Влияние Core Versus на скорость подачи в теннисе у молодых теннисистов

Дизайн:

Это исследование было задумано как двойное слепое рандомизированное контролируемое исследование для изучения влияния 4-недельной программы укрепления корпуса по сравнению с программой укрепления плеч на скорость плоской подачи у молодых взрослых теннисистов-любителей.

Размер образца:

Размер выборки был оценен с использованием данных веб-сайтов, предоставляющих информацию о населении Ливана, Международной федерации тенниса (ITF, 2020) и Ливанской федерации тенниса (LTF). Предполагается, что возрастной диапазон составляет 18-25 лет. На их долю приходится около 13,84% из 2000 теннисистов Ливана, что соответствует 276 игрокам. Из этих 276 64 игрока (23,19%) были профессионалами (LTF, 2021 г.), 53 игрока (25%) оценивались как новички, а остальные 159 считались игроками-любителями. По оценкам, 39 игроков (25%) из 159 игроков были исключены в соответствии с критериями исключения. Размер популяции для исследования был определен как 120 игроков. С помощью программного обеспечения для расчета размера научной выборки (Qualtrics 2021) уровень достоверности был установлен на уровне 90 %, а погрешность — на уровне 10 %. Идеальный размер выборки для этого исследования был рассчитан и составил около 44 ± 10% теннисистов-любителей. Согласно этому расчету, для исследования будет привлечено около 50 теннисистов-любителей.

Участники:

Теннисисты-любители будут набираться из нескольких теннисных академий и онлайн-платформ в Бейруте, Ливан, посредством электронной формы регистрации. После сбора всех анкет будут выбраны те, которые соответствуют критериям включения, и позже с участниками свяжутся по электронной почте, по телефону или в сообщениях WhatsApp и предоставят дополнительную информацию о продолжительности исследования, программе обучения и количестве анкет. раз в неделю они ожидают, что их увидят.

Игроки подпишут лист информированного согласия, предоставленный Институциональным наблюдательным советом (IRB) Бейрутского арабского университета (BAU).

Оценка:

Первоначальная и окончательная оценки будут проводиться на крытом теннисном корте, чтобы ограничить влияние фактора воздуха, мешающего и влияющего на скорость подачи, после получения согласия от одной из академий и, при необходимости, оплаты аренды за использование корта в течение 1-2 часов. . После одобрения специальные программы тренировки плеч и корпуса будут проводиться в тренажерном зале BAU или в поликлинике физиотерапии BAU под наблюдением терапевтов.

Материалы

Радарная пушка:

Радар будет использоваться для измерения скорости подачи; он рассчитает время, прошедшее между выбросом мяча и приемом его отраженного эха, а также расстояние, пройденное мячом между двумя точками (точкой запуска мяча и второй точкой) (Tubez et al., 2018). Радар, который держит эксперт, должен быть расположен на расстоянии не менее 6 футов позади игрока и на высоте, примерно равной центру головки ракетки в точке контакта с мячом.

Ленты сопротивления Терапия эспандерами будет использоваться для упражнений на сопротивление плеч и корпуса (Treiber et al., 1998). В основных упражнениях ленты будут располагаться над коленями, лодыжками или вокруг ступней, пока участники выполняют упражнения в различных положениях. Кроме того, браслет будет использоваться для упражнений на сгибание плеча, отведение, IR и ER, при этом его можно будет обернуть вокруг различных поверхностей.

Статистический анализ. Нормальное распределение данных будет проверено с помощью теста Шапиро-Уилка. Парные t-критерии будут использоваться для сравнения средних различий между данными оценки до и после тестирования для отдельных экспериментальных и контрольных групп. Однофакторный тест ANOVA будет использоваться для сравнения средних значений между группами до и после оценки. Взаимосвязь между независимыми переменными (рост, ИМТ, опыт, доминирующая рука) и зависимыми переменными (скорость до и после подачи) будет описываться с использованием коэффициентов корреляции момента продукта Пирсона (r). Уровень значимости для всех статистических тестов будет установлен на уровне p <0,05. Весь статистический анализ будет проводиться с помощью статистического пакета социальных исследований (SPSS).