Précision des équations de prédiction pour calculer la force maximale
28 janvier 2026 mis à jour par: Wolfgang Kemmler, PhD, University of Erlangen-Nürnberg Medical School
Précision d'une nouvelle équation de prédiction pour calculer un maximum de répétition (1RM) chez les jeunes et les personnes âgées formés et non formés
L'entraînement par exercices de résistance (RT) est un élément clé des programmes d'exercices liés à la santé.
Cependant, une spécification précise de la prescription de charge RT est essentielle pour atteindre efficacement et en toute sécurité les objectifs de l’entraînement.
Une spécification appropriée de l'intensité de l'exercice pourrait être le problème le plus critique lors de la conception de protocoles de RT pour les adultes.
Les tests maximum à une répétition (1RM) ont été considérés comme la « référence » en matière d'évaluation dynamique de la résistance maximale.
Bien que l'argument du risque accru de blessures et d'effets indésirables liés aux tests 1RM chez les personnes âgées ait été rejeté par plusieurs études, la motivation limitée à soulever des charges maximales, l'exigence d'un effort de test élevé, les contraintes de temps et l'interruption de la continuité du processus de formation aggravent l'application fréquente des tests 1RM en particulier en RT non sportive. Les équations de prédiction 1RM qui utilisent la charge et le nombre de répétitions effectuées jusqu'à fatigue (RTF) pour prédire le maximum de répétitions pourraient constituer une option fiable et réalisable pour les tests 1RM.
Ainsi, les principaux objectifs de cette étude étaient d'évaluer l'exactitude prédictive des équations RTF actuelles et de développer une équation qui prédit plus précisément le 1RM à partir des tests RTF.
Aperçu de l'étude
Statut
Inscription sur invitation
Les conditions
Intervention / Traitement
Type d'étude
Observationnel
Inscription (Estimé)
120
Contacts et emplacements
Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.
Lieux d'étude
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Erlangen, Allemagne, 91054
- Institute of Radiology, University Hospital NErlangen
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Critères de participation
Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
- Adulte
- Adulte plus âgé
Accepte les volontaires sains
Non
Méthode d'échantillonnage
Échantillon non probabiliste
Population étudiée
La population étudiée est composée de femmes et d'hommes âgés de 18 à 35 ou de 60 à 85 ans, entraînés ou non, qui sont capables de passer les tests 1RM et RTF sans mettre leur santé en danger.
La description
Critères d'intégration :
- 18 à 35 ans
- 60 à 85 ans
Critères d'exclusion :
- Contre-indication pour les tests maximum à une répétition
- blessures musculo-squelettiques pouvant empêcher une évaluation fiable et sûre des tests 1RM et RTF
Plan d'étude
Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
|---|---|---|
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Charge maximale, une répétition maximum, presse jambes
Délai: Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée une fois (1RM, en kg) pour l'exercice de presse jambes
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Au départ – aucun test de suivi
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Mesures de résultats secondaires
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
|---|---|---|
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Charge maximale levée à 5-8RM, presse jambes
Délai: Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée 5 à 8 fois (RFT5-8, en kg) pour l'exercice de presse pour jambes
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Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée à 9-12RM, presse jambes
Délai: Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée 5 à 8 fois (RFT9-12, en kg) pour l'exercice de presse pour jambes
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Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée à 13-16 RM, presse jambes
Délai: Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée 5 à 8 fois (RFT13-16, en kg) pour l'exercice de presse pour jambes
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Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale, une répétition maximum, tractions latérales
Délai: Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée une fois (1RM, en kg) pour l'exercice de traction du grand dorsal
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Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée à 5-8 RM, tractions latérales
Délai: Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée 5 à 8 fois (RFT5-8, en kg) pour l'exercice de traction du grand dorsal
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Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée à 9-12 RM, tractions latérales
Délai: Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée 9 à 12 fois (RFT9-12, en kg) pour l'exercice de traction du grand dorsal
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Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée à 13-16 RM, tractions latérales
Délai: Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée 13 à 16 fois (RFT13-16, en kg) pour l'exercice de traction du grand dorsal
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Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale, une répétition maximum, dips des triceps
Délai: Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée une fois (1RM, en kg) pour l'exercice de dips triceps
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Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée à 5-8 RM, triceps dips
Délai: Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée 5 à 8 fois (RFT5-8, en kg) pour l'exercice de dips triceps
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Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée à 9-12 RM, triceps dips
