Analyse de l'activation de la musculature scapulaire lors d'une contraction abdominale ciblée avec des exercices de stabilisation scapulaire

L'omoplate joue un rôle important en assurant à la fois le mouvement et la stabilité de l'articulation de l'épaule. La position et le mouvement scapulaires corrects sont obtenus grâce à la stimulation synchronisée des muscles pour fournir des relations longueur-tension optimales entre les stabilisateurs scapulaires. Lors de l'élévation du bras, une activation musculaire coordonnée est observée entre le grand dentelé antérieur (SA) et le trapèze pour fournir une rotation scapulaire contrôlée vers le haut. Ainsi, l’analyse des taux d’activation musculaire de ces couples synergiques (trapèze supérieur/serratus antérieur [UT/SA] ou trapèze supérieur/trapèze inférieur [UT/LT]) nous aide à comprendre la fonction des muscles scapulaires et à prescrire des exercices. La rééducation s'est concentrée sur les exercices de renforcement musculaire LT et SA pour traiter le dysfonctionnement de l'épaule. D'un point de vue mécanique, la stabilité du tronc et du bassin est nécessaire pour transmettre force et énergie aux membres supérieurs lors d'activités fonctionnelles ou sportives.

Un alignement altéré de la colonne vertébrale affecte directement le mouvement des muscles de l’épaule et de la scapulaire, modifiant ainsi la position et la stabilité de la scapulaire. Une activité coordonnée des muscles de l'épaule et de la scapulaire est essentielle pour augmenter la stabilité dynamique pendant le mouvement de l'épaule ; par conséquent, une activité musculaire altérée peut produire un rythme de mouvement inapproprié des articulations glénohumérales et scapulothoraciques et provoquer diverses pathologies de l'épaule. Nous avons examiné l'effet sur l'activité électromyographique de surface des muscles scapulothoraciques (UT, SA et LT) et du deltoïde moyen lors d'une contraction isométrique en abduction de l'épaule à 45°. le plan scapulaire debout soutenu par une ceinture pelvienne et thoracique et a signalé qu'il n'augmentait pas de manière significative l'activation de SA, LT, mais augmentait l'activation du deltoïde moyen et diminuait l'activité d'électromyographie UT, observait une augmentation de l'activité du muscle grand dentelé antérieur pendant la flexion de l'épaule croisée et exercices de scaption avec contraction volontaire des muscles abdominaux.

La résistance fournie par l'exercice isotonique dépend de la gravité et le modèle de résistance varie en fonction des changements de position du corps du patient (debout, couché, couché). En position couchée, elle est souvent préférée car les muscles scapulaires peuvent être renforcés de manière isolée en éliminant les muscles des membres inférieurs et du tronc. Dans une étude dans laquelle l'activation des muscles trapèzes a été examinée en effectuant des exercices de rétraction de l'omoplate en position couchée, une augmentation plus élevée de l'activation des muscles trapèzes a été rapportée par rapport à l'étude debout. Il a été démontré qu'il existe une augmentation significativement plus importante de l'activation musculaire dans les 3 parties du muscle trapèze en position couchée par rapport aux positions couchée et debout sur le côté. Il a été rapporté que cela pourrait être dû au fait que les exercices effectués contre la gravité peuvent donner plus de charge au muscle trapèze que la position debout. Bien que les mouvements des membres inférieurs soient limités en position couchée par rapport à la position debout, la formation d'une inclinaison antérieure du bassin résultant de mouvements excessifs de la colonne lombaire lors des exercices effectués dans cette position ne doit pas être négligée.

Par conséquent, notre objectif dans cette étude était d'étudier les activations des muscles scapulothoraciques lors d'exercices de renforcement en chaîne cinétique ouverte avec des stabilisateurs scapulaires en assurant une stabilité lombopelvienne avec une contraction abdominale volontaire en position couchée.