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Relaxamento muscular progressivo versus técnica de energia muscular na dor não específica do pescoço em usuários prolongados de computadores. (RCT)

6 de janeiro de 2026 atualizado por: Syeda Waniya Riaz, IQRA University

Relaxamento muscular progressivo versus técnica de energia muscular na dor não específica do pescoço em usuários prolongados de computadores. Um estudo controlado randomizado

O objetivo deste estudo controlado randomizado é avaliar a eficácia potencial da técnica progressiva de relaxamento muscular (PMRT) versus Técnica de energia muscular (MET) como uma intervenção para liberar pontos de gatilho no SCM e no Upper Trapezius em usuários prolongados de computador. O estudo será realizado em um ambiente de trabalho, onde os usuários de computadores do tipo mesa devem se envolver regularmente em suas atividades profissionais por ≥ 6 horas ao longo do dia, intermitentemente. Este estudo será realizado no Departamento de Fisioterapia Ambulatorial do Instituto de Medicina e Reabilitação Física de Sindh, Karachi entre 60 pacientes com dor crônica no pescoço crônica inespecífica com base na técnica de amostra propositiva de não probabilidade. Após o consentimento informado, todos os participantes serão alocados aleatoriamente em dois grupos por meio de um investigador (cego), o mesmo investigador estará examinando os indivíduos, fazendo avaliação da linha de base e a avaliação pós -tratamento enquanto outro investigador fornecerá intervenção. O Grupo 1 receberá uma técnica progressiva de relaxamento muscular, enquanto o Grupo 2 receberá técnica de energia muscular sobre esternocleidomastóide e trapézio superior bilateralmente. Os pacientes também ficarão cegos. Serão fornecidos 12 sessões. Os resultados serão avaliados na linha de base e após o tratamento após 2 semanas de intervenção.

Visão geral do estudo

Status

Recrutamento

Condições

Intervenção / Tratamento

Tipo de estudo

Intervencional

Inscrição (Estimado)

60

Estágio

  • Não aplicável

Contactos e Locais

Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.

Contato de estudo

  • Nome: Syeda Waniya Riaz, PhD (scholar), MSAPT, DPT
  • Número de telefone: +923352783584
  • E-mail: waniya.riaz@iqra.edu.pk

Estude backup de contato

  • Nome: Aftab Ahmed Mirza Baig, PhD, MSAPT, DPT
  • Número de telefone: +923002739920
  • E-mail: dr.aftab@iqra.edu.pk

Locais de estudo

  • Paquistão
    • Sindh
      • Karachi, Sindh, Paquistão, 74200
        • Recrutamento
        • Sindh Institute of Physical Medicine and Rehabilitation
        • Contato:
        • Investigador principal:
          • Iram Shamsi, PhD (scholar), MPhil, DPT

Critérios de participação

Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.

Critérios de elegibilidade

Idades elegíveis para estudo

  • Adulto

Aceita Voluntários Saudáveis

Não

Descrição

Critérios de inclusão:

  • Pessoas que usam o computador mais de 6 horas ao longo do dia, intermitentemente, ambos os sexos.
  • Idade entre 20 e 45 anos.
  • Hipertonidade do músculo trapézio e músculo SCM. Especificamente, esses trabalhadores têm dor e rigidez no pescoço (incluindo problemas de inclinação ou viragem). Pacientes que relataram um pequeno aperto e espasmo no aspecto posterior do pescoço estão incluídos, também associados a padrões de dor no pescoço mais difusos que incluíram o seguinte: dor de cabeça (parte superior das costas, dor no pescoço e ombro) dormência/ formigamento na mão/ braço.
  • Intensidade da dor de 2 no NRS e presença de pelo menos um ponto de gatilho latente em uma banda esticada na região do pescoço.

Critérios de exclusão:

  • Trauma recente para a região cervical
  • Critérios de exclusão baseados em qualquer patologia grave, como dor específica no pescoço devido a prolapso de disco, tumor da coluna cervical, lesão de chicote, fraturas cervicais, dor de cabeça cervicogênica e quaisquer sinais neurológicos consistentes com a compressão da raiz nervosa

Plano de estudo

Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.

