entre les variables indépendantes (taille, IMC, expérience, main dominante) et les variables dépendantes (vitesse avant et après le service) seront décrites à l'aide des coefficients de corrélation produit-moment de Pearson (r). Le niveau de signification pour tous les tests statistiques sera fixé à p <0,05. Toutes les analyses statistiques seront effectuées via le progiciel statistique pour les études sociales (SPSS).