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Relaxation musculaire progressive vs technique d'énergie musculaire sur les douleurs au cou non spécifiques chez les utilisateurs d'ordinateurs prolongés. (RCT)

6 janvier 2026 mis à jour par: Syeda Waniya Riaz, IQRA University

Relaxation musculaire progressive vs technique d'énergie musculaire sur les douleurs au cou non spécifiques chez les utilisateurs d'ordinateurs prolongés. Un essai contrôlé randomisé

L'objectif de cet essai contrôlé randomisé est d'évaluer l'efficacité potentielle de la technique progressive de relaxation musculaire (PMRT) par rapport à la technique d'énergie musculaire (MET) comme intervention pour libérer les points de déclenchement dans SCM et le trapèze supérieur chez les utilisateurs d'ordinateurs prolongés. L'étude sera menée en milieu de travail, où les utilisateurs d'ordinateurs de type bureau devraient se livrer régulièrement à leurs activités professionnelles pendant ≥ 6 heures tout au long de la journée, par intermittence. Cette étude sera menée au département de physiothérapie ambulatoire du Sindh Institute of Physical Medicine and Rehabilitation, Karachi chez 60 patients souffrant de douleurs au cou chroniques non spécifiques sur la base d'une technique d'échantillon à dessein. Après avoir consenté éclairé, tous les participants seront alloués au hasard en deux groupes par l'intermédiaire d'un enquêteur (en aveugle), le même chercheur fera dépister les individus, effectuera une évaluation de base et une évaluation post-traitement tandis qu'un autre chercheur fournira une intervention. Le groupe 1 recevra une technique progressive de relaxation musculaire tandis que le groupe 2 recevra une technique d'énergie musculaire sur les sternocléidomastoïdes et le trapèze supérieur bilatéralement. Les patients seront également aveuglés. Un total de 12 séances seront fournies. Les résultats seront évalués au départ et après le traitement après 2 semaines d'intervention.

Aperçu de l'étude

Statut

Recrutement

Les conditions

Intervention / Traitement

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Estimé)

60

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Coordonnées de l'étude

  • Nom: Syeda Waniya Riaz, PhD (scholar), MSAPT, DPT
  • Numéro de téléphone: +923352783584
  • E-mail: waniya.riaz@iqra.edu.pk

Sauvegarde des contacts de l'étude

  • Nom: Aftab Ahmed Mirza Baig, PhD, MSAPT, DPT
  • Numéro de téléphone: +923002739920
  • E-mail: dr.aftab@iqra.edu.pk

Lieux d'étude

  • Pakistan
    • Sindh
      • Karachi, Sindh, Pakistan, 74200
        • Recrutement
        • Sindh Institute of Physical Medicine and Rehabilitation
        • Contact:
        • Chercheur principal:
          • Iram Shamsi, PhD (scholar), MPhil, DPT

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

  • Adulte

Accepte les volontaires sains

Non

La description

Critères d'inclusion:

  • Les personnes utilisant l'ordinateur plus de 6 heures tout au long de la journée, par intermittence les deux sexes.
  • Âge entre 20 et 45 ans.
  • Hypertonicité du muscle trapèze et du muscle SCM. Plus précisément, ces travailleurs souffrent de douleurs au cou et de raideur (y compris des problèmes inclinables ou tournant la tête). Les patients qui ont signalé un petit resserrement et des spasmes à l'aspect postérieur de leur cou sont inclus, également associés à des modèles de douleur au cou plus diffus qui comprenaient les maux de tête suivants: (douleur au cou, au cou et à l'épaule) engourdissement / picotement dans la main / bras.
  • Intensité de la douleur de 2 sur le NRS et présence d'au moins un point de déclenchement latent dans une bande tendue dans la région du cou.

Critères d'exclusion:

  • Traumatisme récent dans la région cervicale
  • Les critères d'exclusion basés sur toute pathologie grave telle que des douleurs au cou spécifiques dues à un disque prolapsé, une tumeur de la colonne cervicale, une lésion du coup de fouet cervical, des fractures cervicales, des maux de tête cervicogéniques et tout signe neurologique compatible avec la compression des racines nerveuses

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Traitement
  • Répartition: Randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation parallèle
  • Masquage: Double

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Expérimental: Groupe A (intervention)
Pour commencer la technique progressive de relaxation musculaire avec une respiration profonde, les individus seront formés pour s'asseoir dans une position confortable avec ou sans les yeux. Cela impliquera une relaxation des muscles du cou à travers un processus en deux étapes. Premièrement, les participants seront ordonnés de tendre le muscle SCM et le trapèze supérieur particulier par contraction active avec une respiration profonde (en inhalant profondément et lentement par le nez). Ensuite, ils seront commandés de serrer les muscles aussi durs que possible, en tenant 5 à 10 secondes, après que les employés seront invités à détendre le muscle pendant 10 à 15 secondes tout en détendant les employés musculaires seront invités à expirer lentement par la bouche (5 répétitions pour chaque côté). L'intervention sera donnée pendant 30 minutes pendant 6 jours par semaine pendant 2 semaines.
Autre: Technique de relaxation musculaire progressive
La relaxation musculaire progressive (PMR) est une technique de relaxation qui implique une tension systématique puis de relaxer différents groupes musculaires dans le corps pour réduire la tension physique et le stress. Développé par Edmund Jacobson dans les années 1930, le PMR vise à favoriser une relaxation profonde en accroissant la conscience de la tension musculaire et en apprenant à le libérer. La technique est généralement effectuée dans un environnement calme, à partir des pieds et à progresser vers le haut ou vice versa. Il est couramment utilisé pour la gestion du stress, le soulagement de la douleur, la réduction de l'anxiété et l'amélioration du bien-être général.
Comparateur actif: Groupe B (contrôle)