Como o estudo é projetado?

Detalhes do projeto

  • Finalidade Principal: Tratamento
  • Alocação: Randomizado
  • Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
  • Mascaramento: Dobro

Armas e Intervenções

Grupo de Participantes / Braço
Intervenção / Tratamento
Experimental: Grupo A (intervenção)
Para iniciar a técnica progressiva de relaxamento muscular com respiração profunda, os indivíduos serão treinados para sentar -se em uma posição confortável com ou sem os olhos que se abrem. Envolverá os músculos relaxantes do pescoço através de um processo de duas etapas. Primeiro, os participantes serão ordenados a tensar o SCM particular e o músculo do trapézio superior por contração ativa, juntamente com a respiração profunda (inalando profundamente e lentamente pelo nariz). Em seguida, eles serão ordenados a espremer os músculos o mais forte que puderem, segurando por 5 a 10 segundos, depois que os funcionários serão solicitados a relaxar os músculos por 10 a 15 segundos, enquanto relaxam os funcionários musculares, serão solicitados a exalar lentamente pela boca (5 repetições para cada lado). A intervenção será dada por 30 minutos por 6 dias por semana durante 2 semanas.
Outro: Técnica progressiva de relaxamento muscular
O relaxamento muscular progressivo (PMR) é uma técnica de relaxamento que envolve tensão sistematicamente e, em seguida, relaxando diferentes grupos musculares no corpo para reduzir a tensão e o estresse físico. Desenvolvido por Edmund Jacobson na década de 1930, o PMR pretende promover um profundo relaxamento, aumentando a conscientização sobre a tensão muscular e aprendendo a liberá -lo. A técnica é normalmente realizada em um ambiente tranquilo, começando pelos pés e progredindo para cima ou vice -versa. É comumente usado para gerenciamento de estresse, alívio da dor, redução de ansiedade e melhorar o bem-estar geral.
Comparador Ativo: Grupo B (controle)

Técnica de energia muscular com respiração profunda

  • Músulo do Trapezius: O terapeuta posicionará o paciente em decúbito dorsal, apoiando a parte de trás da cabeça do paciente com uma mão e colocando a outra na clavícula. A cabeça será dobrada para a frente, girada e dobrada em direção ao mesmo lado para testar a flexibilidade e, em seguida, trazida a meio caminho entre as posições iniciais e totalmente giradas. O paciente respirará, prenderá a respiração e realizará isométrico (20% da força máxima), enquanto o terapeuta fornece resistência por 6-7 segundos, seguido de um trecho durante a expiração, a ser repetido 3-4 vezes.
  • Músculo esternocleidomastóide: o paciente ficará em decúbito dorsal com uma almofada sob o ombro, inclinando a cabeça ligeiramente para trás. O terapeuta colocará uma mão no mastóide e na outra no esterno. O paciente girará a cabeça para o lado oposto, levantá-lo enquanto prendera a respiração enquanto o terapeuta fornece resistência por 6-7 segundos
Outro: Técnica de energia muscular
A técnica de energia muscular (MET) é uma abordagem de terapia manual que usa as contrações voluntárias do paciente contra uma resistência controlada fornecida pelo terapeuta para melhorar a função musculoesquelética. É comumente usado para alongar os músculos encurtados, melhorar a mobilidade das articulações e reduzir a dor. O Met trabalha envolvendo os músculos alvo em uma contração isométrica ou isotônica, seguida de uma fase de relaxamento, permitindo um trecho maior ou reposicionamento da articulação. É freqüentemente usado na fisioterapia para condições como aperto muscular, restrições articulares e desequilíbrios posturais.

O que o estudo está medindo?

