Analyse av skulderbladsmuskulaturaktivering under målrettet abdominal sammentrekning med skulderbladsstabiliseringsøvelser

Scapula spiller en viktig rolle i å gi både bevegelse og stabilitet i skulderleddet. Korrekt skulderbladsposisjon og bevegelse oppnås gjennom synkronisert avfyring av muskler for å gi optimale lengde-spenningsforhold mellom skulderbladsstabilisatorene. Under armheving ses koordinert muskelaktivering mellom serratus anterior (SA) og trapezius for å gi kontrollert skulderbladsrotasjon oppover. Derfor hjelper det å analysere muskelaktiveringshastighetene til disse synergistiske parene (øvre trapezius/serratus anterior [UT/SA] eller øvre trapezius/nedre trapezius [UT/LT]) å forstå skulderbladsmuskelfunksjonen og foreskrive øvelser. Rehabilitering har fokusert på LT og SA muskelstyrkende øvelser for å behandle skulderdysfunksjon. Fra et mekanisk synspunkt kreves det stabilitet i stammen og bekkenet for å overføre kraft og energi til overekstremitetene under funksjon eller sportsaktiviteter.

En endret ryggradsjustering påvirker direkte bevegelsen av skulder- og skulderbladsmusklene, og endrer skulderbladsposisjon og stabilitet. Koordinert aktivitet av skulder- og skuldermusklene er avgjørende for å øke dynamisk stabilitet under skulderbevegelser; derfor kan endret muskelaktivitet produsere upassende glenohumeral og scapulothoracal leddbevegelsesrytme og forårsake ulike skulderpatologier undersøkt effekten på overflaten elektromyografisk aktivitet av scapulothoracale (UT, SA og LT) og midtre deltoideusmuskler under isometrisk sammentrekning i 45° skulderabduksjon i det stående skulderbladsplanet støttet av et bekken- og thoraxbelte og rapporterte at det ikke økte SA, LT-aktivering signifikant, men økt midtdeltoideusaktivering og redusert UT-elektromyografiaktivitet observerte en økning i aktiviteten til serratus anterior muskel under krysset skulderfleksjon og scaption-øvelser med frivillig magemuskelsammentrekning.

Motstanden som gis av isotonisk trening avhenger av tyngdekraften og motstandsmønsteret varierer i henhold til endringer i pasientens kroppsstilling (stående, liggende, liggende). I liggende stilling foretrekkes det ofte fordi skulderbladsmusklene kan styrkes isolert ved å eliminere underekstremitet og kjernemuskulatur. I en studie der trapezius muskelaktivering ble undersøkt ved å utføre scapula retraksjonsøvelser i liggende stilling, ble det rapportert en høyere økning i trapezius muskelaktivering sammenlignet med stående studie. Det er vist at det er en betydelig større økning i muskelaktivering i alle 3 deler av trapeziusmuskelen i liggende stilling sammenlignet med sideliggende og stående stilling. Det er rapportert at dette kan skyldes at øvelser utført utsatt mot tyngdekraften kan gi mer belastning på trapeziusmuskelen enn stående stilling. Selv om bevegelser i nedre ekstremiteter er begrenset i liggende stilling sammenlignet med stående stilling, bør ikke dannelse av fremre bekkentilt som følge av overdrevne korsryggbevegelser under øvelser utført i denne posisjonen overses.

Derfor var målet vårt i denne studien å undersøke scapulothoracale muskelaktiveringer under åpne kinetiske kjedeforsterkende øvelser med skulderbladsstabilisatorer ved å gi lumbopelvic stabilitet med frivillig abdominal sammentrekning i liggende stilling.