Analýza aktivace lopatkového svalstva při cílené kontrakci břicha se stabilizačními cviky lopatky

Lopatka hraje důležitou roli při zajišťování pohybu a stability ramenního kloubu. Správné polohy a pohybu lopatky je dosaženo prostřednictvím synchronizovaného střelby svalů, aby se zajistil optimální vztah mezi délkou a napětím mezi stabilizátory lopatky. Během elevace paže je pozorována koordinovaná aktivace svalů mezi serratus anterior (SA) a trapezius, aby byla zajištěna řízená rotace lopatky směrem nahoru. Proto analýza rychlosti svalové aktivace těchto synergických párů (horní trapéz/serratus anterior [UT/SA] nebo horní trapéz/dolní trapéz [UT/LT]) nám pomáhá porozumět funkci lopatkového svalu a předepisovat cvičení. Rehabilitace se zaměřila na posilování svalů LT a SA k léčbě dysfunkce ramene. Z mechanického hlediska je nutná stabilita trupu a pánve pro přenos síly a energie do horních končetin při funkčních nebo sportovních aktivitách.

Změněné postavení páteře přímo ovlivňuje pohyb ramenních a lopatkových svalů, mění polohu lopatky a stabilitu. Pro zvýšení dynamické stability při pohybu ramen je nezbytná koordinovaná aktivita ramenních a lopatkových svalů; proto může změněná svalová aktivita produkovat nevhodný pohybový rytmus glenohumerálního a skapulotorakálního kloubu a způsobit různé patologie ramene zkoumal vliv na povrchovou elektromyografickou aktivitu skapulotorakálního (UT, SA a LT) a středního deltového svalu při izometrické kontrakci při 45° abdukci ramene v rovina lopatky ve stoje podepřená pánevním a hrudním pásem a uvedla, že významně nezvýšila aktivaci SA, LT, ale zvýšila aktivaci středního deltového svalu a snížila aktivitu UT elektromyografií, pozorovali zvýšení aktivity m. serratus anterior během zkřížené flexe ramene a scaption cvičení s dobrovolnou kontrakcí břišních svalů.

Odpor poskytovaný izotonickým cvičením závisí na gravitaci a vzor odporu se mění podle změn polohy těla pacienta (ve stoje, na břiše, na zádech). V poloze na břiše je často preferována, protože lopatkové svaly lze posilovat izolovaně eliminací svalů dolních končetin a jádra. Ve studii, ve které byla zkoumána aktivace trapézového svalu prováděním cviků na zatahování lopatky v poloze na břiše, byl zaznamenán vyšší nárůst aktivace trapézového svalu ve srovnání se studií ve stoje. Bylo prokázáno, že dochází k výrazně většímu nárůstu svalové aktivace ve všech 3 částech trapézového svalu v poloze na břiše ve srovnání s polohami vleže a vestoje na boku. Bylo hlášeno, že to může být způsobeno skutečností, že cvičení prováděná nakloněná proti gravitaci může více zatěžovat trapézový sval než poloha ve stoje. Přestože jsou pohyby dolních končetin v poloze na břiše ve srovnání se stojem omezeny, nemělo by být přehlíženo vytváření předního záklonu pánve v důsledku nadměrných pohybů bederní páteře při cvičeních prováděných v této poloze.

Proto bylo naším cílem v této studii prozkoumat aktivace skapulotorakálních svalů během cvičení s otevřeným kinetickým řetězcem posilování se stabilizátory lopatky poskytnutím lumbopelvické stability s dobrovolnou kontrakcí břicha v poloze na břiše.