Medidas de resultados primários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Mudança de dor na escala de classificação numérica
Prazo: Linha de base e semana 2
Em uma escala de 0 a 10, com 0 sendo dor e 10 sendo a pior dor que se possa imaginar. Os indivíduos serão solicitados a avaliar a dor. O aumento do número sugere aumento da dor e diminuição do número sugerem diminuição da dor.
Linha de base e semana 2
Mudança na incapacidade na escala do índice de incapacidade da dor no pescoço
Prazo: Linha de base e semana 2
O questionário, consiste em 10 seções com pontuações que variam de 0 a 5, demonstrou validade e confiabilidade. A porcentagem da pontuação da incapacidade será calculada, onde as pontuações dos itens variam de 0 (sem limitação) a 5 (limitação de atividade principal), e a pontuação total é uma soma das pontuações do item (faixa possível 0 (sem dor) - 50 (dor máxima)). Uma pontuação inferior a 4 indica nenhuma deficiência; 5-14 incapacidade leve, 15-24 incapacidade moderada e 25-34 incapacidade grave. Uma pontuação acima de 35 indica uma incapacidade percebida completa. O paciente classificará cada seção com base em seu nível de dificuldade devido à dor no pescoço. O aumento da pontuação sugere aumento da incapacidade e diminuição da pontuação sugerem diminuição da incapacidade.
Linha de base e semana 2

Medidas de resultados secundários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Mudança na amplitude de movimento no goniômetro
Prazo: Linha de base e semana 2
Um goniômetro, uma ferramenta usada para medir os ângulos da articulação, é usada para avaliar a amplitude de movimento, que é o grau de movimento que uma articulação pode alcançar. Goniometria, a medição de ângulos articulares. O aumento nas pontuações sugere aumento da amplitude de movimento.
Linha de base e semana 2
Mudança da linha de base na postura da cabeça na linha de prumo
Prazo: Linha de base e semana 2
Uma linha de prumo é uma ferramenta simples para verificar a postura comparando o alinhamento da cabeça e do ombro. Marcos: processo mastóide e meato auditivo (canal da orelha). Qualquer postura de cabeça avançada é observada se o Tragus (ouvido) se mover à frente da linha de prumo. Medido em polegadas em pé ou sentado. O aumento de polegadas sugere aumento e diminuição sugere diminuir na postura da cabeça direta.
Linha de base e semana 2

Colaboradores e Investigadores

É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.

Patrocinador

IQRA University

Colaboradores

Dow University of Health Sciences
Sindh Institute of Physical Medicine and Rehabilitation

Investigadores

  • Investigador principal: Syeda Waniya Riaz, PhD (scholar), MSAPT, DPT, IQRA University

Publicações e links úteis

A pessoa responsável por inserir informações sobre o estudo fornece voluntariamente essas publicações. Estes podem ser sobre qualquer coisa relacionada ao estudo.

Publicações Gerais

Links úteis

Datas de registro do estudo

Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados ​​pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.

Datas Principais do Estudo

Início do estudo (Real)

22 de abril de 2025

Conclusão Primária (Estimado)

15 de abril de 2026

Conclusão do estudo (Estimado)

30 de abril de 2026

Datas de inscrição no estudo

Enviado pela primeira vez

18 de março de 2025

Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ

8 de abril de 2025

Primeira postagem (Real)

9 de abril de 2025

Atualizações de registro de estudo

Última Atualização Postada (Real)

8 de janeiro de 2026

Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade

6 de janeiro de 2026

Última verificação

1 de janeiro de 2026

Mais Informações

Termos relacionados a este estudo

Palavras-chave

Termos MeSH relevantes adicionais

Outros números de identificação do estudo

  • IQRAU

Plano para dados de participantes individuais (IPD)

Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?

NÃO

Descrição do plano IPD

Os investigadores publicarão os resultados em periódicos acadêmicos. Os dados do estudo serão compartilhados através de vários canais. Nosso objetivo é tornar nossas descobertas acessíveis a pesquisadores e potenciais colaboradores com interesse em medicina física, reabilitação e dor crônica no pescoço.

Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo

Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Essas informações foram obtidas diretamente do site clinicaltrials.gov sem nenhuma alteração. Se você tiver alguma solicitação para alterar, remover ou atualizar os detalhes do seu estudo, entre em contato com register@clinicaltrials.gov. Assim que uma alteração for implementada em clinicaltrials.gov, ela também será atualizada automaticamente em nosso site .

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