Comparaison McKenzie et ELDOA chez les professeurs de douleur au cou non spécifiques

La douleur au cou, une affection musculo-squelettique courante et un problème commun de la société, est "une douleur provenant du tissu musculo-squelettique dans la région de l'occiput aux premières vertèbres thoraciques". Environ 2/3 de la population du globe sont affectées par la douleur au cou car c'est la 4e cause d'invalidité du monde. Plusieurs recherches ont montré une prévalence allant entre 14,2% et 71%, avec une fréquence accrue chez les femmes et les adultes d'âge moyen. Les facteurs de risque liés à la douleur au cou constituent généralement des traumatismes ou des blessures liées au sport, un environnement de travail médiocre et des problèmes psychologiques. Ce problème commun peut en outre être classé en fonction de la durée, c'est-à-dire Aigu (pendant moins de 6 semaines), sous-aigu (pendant moins de 3 mois) et chronique (pendant plus de 3 mois). Sur la base de la gravité, il est en outre subdivisé en 3 catégories (légères, modérées et sévères). Sur la base de l'étiologie, il a 2 types, (mécanique et neuropathique) des douleurs au cou non spécifiques (NNP), un terme plus large utilisé, est une apparence courante de douleur au cou élaborée comme une douleur sans aucune cause définie. Il peut s'agir d'une complication mécanique ou posturale. Une douleur au cou non spécifique peut être diagnostiquée à partir de l'histoire de l'individu ainsi que de l'examen physique. La douleur au cou non spécifique répond à la gestion conservatrice, mais la littérature récente suggère que la thérapie par l'exercice est assez efficace dans le traitement de la douleur au cou non spécifique (NNP). Les techniques incluent la thérapie de l'exercice, la thérapie manuelle, les tractions, les modalités électrothérapeutiques, les étirements, le massage, les techniques de libération (arts) qui sont efficaces non seulement pour réduire la douleur mais aussi pour améliorer les gammes cervicales et les capacités fonctionnelles des individus.

L'enseignement est considéré parmi les professions où l'incidence des douleurs au cou est à son apogée, une littérature récente suggère que la prévalence de la douleur au cou est de 68,9% chez les enseignants. Complications professionnelles, c'est-à-dire Des heures de longue date, des postures défectueuses, une utilisation excessive des dispositifs électroniques et des planches noires sont les principaux facteurs de risque pour les enseignants dans le développement de conditions musculo-squelettiques, avec une incidence de 40% à 95%.

Le protocole McKenzie est une approche interventionnelle utilisée dans le terme plus large du traitement de l'exercice. Une littérature publiée dans International Journal of Physiotherapy and Research par des chercheurs de l'Université du Caire, l'Égypte a montré que le protocole McKenzie est très efficace pour le traitement des douleurs vertébrales non spécifiques. Cette technique encourage la participation active des patients à la diminution de la douleur qui, par conséquent, augmente les capacités fonctionnelles des individus. La technique de la rétraction du cou est très bénéfique pour augmenter les gammes cervicales, améliorer la posture et soulager les douleurs au cou. Le protocole McKenzie est une technique très efficace pour empêcher la réapparition de la douleur.

ELDOA Une abréviation utilisée pour un acronyme français allongation longitudinaux avec décoaption osteo-articaire est un terme décrit par Guy Voyer en 1979 comme une technique de traction active utilisée pour l'étirement du fascia et l'augmentation de l'espacement des articulations spinaux. La littérature soutient l'affirmation selon laquelle ELDOA est une technique efficace utilisée pour réduire la douleur et augmenter la longueur musculaire. Cette technique libère la compression des articulations des facettes qui, en retour, augmentent la circulation et améliore le ton qui aide à la réduction de la douleur et à l'amélioration de la plage.

La douleur au cou affecte fréquemment les enseignants en raison des habitudes professionnelles. Selon l'étude Global Burden of Disease (GBD), la douleur au cou est la deuxième cause des années vécue avec handicap (YLD) pour les adultes, 50% - 75% des personnes ne se remettent pas d'un épisode aigu et éprouvent des douleurs au cou récurrentes au cours des 1 à 5 prochaines années. Environ 68% des personnes développent des douleurs au cou persistantes et chroniques. Une méta-analyse axée sur le protocole McKenzie a indiqué son efficacité dans la gestion des douleurs au cou modérées à sévères, par rapport aux cas légers. Diverses études ont exploré les effets individuels des techniques de McKenzie et ELDOA sur la douleur au cou. Cependant, personne n'a spécifiquement étudié quel protocole est plus efficace à travers différents niveaux de gravité. Ainsi, il est essentiel de mener des recherches comparatives pour évaluer l'efficacité relative des protocoles McKenzie et ELDOA en fonction de la gravité de la douleur au cou. Les enseignants façonnent la société, s'il y a un problème à la racine, il accrochera toute la société, c'est pourquoi il est nécessaire de réduire la probabilité de réapparition.