非特異的な首の痛みの教師におけるマッケンジーとエルドアの比較

首の痛みは、一般的な筋骨格の状態であり、社会の一般的な問題であり、「後頭部から最初の胸椎までの領域の筋骨格組織に由来する痛み」です。 世界中の4番目の主要な障害の原因であるため、地球周辺の約2/3は首の痛みの影響を受けます。 いくつかの研究により、有病率は14.2％から71％の範囲であり、女性と中年の成人の頻度が増加しています。 首の痛みに関連する危険因子は、一般に、外傷またはスポーツ関連の怪我、職場環境の悪さ、心理的問題を構成します。 この一般的な問題は、期間、つまり。 急性（6週間未満）、亜急性（3か月未満）、慢性（3か月以上）。 重大度に基づいて、さらに3つのカテゴリ（軽度、中程度、重度）に細分されます。 病因に基づいて、2つのタイプ（機械的および神経障害性）の非特異的首の痛み（NNP）が使用されています。 それは機械的または姿勢の合併症のいずれかです。 非特異的な首の痛みは、身体検査とともに個人の歴史から診断できます。 非特異的な首の痛みは保守的な管理に反応しますが、最近の文献は、運動療法が非特異的首の痛み（NNP）の治療に非常に効果的であることを示唆しています。 技術には、運動療法、手動療法、運動、電気療法モダリティ、ストレッチング、マッサージ、放出技術（芸術）が含まれます。これらは、痛みを軽減するだけでなく、頸部範囲と個人の機能能力を改善するのにも効果的です。

首の痛みの発生率がそのピークにある職業の中で教育は考慮されています。最近の文献では、首の痛みの有病率が教師で68.9％であることが示唆されています。 職業上の合併症、すなわち 長年の時間、姿勢の誤り、電子デバイスの過剰な使用、黒板の使用は、筋骨格条件を発症する教師にとって主要なリスク要因であり、発生率は40％から95％です。

McKenzieプロトコルは、より広範な運動療法で使用される介入アプローチです。 エジプトのカイロ大学の研究者によって理学療法と研究の国際ジャーナルに掲載された文献は、マッケンジープロトコルが非特異的脊椎痛の治療に非常に効果的であることを示しました。 この手法は、患者が痛みを減らすことに積極的な患者の関与を促進し、その結果、個人の機能的能力を高めます。 首の収縮の技術は、頸部範囲の増加、姿勢の改善、首の痛みを和らげるのに非常に有益です。 マッケンジープロトコルは、痛みの再発を防ぐための非常に効果的な手法です。

Eldoaフランスの頭字語の伸長に使用される略語拡張性縦方向のdecoaption osteo-articulaireは、1979年にGuy Voyerが筋膜の伸長と脊椎関節の間隔の増加に使用する活発な牽引技術として記述された用語です。 文学は、エルドアは痛みを減らし、筋肉の長さを増やすために使用される効果的な手法であるという主張を裏付けています。 この手法は、ファセットジョイントからの圧縮を放出します。これにより、循環が増加し、痛みの軽減と範囲の改善に役立つトーンが改善されます。

首の痛みは、職業習慣のために教師に頻繁に影響を与えます。 疾患の世界的な負担（GBD）研究によると、首の痛みは成人にとって障害（YLD）が生きた年の2番目の主要な原因であり、50％から75％の人々は急性エピソードから回復せず、今後1〜5年で首の痛みを再発します。 約68％の人が持続的で慢性的な首の痛みを発症します。 McKenzieプロトコルに焦点を当てたメタ分析は、軽度の症例と比較して、中程度から重度の首の痛みを管理する際の有効性を示しました。 さまざまな研究で、首の痛みに対するマッケンジーとエルドアのテクニックの個々の影響が調査されています。 ただし、どのプロトコルが異なる重大度レベルでより効果的であるかを具体的に調査した人はいません。 したがって、首の痛みの重症度に基づいて、マッケンジーとエルドアのプロトコルの相対的な有効性を評価するために比較研究を実施する重要な必要性があります。 教師は社会を形成します。ルートで問題がある場合、社会全体に負担をかけるので、再発の可能性を減らす必要があります。