Technique d'énergie musculaire avec une respiration profonde

  • Muscle trapèze: le thérapeute positionnera le patient en décubitus dorsal, soutenant l'arrière de la tête du patient d'une main et plaçant l'autre sur la clavicule. La tête sera pliée vers l'avant, tournée et pliée vers le même côté pour tester la flexibilité, puis apportée à mi-chemin entre les positions initiales et entièrement tournées. Le patient respirera, retiendra son souffle et effectuera des isométriques (20% de la force maximale) tandis que le thérapeute assure une résistance pendant 6 à 7 secondes, suivi d'un étirement pendant l'expiration, pour être répété 3-4 fois.
  • Muscle sternocléidomastoïde: le patient sera en décubitus dorsal avec un coussin sous l'épaule, inclinant légèrement la tête en arrière. Le thérapeute placera une main sur la mastoïde et l'autre sur le sternum. Le patient va faire pivoter la tête du côté opposé, le soulever tout en retenant la respiration tandis que le thérapeute assure une résistance pendant 6-7 secondes
Autre: Technique d'énergie musculaire
La technique de l'énergie musculaire (MET) est une approche de thérapie manuelle qui utilise les contractions musculaires volontaires du patient contre une résistance contrôlée fournie par le thérapeute pour améliorer la fonction musculo-squelettique. Il est couramment utilisé pour allonger les muscles raccourcis, améliorer la mobilité articulaire et réduire la douleur. Met fonctionne en engageant les muscles cibles dans une contraction isométrique ou isotonique, suivie d'une phase de relaxation, permettant un plus grand étirement ou un repositionnement de l'articulation. Il est fréquemment utilisé dans la physiothérapie pour des conditions telles que l'étanchéité musculaire, les restrictions articulaires et les déséquilibres posturaux.

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Changement de douleur sur l'échelle de notation numérique
Délai: Base et semaine 2
Sur une échelle de 0 à 10, 0 n'étant pas de douleur et 10 étant la pire douleur imaginable. Les individus seront invités à évaluer la douleur. L'augmentation du nombre suggère une augmentation de la douleur et une diminution du nombre suggère une diminution de la douleur.
Base et semaine 2
Changement de l'invalidité sur l'échelle de l'indice de la douleur du cou
Délai: Base et semaine 2
Le questionnaire, se compose de 10 sections avec des scores allant de 0 à 5, a démontré la validité et la fiabilité. Le pourcentage du score d'invalidité sera calculé, où les scores des éléments varient de 0 (pas de limitation) à 5 (limitation d'activité majeure), et le score total est une somme des scores d'objets (plage possible 0 (pas de douleur) - 50 (douleur maximale)). Un score inférieur à 4 n'indique aucune handicap; 5-14 handicap léger, 15-24 handicap modéré et 25-34 handicap sévère. Un score supérieur à 35 indique une invalidité perçue complète. Le patient évaluera chaque section en fonction de son niveau de difficulté due à des douleurs au cou. L'augmentation du score suggère une augmentation de l'invalidité et une diminution du score suggère une diminution de l'invalidité.
Base et semaine 2

Mesures de résultats secondaires

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Changement de l'amplitude des mouvements sur le goniomètre
Délai: Base et semaine 2
Un goniomètre, un outil utilisé pour mesurer les angles articulaires, est utilisé pour évaluer l'amplitude des mouvements, qui est le degré de mouvement qu'une articulation peut atteindre. Goniométrie, Mesure des angles articulaires. L'augmentation des scores suggère une augmentation de l'amplitude des mouvements.
Base et semaine 2
Changement de la ligne de base dans la posture de la tête sur la ligne de plomb
Délai: Base et semaine 2
Une ligne de plomb est un outil simple pour vérifier la posture en comparant l'alignement de la tête et des épaules. Reposez-vous: Mastoid Process & Auditive MeatDe (conduit auditif). Toute posture de tête avant est notée si le tragus (oreille) se déplace devant la ligne de plomb. Mesuré en pouces en se tenant ou en s'asseyant. L'augmentation des pouces suggère une augmentation et une diminution suggère une diminution de la posture de tête avant.
Base et semaine 2

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Parrainer

IQRA University

Collaborateurs

Dow University of Health Sciences
Sindh Institute of Physical Medicine and Rehabilitation

Les enquêteurs

  • Chercheur principal: Syeda Waniya Riaz, PhD (scholar), MSAPT, DPT, IQRA University

Publications et liens utiles

La personne responsable de la saisie des informations sur l'étude fournit volontairement ces publications. Il peut s'agir de tout ce qui concerne l'étude.

Publications générales

Liens utiles

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Réel)

22 avril 2025

Achèvement primaire (Estimé)

15 avril 2026

Achèvement de l'étude (Estimé)

30 avril 2026

Dates d'inscription aux études

Première soumission

18 mars 2025

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

8 avril 2025

Première publication (Réel)

9 avril 2025

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Réel)

8 janvier 2026

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

6 janvier 2026

Dernière vérification

1 janvier 2026

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Mots clés

Termes MeSH pertinents supplémentaires

Autres numéros d'identification d'étude

  • IQRAU

Plan pour les données individuelles des participants (IPD)

Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?

NON

Description du régime IPD

Les enquêteurs publieront les résultats dans des revues universitaires. Les données de l'étude seront partagées via plusieurs canaux. Nous visons à rendre nos résultats accessibles aux chercheurs et aux collaborateurs potentiels intéressés par la médecine physique, la réadaptation et la douleur chronique au cou.

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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