Délai: Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée 9 à 12 fois (RFT9-12, en kg) pour l'exercice de dips triceps
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Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée à 13-16 RM, triceps dips
Délai: Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée 13 à 16 fois (RFT13-16, en kg) pour l'exercice de dips triceps
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Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale, une répétition maximum, extension du tronc
Délai: Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée une fois (1RM, en kg) pour l'exercice d'extension du tronc
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Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée à 5-8 RM, extension du tronc
Délai: Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée 5 à 8 fois (RFT5-8, en kg) pour l'exercice d'extension du tronc
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Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée à 9-12 RM, extension du tronc
Délai: Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée 9 à 12 fois (RFT9-12, en kg) pour l'exercice d'extension du tronc
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Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée à 13-16 RM, extension du tronc
Délai: Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée 13 à 16 fois (RFT13-16, en kg) pour l'exercice d'extension du tronc
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Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale, une répétition maximum, flexion du tronc
Délai: Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée une fois (1RM, en kg) pour l'exercice de flexion du tronc
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Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée à 5-8 RM, flexion du tronc
Délai: Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée 5 à 8 fois (RFT5-8, en kg) pour l'exercice de flexion du tronc
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Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée à 9-12 RM, flexion du tronc
Délai: Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée 9 à 12 fois (RFT9-12, en kg) pour l'exercice de flexion du tronc
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Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée à 13-16 RM, flexion du tronc
Délai: Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée 13 à 16 fois (RFT13-16, en kg) pour l'exercice de flexion du tronc
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Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale, une répétition maximum, flexion des jambes
Délai: Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée une fois (1RM, en kg) pour l'exercice de flexion des jambes
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Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée à 5-8 RM, flexion de la jambe
Délai: Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée 5 à 8 fois (RFT5-8, en kg) pour l'exercice de flexion des jambes
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Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée à 9-12 RM, flexion de la jambe
Délai: Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée 9 à 12 fois (RFT9-12, en kg) pour l'exercice de flexion des jambes
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Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée à 13-16 RM, flexion de jambe
Délai: Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée 13 à 16 fois (RFT13-16, en kg) pour l'exercice de flexion des jambes
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Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale, une répétition maximum, extension des jambes
Délai: Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée une fois (1RM, en kg) pour l'exercice d'extension des jambes
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Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée à 5-8 RM, extension de jambe
Délai: Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée 5 à 8 fois (RFT5-8, en kg) pour l'exercice d'extension des jambes
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Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée à 9-12 RM, extension de jambe
Délai: Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée 9 à 12 fois (RFT9-12, en kg) pour l'exercice d'extension des jambes
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Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée à 13-16 RM, extension de jambe
Délai: Au départ – aucun test de suivi
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Charge maximale levée 13 à 16 fois (RFT13-16, en kg) pour l'exercice d'extension des jambes
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Au départ – aucun test de suivi
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Collaborateurs et enquêteurs
C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.
Dates d'enregistrement des études
Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
2 décembre 2024
Achèvement primaire (Estimé)
31 août 2026
Achèvement de l'étude (Estimé)
30 septembre 2026
Dates d'inscription aux études
Première soumission
1 décembre 2024
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
4 décembre 2024
Première publication (Réel)
5 décembre 2024
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
29 janvier 2026
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
28 janvier 2026
Dernière vérification
1 janvier 2026
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Mots clés
Autres numéros d'identification d'étude
- PREDEQ
- Physiomed ID 101 (Autre identifiant: UKER - FAU)
Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude
Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine
Non
Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine
Non
Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .