Analyse van de activering van de scapulaire spieren tijdens gerichte buikcontractie met scapulaire stabilisatieoefeningen

Het schouderblad speelt een belangrijke rol bij het zorgen voor zowel beweging als stabiliteit van het schoudergewricht. De juiste positie en beweging van het scapulier wordt bereikt door het gesynchroniseerd afvuren van de spieren, waardoor een optimale lengte-spanningsverhouding tussen de scapulierstabilisatoren ontstaat. Tijdens het heffen van de arm wordt gecoördineerde spieractivatie waargenomen tussen de serratus anterior (SA) en de trapezius om gecontroleerde opwaartse rotatie van het scapulier te bewerkstelligen. Daarom helpt het analyseren van de spieractivatiesnelheden van deze synergetische paren (bovenste trapezius/serratus anterior [UT/SA] of bovenste trapezius/onderste trapezius [UT/LT]) ons om de functie van de schouderbladspieren te begrijpen en oefeningen voor te schrijven. De revalidatie heeft zich geconcentreerd op LT- en SA-spierversterkende oefeningen om schouderdisfunctie te behandelen. Vanuit mechanisch oogpunt is romp- en bekkenstabiliteit vereist om kracht en energie over te brengen naar de bovenste ledematen tijdens functie- of sportactiviteiten.

Een veranderde uitlijning van de wervelkolom heeft rechtstreeks invloed op de beweging van de schouder- en schouderspieren, waardoor de positie en stabiliteit van het schouderblad verandert. Gecoördineerde activiteit van de schouder- en schouderspieren is essentieel om de dynamische stabiliteit tijdens schouderbewegingen te vergroten; Daarom kan veranderde spieractiviteit een ongepast bewegingsritme van het glenohumerale en scapulothoracale gewricht veroorzaken en verschillende schouderpathologieën veroorzaken. Onderzoek het effect op de oppervlakte-elektromyografische activiteit van de scapulothoracale (UT, SA en LT) en middelste deltaspierspieren tijdens isometrische contractie bij 45° schouderabductie in het staande scapuliervlak ondersteund door een bekken- en thoracale riem en meldde dat dit de SA- en LT-activatie niet significant verhoogde, maar wel de middelste deltaspieractivatie en verminderde UT-elektromyografische activiteit. Er werd een toename waargenomen in de activiteit van de voorste spier van de serratus tijdens gekruiste schouderflexie en scaptionoefeningen met vrijwillige samentrekking van de buikspieren.

De weerstand die door isotone oefeningen wordt geleverd, is afhankelijk van de zwaartekracht en het weerstandspatroon varieert afhankelijk van veranderingen in de lichaamspositie van de patiënt (staand, op de buik, in rugligging). In buikligging heeft dit vaak de voorkeur omdat de schouderspieren geïsoleerd kunnen worden versterkt door de spieren van de onderste ledematen en de kern te elimineren. In een onderzoek waarin de activering van de trapeziusspier werd onderzocht door het uitvoeren van scapula-retractieoefeningen in buikligging, werd een hogere toename van de activering van de trapeziusspier gerapporteerd vergeleken met het onderzoek in stand. Er is aangetoond dat er in buikligging een significant grotere toename is in spieractivatie in alle 3 delen van de trapeziusspier in vergelijking met zijligging en staande posities. Er is gerapporteerd dat dit te wijten kan zijn aan het feit dat oefeningen die in buikligging tegen de zwaartekracht in worden uitgevoerd, de trapeziusspier meer kunnen belasten dan de staande positie. Hoewel de bewegingen van de onderste ledematen in buikligging beperkt zijn in vergelijking met staande positie, mag de vorming van een voorwaartse bekkenkanteling als gevolg van overmatige bewegingen van de lumbale wervelkolom tijdens oefeningen in deze positie niet over het hoofd worden gezien.

Daarom was ons doel in deze studie om de activaties van de scapulothoracale spieren te onderzoeken tijdens oefeningen voor het versterken van de open kinetische keten met scapulaire stabilisatoren door lumbopelvische stabiliteit te bieden met vrijwillige abdominale contractie in buikligging.